• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Daha çok yanlışları var. Katlanarak ilerliyor bakalim zirve de nerde birakacagiz. Cumartesi arkadasimin nisanina gittim yansıtmamaya calissamda kizcagiz sordu bugun neyin vardı diye, neyim yokki
Cocuklar var diye kendimizi yıpratıyoruz ama onlar gene dimdik ayaktalar herseyi gene onlar yapar gene onlar bilir gene onlarin doğrusu hep dogrudur imkanin varsa cekmek zorunda değilsin
 
Sabah 12 gibi
2 yumurta 2 kasik çavdar unu ile omlet 1 dilim süzme peynir
Ara öğün 1 muza fıstık ezmesi surdum üstüne 1 kare bitter eritmesi
Akşam 1 yumurtadan menemen 1 dilim ekmek yola cikmadan yedim
Suyu malesef ne kadar içtim bilmiyorum
E Elif_Eylul
Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canim 💜
 
Cocuklar var diye kendimizi yıpratıyoruz ama onlar gene dimdik ayaktalar herseyi gene onlar yapar gene onlar bilir gene onlarin doğrusu hep dogrudur imkanin varsa cekmek zorunda değilsin
Şuan yok o imkan. Ama hayat bu herşeye hazir olmak lazım
 
Sabah 12 gibi
2 yumurta 2 kasik çavdar unu ile omlet 1 dilim süzme peynir
Ara öğün 1 muza fıstık ezmesi surdum üstüne 1 kare bitter eritmesi
Akşam 1 yumurtadan menemen 1 dilim ekmek yola cikmadan yedim
Suyu malesef ne kadar içtim bilmiyorum
E Elif_Eylul
Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canım 💕
 
Benim kendimi geliştirip ayaklarim üzerinde durabilecek hâle gelmem lazım nasil olcak bu kafayla hic bilmiyorum
Canim hic acele etme sakin ve emin adimlarla ilerle ,önce su kilo verme isini hallet, sonra cocuklar buyusun kendini gelistir.
 
Back