-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Herkese gunaydin demisteBen anlamadim
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Menunu aksam yazmayi unutma canim sonra menu ariyorumTabi ki etiketlemeyi unuttum. Tekrardan günaydın :))
fittanne E Elif_Eylul
Cordelia
Zipzip-
Bugün tek öğün yapacağım.
Tuvalet sorunum var ve bir haftadır yürüyüş yapamıyorum buna rağmen -300 gitmiş sevindim
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
Cevaplarken gördüm mesajın yoktu. Sonda yazarım dedim unutdum mesajı gönderdim. Şimdi mesaja şaşırınca neden şaşırdı dedimAnladin yani demek istedigimi
ama sen şaşırmadan önce yazmışdım 
- 5 Kasım 2015
- 4.818
- 22.938
- 308
Sağol kaptanım yani eksi çok olmadı ama haftasonunun ağırlığı Pazartesi tartıya yansımıştı en azından onu atıp bi tık eksi geldim..Gunaydin canim artiyi atip eksiye gecmissin tebrik ederim
hoşgeldin 88 ler
Tuvalete çıkamadım açıkcası çıkmayı beklemedim çok aşırı fark olmayacak ne de olsa..
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Fırsat buldukça gelirim zaten sizlerden de destek alırım menü hakkında .İyi yaptın abla bize böyle elemanlar lazımiki menü yazıp kaçıyorlar
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.986
- 598
- 35
Saol boşver noktayı koydum gereksiz konu açmişim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
Tebrikler canımGünaydın hanımlar..
Kilo bildirimimi yapayım sonra geçmiş okuyacağım..
Geçen Cuma 89.1
Pazartesi 89.9
Cuma 88.8
Fark -300 gram
Tebrikler canımEki Görüntüle 2963497
Geçen cuma 59,1
Bugün 58,9
Fark - 200
Wc ye çıkamadım bende bekleyemedim de randevum var hazırlanıp çıkıcam birazdan üzüldüm bu kadar gitmesine
MasterFit'e katılamayacağım kaptanlarım önümüzdeki hafta anneme gitmezsem öbür haftaya gideceğim günü tam belli olsaydı katılırdım, katılıp da takımı riske atmak istemem tartı yok orda çünkü
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Hoş buldum sağol
Hosgeldin canım.
Elhan abla var da onun kendine hayrı yok ...Elif bunun farkında ...Elhan abla da var
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Aksamlarida az yiyorsun abla oglenleri cok gecistirme bence
Ama sebze yogurt salata 1 dilim ekmek gibi olur
Yada tavuklu salata olabilir,tavuk sote olabilir
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.986
- 598
- 35
Ya haftasonu iyi getiriyorum eksiyi hafta içi iyi getiremiyorumOlsun haftaya daha sıkı çalış
KüstümAktif degildin 2 gundur ondan etiketlemedim son gorulmen sali görünüyordu
- 20 Mart 2008
- 141.643
- 213.215
- 1.423
- 60
Çavdsrlı ekmek alıyorum 1 dilim yiyorum kahvaltıda.
Bende öğlenleri yemek olayı hiç olmadı hep salladım abur cubur yedim .
Akşamda ekmek yemiyorum artık,az bişi yetmeye başladı bana.
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
