• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

İyi akşamlar. Yarın sabah babam ameliyat olacak. Bugün onun yoğunluğu vardı kafamda giremedim . Menümü yazıp yatırıyorum. Yarın erkenden Konya'ya gideceğiz.

Kahvaltı
2dilim.tam buğday tostu
1 tavada yumurta bir parça peynir 7 yeşil zeytin
Çay

Ara
3 ceviz
2 büyük Marul yaprağı ve 5 küçük çiğ köfte

Öğle
Tavuk sote
1 avuç yer fıstığı

Ara
Maden suyu

Akşam
Et haşlama salata 4yk sebzeli erişte

Su 3lt
 
İyi akşamlar. Yarın sabah babam ameliyat olacak. Bugün onun yoğunluğu vardı kafamda giremedim . Menümü yazıp yatırıyorum. Yarın erkenden Konya'ya gideceğiz.

Kahvaltı
2dilim.tam buğday tostu
1 tavada yumurta bir parça peynir 7 yeşil zeytin
Çay

Ara
3 ceviz
2 büyük Marul yaprağı ve 5 küçük çiğ köfte

Öğle
Tavuk sote
1 avuç yer fıstığı

Ara
Maden suyu

Akşam
Et haşlama salata 4yk sebzeli erişte

Su 3lt
Afiyet olsun canım 💕
 
Back