Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Çok ağır sporlar yapma canım daha yeni diyete spora başladın ağır gelmesin 💕inşallah istediğimiz hedeflere hep birlikte ulaşırız 🤲🏻
İnşallah canım aynen daha dikkat ediyorum sadece yürüyüşe yöneldim bi de dizi rahatlatacak egzersiz videoları var onları yavaştan yapacağım..
yürüyüşte 8 bin adım sonlara doğru zorluyor yoksa masterfite katılırdım ya 🙈
Bu hafta sadece yürüyerek biraz rahatlayayım insallah haftaya 😍
 
Halbuki simit bir lokmada yenecek lezzetli birşey helede sicaksa 😋
Ama 1 tanesei 4 dilim ekmek acı gercekler 🙈
Bundan sonra simit yerken aklıma 6 dilim gelecek zaten daha uzun süre yemem hatta bir iki gün yemesem iyi 3 günlük ekmek yemişim zaten 🤭
 
İnşallah canım aynen daha dikkat ediyorum sadece yürüyüşe yöneldim bi de dizi rahatlatacak egzersiz videoları var onları yavaştan yapacağım..
yürüyüşte 8 bin adım sonlara doğru zorluyor yoksa masterfite katılırdım ya 🙈
Bu hafta sadece yürüyerek biraz rahatlayayım insallah haftaya 😍
İlk başlarda 15.000 yapıyorduk, bende fırsatım olunca spor yaparım canım çok istemiyor adımın faydası da çok oluyor
 
Back
X