- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Madem okuyacaksin ozet yap canimcimGünaydın kızlarşimdi bana kitlediginiz 30 sayfayı okumaya gidiyorum
kamu yararina
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
kamu yararina
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Ikinci daha rahatti benim. Ilkindeki gibi olmadi kaslar zaten kesildigi icin mi bilmem yoksa o halde hastanede kosturmam gerektigi icin mi cabuk toparladim. Yani o sezeryan acisini dusunup istemiyordum zaten ama esim ve oglumun istekleri uzerine dogurdum yoksa mumkun degildi her gece dua edip kiz kardes istiyordu3 sezaryen mııı maşallah
ben de 1 sezaryen oldum.. İkinci çocuk düşündükçe sezaryen fikri korkutuyor beni
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Eline saglik kaptanimMasterFit Spor yarışması 10. Etap Haftasonu challenge Mavi Takım Kazanmıştır. % 1 Avantaj takımlarına eklenmiştir. Mavi Takım Kaptanı S sulisim ve takımını tebrik ederim.
Mavi Takım Adım 173.937 Ortalama Adım 15.812 Adım
Kırmızı Takım Adım 186.488 Ortalama Adım 15.540 Adım
Zipzip- E Elif_Eylul Emekleriniz için teşekkürler.
MasterFit 10. Etap Spor Yarışması Sıra No Üye Adı Takım 20 Kasım Cumartesi spor puanı 20 Kasım Cumartesi Adım Sayısı 21 Kasım Pazar Spor puanı 21 Kasım Pazar Adım Sayısı TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI @sardunya1038 Kırmızı @askrhpozitif Kırmızı @Aijoo Kırmızı @fittanne Kırmızı @Noisy Girl Kırmızı @bluegreeneyes Kırmızı @masal_19 Kırmızı aypare ackerman
Kırmızı Kaptan Cordelia
Kırmızı Sarı North River
Kırmızı Sarı E Elif_Eylul Kırmızı Sarı @Li_zigi Kırmızı Sarı @Kahve __Kokusu Mavi @60kiloyum Mavi Wilma11
Mavi @sara_28 Mavi madamhd
Mavi @Zeynebim2020 Mavi S sulisim Mavi Kaptan @Miss__HayaLet Mavi Sarı @Elisa83 Mavi Sarı @Nehir im Mavi Sarı @Pikachu_ Mavi Sarı
Tebrikler mavi takim
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.986
- 828
Dünkü menümü yazayım
Sabah çeyrek kadar kaşarlı tost
1 haşlanmış yumurta
3-4 dilim mini Salata
Ara: cappucino
2 kuru kayısı sıcak su
4 fındık
Öğle 11:30
Granola yogurt
3 fındık
15:00 americano kahvesi ( hiç seveemdim )
3 fımdık iki kuru kayısı
Akşam 19:00
1.5 kase mercimek çorbası
3-4 kaşık patlıcan musakka ( ali nazik iptal oldu )
3 kaşık yogurt
Ara limonlu maden suyu
Su 3,5 lt
Adım
Afiyet olsun kizlar
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.986
- 828
OhaGunaydin herkese guzel bir olsun
74.35
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
O az kalir bana
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 34
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Gunaydin❤❤Günaydınnnn
Dünkü menümü yazayım
Sabah çeyrek kadar kaşarlı tost
1 haşlanmış yumurta
3-4 dilim mini Salata
Ara: cappucino
2 kuru kayısı sıcak su
4 fındık
Öğle 11:30
Granola yogurt
3 fındık
15:00 americano kahvesi ( hiç seveemdim )
3 fımdık iki kuru kayısı
Akşam 19:00
1.5 kase mercimek çorbası
3-4 kaşık patlıcan musakka ( ali nazik iptal oldu )
3 kaşık yogurt
Ara limonlu maden suyu
Su 3,5 lt
Adım
Afiyet olsun kizlar
Günaydın kızlar
Günaydın kizlarGünaydın kızlar
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.986
- 828
Çüş ozaman benide yeseydinO az kalir bana
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.986
- 828
Afiyet olsun canım
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Afiyet olsun canim ❤İyi geceler
22 kasim menüsü
Sabah 10.00
1 dilim ekmek
Tavada yumurta
2 dilim peynir 1 dilim kaşar
Çeri domates salatalik
Çay
12.30
Nescafe
3 kare çikolata
16.00
Turk kahvesi
17.30
5 kofte
Salata ayran
2 yk makarna
Afiyet olsun canim ❤Menüm
Sabah
1 tava da yumurta
Domates
Peynir
Zeytin
Akşam
1 tabak kuru fasulye
1 kase yoğurt
3 dal taze soğan
Su: 2lt
Eki Görüntüle 2957494
S sulisim
Günaydın canimGünaydın
Günaydın canimGünaydın......mutlu huzurlu bı gün olsun....
Günaydın canimGunaydın
Günaydın canimGünaydın kızlar
Günaydın ablacimGunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin
Günaydın canimGünaydınnnn kızlar
Günaydın canimHerkese günaydın.
Günaydın canimgünaydınnnnnnnnnnnnn
bugünde oryantele devam
Günaydın canim ❤Herkese günaydınnnnnn❤
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Günaydın canim ❤Günaydın
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤Günaydınnnn
Afiyet olsun canim ❤Dünkü menümü yazayım
Sabah çeyrek kadar kaşarlı tost
1 haşlanmış yumurta
3-4 dilim mini Salata
Ara: cappucino
2 kuru kayısı sıcak su
4 fındık
Öğle 11:30
Granola yogurt
3 fındık
15:00 americano kahvesi ( hiç seveemdim )
3 fımdık iki kuru kayısı
Akşam 19:00
1.5 kase mercimek çorbası
3-4 kaşık patlıcan musakka ( ali nazik iptal oldu )
3 kaşık yogurt
Ara limonlu maden suyu
Su 3,5 lt
Adım
Afiyet olsun canim ❤
Günaydın canim ❤Günaydın canım
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Afiyet olsun canim ❤
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.986
- 598
- 35
Evet çok seviyorum ama ucundan yiyom 65 e düşümce yiyecegim yılbaşında kaç olucam bilmiyom
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Gunaydin
❤
Günaydın şekerlerrr
Günaydın
Günaydın......mutlu huzurlu bı gün olsun....
Gunaydın
Günaydın kızlar
Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin
Herkese günaydın.
günaydınnnnnnnnnnnnn
bugünde oryantele devam
Herkese günaydınnnnnn❤
Günaydın
Günaydınnnn
Günaydın kızlar
Günaydın kızlar
Evet canım benim 3. Çok zor geçti belki kişiden kişiye degisyordur. Belki de doktorların sadece 3 sezeryan hakkı vermeleri bunun içindir.3 sezaryen mııı maşallah
ben de 1 sezaryen oldum.. İkinci çocuk düşündükçe sezaryen fikri korkutuyor beni
Madem okuyacaksin ozet yap canimcim
Günaydın kiZlar kız geçmişe gitme tavukların popolarina biber sürmüşlerGunaydin herkese guzel bir olsun
74.35
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
3-4 dilim mini salata ne canimDünkü menümü yazayım
Sabah çeyrek kadar kaşarlı tost
1 haşlanmış yumurta
3-4 dilim mini Salata
Ara: cappucino
2 kuru kayısı sıcak su
4 fındık
Öğle 11:30
Granola yogurt
3 fındık
15:00 americano kahvesi ( hiç seveemdim )
3 fımdık iki kuru kayısı
Akşam 19:00
1.5 kase mercimek çorbası
3-4 kaşık patlıcan musakka ( ali nazik iptal oldu )
3 kaşık yogurt
Ara limonlu maden suyu
Su 3,5 lt
Adım
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Salatalık galiba
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.986
- 598
- 35
Tavukların popolarına acı biber sürmekEvet canım benim 3. Çok zor geçti belki kişiden kişiye degisyordur. Belki de doktorların sadece 3 sezeryan hakkı vermeleri bunun içindir.
Günaydın kiZlar kız geçmişe gitme tavukların popolarina biber sürmüşler
valla çok güldüm buna 
