• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Menümü yazayım
Sabah
Bir haşlanmış yumurta
Kekikli zeytinyağlı kuru domates
Otlu peynir
Zeytin
Şekersiz çay

Öğle
Bir kase tel şehriye çorbası
Bir kase yoğurt
Bir biber dolması
Beş tane sarma

Akşam
Bir kepçe kara lahana çorbası
Bir biber dolması

Su 2 litre spor 15 dakika jimnastik 10106 adım

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia S sulisim
 
IMG_20211124_224646.jpg

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia S sulisim
 
Back