Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Biraz daha iyiyim, uykudan uyandim bulanti gecmis , canim bisey istemiyor .
 
Çorba pisti enginar pisti pilav yapicam tatlı oluyor tavuk fırını bekliyor oda oldu sayılır ekmek yoğurdum öğlen o da fırını bekliyor sıra ile girecekler fırına pilav kaldı geriye
Bir gunde o kadar yemek piser mi
 
Bugünkü menümü paylaşayım..
1 Aralık menü
Sabah
haslanmıs yumurta,zeytin,söğüş
Şekersiz çay, 2 kare dilim otlu mısır unlu kiş

Ara öğün
Yok

Öğle (14.30 gibi)
1 kase patates salatası
1 Elmalı kurabiye
Şekersiz çay


Öğlen komşuma gitmiştim ara öğün ve yemek yemediğim için bunları yedim..
Akşam içinde yesem mi acıkır mıyım bilmiyorum dünden tavuklu karabuğday pilavım var..

Spor yapmadım 3 bine yakın adımım var..
25 dk dans ede ede evi topladım
Baya spor yapmış gibi oldum

Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…