• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bugün bitsin derken bugün son mu olsun yoksa bugün de olsun yarın olmasın mı hahahahha
Bugün olan olmuştur. Yarın başlarız ceza sistemine. Kaptanlar ceza versin yapsın. Ceza alacak menüleri belirlesin. Ankee Ankee 60kiloyum 60kiloyum
Zipzip- Zipzip- Kaptanlara bırakalım diyorum. 🤷‍♀️
 
Menümmmmm

Sabah 11.00

Menemen beyaz peynir
Yarım simit birkaç sosis

Akşam 19.00

Bir tabak yeşil mercimek yemeği
Bir dilim ekmek
Bir yeşil biber

Hemen yazıyorum kaptanım. :KK60:
11.00 Bir portakal
13.00 Sade Türk kahvesi
17.00 Bir küçük kase yoğurt çorbası
İki dilim kızarmış et, marul salatası
Bir litre su devam edecek uyuyana kadar.
Eki Görüntüle 2979993
Zipzip- Zipzip- Ankee Ankee Cordelia Cordelia


kızlar gözlerim yaşardı 😢😢😢 tebrik ederim hele Elhan Elhan adın süper afiyetl olsun ikinize de

Bugün olan olmuştur. Yarın başlarız ceza sistemine. Kaptanlar ceza versin yapsın. Ceza alacak menüleri belirlesin. Ankee Ankee 60kiloyum 60kiloyum
Zipzip- Zipzip- Kaptanlara bırakalım diyorum. 🤷‍♀️

ay artık bugün hele bu saatten sonra nooo kaçamak, yoksa veremiycez vallahi 😂😂 yarın başlarız artık cezaya dün zaten ben de bozdum 😂😂 grip olmasam bugün yürüyecektim ama hiç halim yok keşke biraz enerjim olsaydı yaa 😔😔
 
Bugün olan olmuştur. Yarın başlarız ceza sistemine. Kaptanlar ceza versin yapsın. Ceza alacak menüleri belirlesin. Ankee Ankee 60kiloyum 60kiloyum
Zipzip- Zipzip- Kaptanlara bırakalım diyorum. 🤷‍♀️
Zipzip- Zipzip- ceza caydırıcı değil bence kızlar. çünkü bu sefer kaçamağı yazmayan olur. kaçamak yapan kendine yapar. kilo veremez ya da vereceğinden daha az verir 🤷‍♀️
 
kızlar gözlerim yaşardı 😢😢😢 tebrik ederim hele Elhan Elhan adın süper afiyetl olsun ikinize de



ay artık bugün hele bu saatten sonra nooo kaçamak, yoksa veremiycez vallahi 😂😂 yarın başlarız artık cezaya dün zaten ben de bozdum 😂😂 grip olmasam bugün yürüyecektim ama hiç halim yok keşke biraz enerjim olsaydı yaa 😔😔
Çok geçmiş olsun kaptancim. :KK60:
 
01 Ocak 2022

sabah 11.30
2 küçük parça sucuk ızgara
1 kk peynir
3 zeytin
1 tk muammara
1 tk erik reçeli meyvesinden
biraz domates ve köz biber
1 dilim ekşimaya ekmek

ara 15.00
2 avuç patlamış mısır
tarçınlı 1 orta boy cennet hurması

ara 16.15
yarım yağlı laktozsuz sütle hazırlanmış 1 fincan latte kahve

akşam 19.00


E9489379-5527-41B5-9DF8-6EEC78B19E70.webp

şimdi yeşil çay içeceğim.
yatana kadar 1,5 lt su

5000 adım ancak Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
 
01 Ocak 2022

sabah 11.30
2 küçük parça sucuk ızgara
1 kk peynir
3 zeytin
1 tk muammara
1 tk erik reçeli meyvesinden
biraz domates ve köz biber
1 dilim ekşimaya ekmek

ara 15.00
2 avuç patlamış mısır
tarçınlı 1 orta boy cennet hurması

ara 16.15
yarım yağlı laktozsuz sütle hazırlanmış 1 fincan latte kahve

akşam 19.00


Eki Görüntüle 2980009

şimdi yeşil çay içeceğim.
yatana kadar 1,5 lt su

5000 adım ancak Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Afiyet olsun kaptanim 💙
 
Back
X