Ben sabah ne yerim belli olmazCanim aç değilim inan tavuklu salata koca bir kase yemek gibi doyurucu oluyor ben çok severim tutarda miydemi yarın 12 de yapicam kahvaltımı
Ben bayadir ekmek yemiyorum canım.. kurufasulye yiyecektim gaz yaparmi diye çekindim yarın kuru bulgur pilavı var menüdeYarindan sonra bu kadar zulmetme kendine. Hiç ekmek yok menulerde. Makarna pilav zaten yok. Yogurt falan ekle bari
Maşallah canım.gozum üstünde senin gibi bende yapsam mı acaba belki basenim yok olup giderCanim aç değilim inan tavuklu salata koca bir kase yemek gibi doyurucu oluyor ben çok severim tutarda miydemi yarın 12 de yapicam kahvaltımı
Geçmiş olsunSabah 8 Bir dilim kepekli ekmek i'le labne ve zeytin
Öğlen 1.dilim kepekli ekmek yağda yumurta peynir zeytin (mobil hizmetteydim köylerde ne bulursam onu yemek zorunda kaldım )
Akşam 1 kase balkabakli mercimek çorbası 3 4 dilim fırın patates
Kızımın ateş-i çok yüksek menu yazip kactim ben
Zipzip-
1.5 lt su 6737 adim.
Hoşgeldin canımKizlar merhababen de 5. Takim ve sonrasinda kilolar firardadaydim. Yer varsa ben de gelebilir miyim
Patron çıldırdıBu gece ruyamda neler neler yicem
Etiket yap beni hazırlarkenBen sabah ne yerim belli olmaz
Afiyet olsun canim23 Aralık Menüm
Uyanınca ılık limonlu sirkeli su
Kahvaltı 2 dilim tb ekmeğe beyaz peynir tost , söğüş , şekersiz çay
Ara 2 hurma türk kahvesi
Öğlen ton balıklı salata
Ara 1 züber bar,limonlu yeşil çay
Akşam nohutlu yoğurt çorbası,salata
2 lt su
5084 adım , 6 dk alt karın
Zipzip- Amine Busra
Ahahah tamamEtiket yap beni hazırlarkenfikir olur belki
Sagol kaptancimAfiyet olsun
Ayy bayılırım bu çorbaya23 Aralık Menüm
Uyanınca ılık limonlu sirkeli su
Kahvaltı 2 dilim tb ekmeğe beyaz peynir tost , söğüş , şekersiz çay
Ara 2 hurma türk kahvesi
Öğlen ton balıklı salata
Ara 1 züber bar,limonlu yeşil çay
Akşam nohutlu yoğurt çorbası,salata
2 lt su
5084 adım , 6 dk alt karın
Zipzip- Amine Busra
Sen mavi mıydın kuzumAbla bir şey olmaz can boğazdan gelir
Kız selam yok muKizlar merhababen de 5. Takim ve sonrasinda kilolar firardadaydim. Yer varsa ben de gelebilir miyim
Afiyet olsun canim. Yine gayet guzel bir menu ve spor23 Aralık Menüm
Uyanınca ılık limonlu sirkeli su
Kahvaltı 2 dilim tb ekmeğe beyaz peynir tost , söğüş , şekersiz çay
Ara 2 hurma türk kahvesi
Öğlen ton balıklı salata
Ara 1 züber bar,limonlu yeşil çay
Akşam nohutlu yoğurt çorbası,salata
2 lt su
5084 adım , 6 dk alt karın
Zipzip- Amine Busra
Yap canım ben bir öğün atlayamazdim bırak öğün iki saat aç duramazdim.. şimdi 16 saat ağzıma birşey sürmüyorum sağlık sorunun yoksa tavsiye EderimMaşallah canım.gozum üstünde senin gibi bende yapsam mı acaba belki basenim yok olup gider
Abla ben takımlarda yokumSen mavi mıydın kuzum
Sabah seni çok merak ediyorumSagol kaptancim
Sağlık sorunu olmaz mıYap canım ben bir öğün atlayamazdim bırak öğün iki saat aç duramazdim.. şimdi 16 saat ağzıma birşey sürmüyorum sağlık sorunun yoksa tavsiye Ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?