Afiyet olsun ..21 Kasım Pazar
Kahvaltı 13.00
2 tavada yumurta
Biraz telli peynir
1 zeytin
1 dilim ekmek
Akşam 18.00
Biraz hamsi ve istavrit
Biraz salata
1 dilim ekmek
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa S sulisim
Amanın o nasıl adım....ayaklarına kuvvet masallahSabah 11.00 yumurta zeytin yağlı 2 dilim ekmek peynir zeytin çay
Ara 16.20 bir muz
Aksam tarhana çorbası, menemen az 1 dilim ekmek patlican salatasi
Eki Görüntüle 2956729
Günaydın dünkü menümü yazayım
Sabah 9:30
1 haşlanmış yumurta
2 dlim tam bugdaylı bazlama
Salça ile
2 ç.k fımdık ezmesi
4 dilim sucuk
2 mini peynir
Ara kahve soguk mescafe
Akşam 18:30
1,5 tabak mercimek çorbası
Yoğurt
Su :4 lt
500 ipsiz atlama
20 mekik
Adını bikmedigim hareletler yaptım
Adım
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa S sulisim
Tebrikler çok iyi gidiyorsun...
Tebrikler 2 günde çok güzel eksi
Ben ödem çayımı hiç eksik etmedim kilo verme süresinde...mutlaka yediklerimiz ödem yapiyo heleki hamur islerifellüzüm vücudumuzda ödem olduğunu anlarmıyız
mesela hiç bi yerim şiş değil
sanki ödemim yok hepsi kilo gibi
Günaydın ❤Günaydın
Günaydın, tebrik ederim❤Günaydınartık erkenciyim
Tartı 93.8 diyor yani -500 Grolacak bu sefer
Eksin güzel migim❤
Günaydın ❤Günaydın hayırlı sabahlar
Günaydın güzel bir hafta olsun hepimizie
Gunaydin hava buzzz
Günaydın Fit hatunlar.
Günaydın canlar ❤Günaydın kızlar ❤❤
Eksin gayet güzel tebrik ederim ❤❤Günaydın ❤
Cuma 59.3
Pazartesi 59.0
Fark -300
Gunaydin❤Günaydın kızlar
Eksin çok güzel,tebrik ederimKilo bildirimi
Cuma 75.4
Bu gün 74 4
aypare ackerman
Zipzip-
E Elif_Eylul
@Cordeliaa Eki Görüntüle 2956793
Gayet güzel eksi tebrikler
Afiyet olsun ayaklarına saglik21 Kasım Pazar menü
10.30
1 yumurta ileo tlu omlet
1 dilim peynir
Domates salatalık roka
5 zeytin
1 dilim ekmek
14.30
1 dilim az şekerli kek
1 fincan sütlü kahve
16.00
1 mandalina
18,30
4-5 parça tavuk incik
1 kase çorba
3 kaşık domates salatası
1 dilim ekmek
20.30
1 dilim kek
3 litre su
8000 adım
Zipzip-
E Elif_Eylul
@Cordeliaa
aypare ackerman
Eki Görüntüle 2956794
GünaydınGünaydınnnn
Cumartesi 200 eksi idim bu sabah arti geldim ben Pazartesi’leri kolay kolay eksi gelemem buna alışın kaptanlarım kendimi biliyorum Cuma’ya çok güzel eksiyle gelecem İnşaAllah
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa aypare ackerman
Cumaya kadar inşallah eksiye geçersiniz kızlar moral bozmayin daha önümüzde zaman var cok dikkat ederek eksiye geçilirCuma 90.2
Pazartesi 90.5
Fark +300
Yediklerime adımlarıma dikkat ettim canım sıkıldı
2 gündür tuvalete çıkmadım onla mı ilgili bilemedim
Eki Görüntüle 2956797
Aleyküm selam şekerimSelamün aleyküm bu alemin en en popüler kizlari
Senin nickin niye “migim”Selam
Dün çok su içtigim için adet patlaması yaşayabilirim olucam bu hafta
Dün çok sık sık wc ye gittim
Az su içtigimden mi üşüttügümden mi anlamadım
Niye banlandin yoldunmu sonunda birinin sacini başınıÇok şükür guzeldi iyki yoktun
Banlandik bide
Eksi gelen takım arkadaşlarımı tebrik ederimGünaydın ❤
Günaydın, tebrik ederim❤
Eksin güzel migim❤
Günaydın ❤
Günaydın canlar ❤
Eksin gayet güzel tebrik ederim ❤❤
Gunaydin❤
Eksin çok güzel,tebrik ederimböyle devam
Gayet güzel eksi tebrikler
Afiyet olsun ayaklarına saglik
Günaydın
Cumaya kadar inşallah eksiye geçersiniz kızlar moral bozmayin daha önümüzde zaman var cok dikkat ederek eksiye geçilir
Aleyküm selam şekerim
Ne kadar artisin canim yazman gerekiyorCumartesi 200 eksi idim bu sabah arti geldim ben Pazartesi’leri kolay kolay eksi gelemem buna alışın kaptanlarım kendimi biliyorum Cuma’ya çok güzel eksiyle gelecem İnşaAllah
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa aypare ackerman
Temizlik maddeleriyle fazla haşır neşir olmuş çikilatımDeliyim gözü kara deliyim yakarim buralari yakarim ben
Migi magidydi eski nicki iptal ettim başka nick aldım sonra herkes migi demeye başladı bende migim yaptımSenin nickin niye “migim”
SaolunAfiyet olsun ..
Amanın o nasıl adım....ayaklarına kuvvet masallah
Tebrikler çok iyi gidiyorsun...
Tebrikler 2 günde çok güzel eksi
Ben ödem çayımı hiç eksik etmedim kilo verme süresinde...mutlaka yediklerimiz ödem yapiyo heleki hamur isleri
Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin tatlımGünaydın.....gününü güzel musmutlu geçsin
Kizzzz ne güzel cümleler bunlarMigi magidydi eski nicki iptal ettim başka nick aldım sonra herkes migi demeye başladı bende migim yaptım
Saol ablacımKizzzz ne güzel cümleler bunlar
Afiyet olsun canim ❤21 Kasım Pazar
Kahvaltı 13.00
2 tavada yumurta
Biraz telli peynir
1 zeytin
1 dilim ekmek
Akşam 18.00
Biraz hamsi ve istavrit
Biraz salata
1 dilim ekmek
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa S sulisim
Afiyet olsun canim ❤Sabah 11.00 yumurta zeytin yağlı 2 dilim ekmek peynir zeytin çay
Ara 16.20 bir muz
Aksam tarhana çorbası, menemen az 1 dilim ekmek patlican salatasi
Eki Görüntüle 2956729
Günaydın canim ❤Günaydın
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim ❤Günaydınartık erkenciyim
Tartı 93.8 diyor yani -500 Grolacak bu sefer
Afiyet olsun canim ❤Günaydın dünkü menümü yazayım
Sabah 9:30
1 haşlanmış yumurta
2 dlim tam bugdaylı bazlama
Salça ile
2 ç.k fımdık ezmesi
4 dilim sucuk
2 mini peynir
Ara kahve soguk mescafe
Akşam 18:30
1,5 tabak mercimek çorbası
Yoğurt
Su :4 lt
500 ipsiz atlama
20 mekik
Adını bikmedigim hareletler yaptım
Adım
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa S sulisim
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Günaydın canim ❤Günaydın hayırlı sabahlar
Günaydın canim ❤Günaydın
Günaydın canim ❤Günaydın güzel bir hafta olsun hepimizie
Günaydın canim ❤Gunaydin hava buzzz
Günaydın canim ❤Günaydın Fit hatunlar.
Günaydın canim cumaya eksiler gelir ❤günaydın
ya benim tartımda bişey var... yada benm yediğim o 1 katıklı ekmek burnumdan geldi ikisinden biri..
anlamıorum 2 günde bu kadar olurmu ?
cuma:93.65
pazartesi:94.25
+600
Günaydın guzel eksi tebrik ederim canim ❤Günaydın ❤
Cuma 59.3
Pazartesi 59.0
Fark -300
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar hepimize mutlu sağlıklı haftalar olsun
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤Kilo bildirimi
Cuma 75.4
Bu gün 74 4
aypare ackerman
Zipzip-
E Elif_Eylul
@Cordeliaa Eki Görüntüle 2956793
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Afiyet olsun canim ❤21 Kasım Pazar menü
10.30
1 yumurta ileo tlu omlet
1 dilim peynir
Domates salatalık roka
5 zeytin
1 dilim ekmek
14.30
1 dilim az şekerli kek
1 fincan sütlü kahve
16.00
1 mandalina
18,30
4-5 parça tavuk incik
1 kase çorba
3 kaşık domates salatası
1 dilim ekmek
20.30
1 dilim kek
3 litre su
8000 adım
Zipzip-
E Elif_Eylul
@Cordeliaa
aypare ackerman
Eki Görüntüle 2956794
Günaydın canim ❤Günaydınnnn
Günaydın canim ❤Günaydın herkeslere
Wc etkisidir ve dun yedigin et odem yapmis olabilirCuma 90.2
Pazartesi 90.5
Fark +300
Yediklerime adımlarıma dikkat ettim canım sıkıldı
2 gündür tuvalete çıkmadım onla mı ilgili bilemedim
Eki Görüntüle 2956797
Aleyküm selam hosgeldin canim ❤Selamün aleyküm bu alemin en en popüler kizlari
Günaydın kaptanimGünaydın.....gününü güzel musmutlu geçsin
Günaydın kaptanim ❤Günaydın kızlar ❤❤❤
Hoşbuldum cnm kaptancigimAfiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim ❤
Afiyet olsun canim ❤
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim cumaya eksiler gelir ❤
Günaydın guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim ❤
Wc etkisidir ve dun yedigin et odem yapmis olabilir
Aleyküm selam hosgeldin canim ❤
Günaydın kaptanim
Günaydın kaptanim ❤
Sen zaten menulerini yoluna soksan eminim eksi geliceksin belkide aksam yediklerin kalori bakimindan fazla geliyodurE Elif_Eylul fellüzüm sabah kahvaltı yapmamak etkimidir ?
Günaydın canimGünaydın kızlar ❤❤❤
Heee toptanparekende banlandikNiye banlandin yoldunmu sonunda birinin sacini başını
Bensizlik zordur bilirim hadi itiraf et
Wcden çıkınca bi daha tartıl. iner belkiCuma 90.2
Pazartesi 90.5
Fark +300
Yediklerime adımlarıma dikkat ettim canım sıkıldı
2 gündür tuvalete çıkmadım onla mı ilgili bilemedim
Eki Görüntüle 2956797
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?