-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 24 Ağustos 2012
- 12.065
- 26.505
- 798
O zamanlar bu gruba yeni baslamistim belkide o yuzden aklimda filiz diye kaldi. Tekrar kusuruma bakmaYok o bendim
Filiz bursada
Kac saat kayniyor? Oglunuz pulbiberli yiyor mu?
Tam adimlara baslamistimDaha erken bitirdiginde paylasirsin sorun olmaz
Oglum kustu
Alerjisi var ve bu ara yine kotu ne yapacagim bilemiyorum. 3 yasinda hala gecmedi
- 30 Kasım 2014
- 29.200
- 128.607
- 798
bugün sabahtan dışarı çıkınca beslenme de istediğim gibi olmadı. acıktım, ayarlayamadım.
18 Aralık 2021
sabah 09.00
1 gün kurusu + 1 ceviz
peynirli omlet
5 zeytin
domates salatalık
1 dilim tbe
öğlen 16.00
süt ve 2 yk yulaf ezmesinden lapa
üzerine yabanmersini+ 1,5 tk şekersiz fıstık ezmesi + 1 parça ev yapımı çiko
ara 17.45
7 adet kestane
kahve
19.30
etli patlıcan yemeği
pancar turşusu+ 1 yk kırmızı lahana salatası
1,5 dilim tbe
yatana kadar 1,5 lt su
Kahve __Kokusu
Zipzip-
18 Aralık 2021
sabah 09.00
1 gün kurusu + 1 ceviz
peynirli omlet
5 zeytin
domates salatalık
1 dilim tbe
öğlen 16.00
süt ve 2 yk yulaf ezmesinden lapa
üzerine yabanmersini+ 1,5 tk şekersiz fıstık ezmesi + 1 parça ev yapımı çiko
ara 17.45
7 adet kestane
kahve
19.30
etli patlıcan yemeği
pancar turşusu+ 1 yk kırmızı lahana salatası
1,5 dilim tbe
yatana kadar 1,5 lt su
Kahve __Kokusu
Zipzip-
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Olsun canim sorun degilO zamanlar bu gruba yeni baslamistim belkide o yuzden aklimda filiz diye kaldi. Tekrar kusuruma bakma
Kac saat kayniyor? Oglunuz pulbiberli yiyor mu?
Tam adimlara baslamistim
Oglum kustu
Alerjisi var ve bu ara yine kotu ne yapacagim bilemiyorum. 3 yasinda hala gecmedi
Cok gecmis olsun oglunada
- 30 Kasım 2014
- 29.200
- 128.607
- 798
neye alerjisi var canım?O zamanlar bu gruba yeni baslamistim belkide o yuzden aklimda filiz diye kaldi. Tekrar kusuruma bakma
Kac saat kayniyor? Oglunuz pulbiberli yiyor mu?
Tam adimlara baslamistim
Oglum kustu
Alerjisi var ve bu ara yine kotu ne yapacagim bilemiyorum. 3 yasinda hala gecmedi
- 24 Ağustos 2012
- 12.065
- 26.505
- 798
Aslinda menun iyi gibi ama kestane cok olmus. Kestane kac tanesi oldugunu hatirlayamadim ama ekmekle es degerbugün sabahtan dışarı çıkınca beslenme de istediğim gibi olmadı. acıktım, ayarlayamadım.
18 Aralık 2021
sabah 09.00
1 gün kurusu + 1 ceviz
peynirli omlet
5 zeytin
domates salatalık
1 dilim tbe
öğlen 16.00
süt ve 2 yk yulaf ezmesinden lapa
üzerine yabanmersini+ 1,5 tk şekersiz fıstık ezmesi + 1 parça ev yapımı çiko
ara 17.45
7 adet kestane
kahve
19.30
etli patlıcan yemeği
pancar turşusu+ 1 yk kırmızı lahana salatası
1,5 dilim tbe
yatana kadar 1,5 lt su
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canimbugün sabahtan dışarı çıkınca beslenme de istediğim gibi olmadı. acıktım, ayarlayamadım.
18 Aralık 2021
sabah 09.00
1 gün kurusu + 1 ceviz
peynirli omlet
5 zeytin
domates salatalık
1 dilim tbe
öğlen 16.00
süt ve 2 yk yulaf ezmesinden lapa
üzerine yabanmersini+ 1,5 tk şekersiz fıstık ezmesi + 1 parça ev yapımı çiko
ara 17.45
7 adet kestane
kahve
19.30
etli patlıcan yemeği
pancar turşusu+ 1 yk kırmızı lahana salatası
1,5 dilim tbe
yatana kadar 1,5 lt su
Geçmiş olsun canım.O zamanlar bu gruba yeni baslamistim belkide o yuzden aklimda filiz diye kaldi. Tekrar kusuruma bakma
Kac saat kayniyor? Oglunuz pulbiberli yiyor mu?
Tam adimlara baslamistim
Oglum kustu
Alerjisi var ve bu ara yine kotu ne yapacagim bilemiyorum. 3 yasinda hala gecmedi
- 24 Ağustos 2012
- 12.065
- 26.505
- 798
Sagolasin. Aslinda bugun aksama kadar disaridaydim ama sinav gorevim vardi. Gorevde tel yasakti. Telde arabadaydi hep adimsayar saymadi tabi.Olsun canim sorun degil
Cok gecmis olsun oglunada
Yumurta
- 30 Kasım 2014
- 29.200
- 128.607
- 798
3 büyük kestane 1 dilim ekmek
- 24 Ağustos 2012
- 12.065
- 26.505
- 798
Tesekkur ederim
- 30 Kasım 2014
- 29.200
- 128.607
- 798
kan grubu ne?
- 24 Ağustos 2012
- 12.065
- 26.505
- 798
O zaman en az 2dilim ekmek yemissin eski kaptanim
- 24 Ağustos 2012
- 12.065
- 26.505
- 798
0Rh+
- 30 Kasım 2014
- 29.200
- 128.607
- 798
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Hepsi hepsiBol limonlu bitki çayımı içiyorum tulavete gidiyorum tekrar içiyorum gene tulavet hem adım hem.......... Yediklerimi birazdan sıralarım canım. Henüz meyve yemedim. Cennet hurmasi mi
Portakal mi
Elma mi
Yoksa hepsi mi
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Kotu değil canım afiyet olsun .bugün sabahtan dışarı çıkınca beslenme de istediğim gibi olmadı. acıktım, ayarlayamadım.
18 Aralık 2021
sabah 09.00
1 gün kurusu + 1 ceviz
peynirli omlet
5 zeytin
domates salatalık
1 dilim tbe
öğlen 16.00
süt ve 2 yk yulaf ezmesinden lapa
üzerine yabanmersini+ 1,5 tk şekersiz fıstık ezmesi + 1 parça ev yapımı çiko
ara 17.45
7 adet kestane
kahve
19.30
etli patlıcan yemeği
pancar turşusu+ 1 yk kırmızı lahana salatası
1,5 dilim tbe
yatana kadar 1,5 lt su
yedi kestane yemeyeydin iyidi
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.995
- 548
Sen söyleyince baktım internetten yerinde olsam hepsini uyutur yine binerim
18 Aralık
12.00 Peynir, zeytin, maydanoz, yarım simit, patlıcan ezme iki çatal , bir çay kaşığı bal ve kaymak , bir sahanda yumurta, bir çeri , iki dilim salatalık
Sınırsız çay, akabinde sade Türk kahvesi
17.00 Bir tabak karnabahar, bir avakado ezmesi , bir bardak ayran
19.30 Bir kırmızı elma
Bitki çayları
Su bugün ölcemedim ..
Spor
Zipzip-
Amine Busra
12.00 Peynir, zeytin, maydanoz, yarım simit, patlıcan ezme iki çatal , bir çay kaşığı bal ve kaymak , bir sahanda yumurta, bir çeri , iki dilim salatalık
Sınırsız çay, akabinde sade Türk kahvesi
17.00 Bir tabak karnabahar, bir avakado ezmesi , bir bardak ayran
19.30 Bir kırmızı elma
Bitki çayları
Su bugün ölcemedim ..
Spor
Zipzip-
Amine Busra
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun ablacim18 Aralık
12.00 Peynir, zeytin, maydanoz, yarım simit, patlıcan ezme iki çatal , bir çay kaşığı bal ve kaymak , bir sahanda yumurta, bir çeri , iki dilim salatalık
Sınırsız çay, akabinde sade Türk kahvesi
17.00 Bir tabak karnabahar, bir avakado ezmesi , bir bardak ayran
19.30 Bir kırmızı elma
Bitki çayları
Su bugün ölcemedim ..
Spor
Eki Görüntüle 2972263
