Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Hellöğğğğ
Anca siteye girebildim menümü yazaym :)


Sabah
Aç karna sirkeli limonlu su
1 kase yulaf yoğurtlu

İş yerinde 2 çay bardağı şekersiz çay

Öğlen
1 muz
1 elma

Akşam
Yarm tabak karnıbahar yemeği
1 kase salata


1 sade kahve



2 lt su (başardm)


6876 adım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…