-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Ooooo sen de geri dönmüşsün canım. Hoşgeldin.
Nasıl olalım okul ev ramazan uğraşıp duruyoruz. Sen nasılsın?
- 4 Şubat 2014
- 4.605
- 16.512
- 408
Vayyy vayyy Filizcimm nerelerde buldum seni harikasın canım benim
- 9 Temmuz 2024
- 1.592
- 10.087
- 123
- 24
Evet belli 300-500 adım fark etti sadece diyeyimKazanan belli galiba ama belli ki ucu ucuna sonuçlar
Tartı günü bugün ya bugün ekleyeceğm.
Tabi ki ilk sayfadaki formu doldurup katılabilirsiniz, bugün tartı günümüz fotoğraflı tartıyla birlikte tamamen başlamış olursunuz
Geçen hafta 91.45 miş ablam yani verdiğin kilo daha fazlaSelamlar,
Sabah evden çıkmadan tartıldım.
18.03 91.2
22.03 90.9
Fark : -300 gram
Ellssa
Boncuk2307 P Purple58
Tamamdır canımın içi fikrini değiştirirsen haber edersin
İyiyim ablacım sen nasılsın, ramazan fena çarptı beni. Allah zihin açıklığı versin takır takır cevaplarsın inşallah sorularıerken çıkmam lazım evden. Aklına gelirsem dua et bana kuzum
Yok bitanem 16.30 a kadar bekliyorum herkes atsın diye
Bende de herşey yolunda, aminn inşallah balımEvet belli 300-500 adım fark etti sadece diyeyim
Tartı günü bugün ya bugün ekleyeceğm.
Tabi ki ilk sayfadaki formu doldurup katılabilirsiniz, bugün tartı günümüz fotoğraflı tartıyla birlikte tamamen başlamış olursunuz
Geçen hafta 91.45 miş ablam yani verdiğin kilo daha fazla
Tamamdır canımın içi fikrini değiştirirsen haber edersin
İyiyim ablacım sen nasılsın, ramazan fena çarptı beni. Allah zihin açıklığı versin takır takır cevaplarsın inşallah soruları
Yok bitanem 16.30 a kadar bekliyorum herkes atsın diye
- 30 Kasım 2014
- 29.092
- 128.241
- 798
- 14 Şubat 2021
- 1.794
- 10.728
- 158
- 44
Az daha sıktırsan 79.9 dun. İse yaramadı deme geçen hafta çok verdin o yüzden böyle.
Gel bayrama kadar 1 hafta daha sık dişini birlikte bayram edelim
Valla bana da zor geliyor. Bugünü cuma sanıyordum cumartesi olduğunu öğrenince çok sevindim 1 gün daha geçmiş diye
Diyeti biraz daha hafiflet,2 öğün yap tamam bizimle yarışma
ama bayrama kadar devamkeee ok
- 4 Şubat 2014
- 4.605
- 16.512
- 408
Aynen buna şükür diyor di mi insan. Ekşi olsun bizim olsun hesabiBu kadar oldu . Pazartesi -carsamba gibi regl bekliyorum onun da etkisi var. Çarşamba yenilen tatlılar ne kadar etkiledi bilmiyorum
Ama 74 kilo civarında olup "höff az gitti ' modunda olmak bile mutlu ediyor
Kaptişim haftaya 60lar ligindesin inşallah
Sağol nazliicm..sen de hiç fena değilsin bu arada canım. Ben iki haftadır biraz rölantide gidiyodum. Bu hafta acaip sıkı tuttum işi.Vayyy vayyy Filizcimm nerelerde buldum seni harikasın canım benim
- 14 Şubat 2021
- 1.794
- 10.728
- 158
- 44
Aferim tabi
hem çok güzel eksi hem de 79.5 gelmiş 
- 5 Ekim 2020
- 2.413
- 8.835
- 108
Canım tebrik ederim. Bazen az gider bazen çok gider. Önemli olan ekside olmakBende paylaşayım kızlar
Az olsun bizim olsun napak
Gecen cumartesi 101.6
Bugun 101.2
Fark 400 gr
Ama inanıyorum göreceğim 99.9 u haftaya cumartesi ye bayrama öyle gireceğim
arke
- 9 Temmuz 2024
- 1.592
- 10.087
- 123
- 24
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ 
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
FitFiliz
oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlar
Aktif katılım da geçen haftaya göre daha iyi
İlk defa bu hafta belli kişiler dışında biri kazandı acayip mutluyum
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr MAVİ takım kaptanım
P
Purple58
Seni ve takımını tebrik ediyorum.
arke
kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. Çok iyi yarıştınız. Ancak eksik bildirimler çok.
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı KABUL EDERSE İNŞALLAH görüldüğü üzere
FitFiliz
oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin canikom.
Öpüyorum sizii
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
FitFiliz
oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlar Aktif katılım da geçen haftaya göre daha iyi İlk defa bu hafta belli kişiler dışında biri kazandı acayip mutluyum
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr
MAVİ takım kaptanım
P
Purple58
Seni ve takımını tebrik ediyorum.
arke
kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. Çok iyi yarıştınız. Ancak eksik bildirimler çok.Bu haftanın kırmızı takım kaptanı KABUL EDERSE İNŞALLAH görüldüğü üzere
FitFiliz
oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin canikom. Öpüyorum sizii
Masterfit 151.Etap |
| KIRMIZI TAKIM | 15.03.2025 | 22.03.2025 | FARK | ORAN |
|
arke
Kırmızı Takım Kaptanı | 80.40 | 80.10 | -0.300 | 0.373 |
| @bluegreeneyes | 61.80 | 0 | ||
| @Azmet5255 | 65.05 | 0 | ||
| @Jou | 68.70 | 0 | ||
| @Lavinia_98 | 62.40 | 0 | ||
| @Paranoya_6616 | 73.70 | 72.40 | -1.300 | 1.763 |
| @Lotus1234 | 99.80 | 0 | ||
sibel_84
| 76.95 | 76.75 | -0.200 | 0.259 |
| TOPLAM ORAN | 0.299 | |||
| MAVİ TAKIM | ||||
| P Purple58 Mavi Takım Kaptanı- | 101.60 | 101.20 | -0.400 | 0.393 |
Cicekbocekkaktus
| 74.80 | 74.50 | -0.300 | 0.401 |
belmayne
| 72.70 | 71.90 | -0.800 | 1.100 |
|
FitFiliz
| 80.50 | 79.20 | -1.300 | 1.614 + 1 = 2.614 |
Thinkerwoman
| 67.10 | 0 | ||
| @gibibiseydi | 91.45 | 90.90 | -0.550 | 0.601 |
|
Ellssa
| 70.70 | 70.40 | -0.300 | 0.424 |
| TOPLAM ORAN | 0.790 | |||
| HAZIRLIK | ||||
60kiloyum
| 81.80 | 81.30 | -0.500 | 0.611 |
| @bnnu | 64.90 | 64.10 | -0.800 | 1.232 |
- 30 Aralık 2011
- 1.693
- 5.239
- 358
- 20 Temmuz 2022
- 2.053
- 10.857
- 138
- 42
Selam kızlar nasılsıniz ben bayram sonuna kadar hazirliktaydim yine aynı şekilde kaliyim. Diyet tartı vs düşünecek durumda değilim. Ailevi sorunlarımız var. Daha doğrusu eşimin kendi ailesi (kız kardesleri) ile sorunları var. Korkunç insanlar bir insan kendi evladına,kardesine zulmedermi, ediyormuş. Benimle ilgili olmasada ileri düzey ansiyete ve panik atağım olduğu için çok yıprandım. Huzursuzluktan tartışmalardan hiç hoşlanmıyorum. Benim ailemde böyle şeyler yok. 2 yıldır ilk defa çok şiddetli bir atak geçirdim. Kısmı felç geçirdim sağ kolum ,suratımın sağ tarafı daha yeni yeni geçti. Bayram ertesine toparlanmiş olurum. Öpüyorum hepinizi
Boncuk2307
LenaG
Boncuk2307
LenaG
- 4 Şubat 2014
- 4.605
- 16.512
- 408
Ayyy çok mutluyum. Kendimi podutumda gibi hissettim sayende boncuk kaptanımSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
İlk defa bu hafta belli kişiler dışında biri kazandı acayip mutluyum
Eki Görüntüle 3564285
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı KABUL EDERSE İNŞALLAH görüldüğü üzere
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 15.03.2025 22.03.2025 FARK ORAN 80.40 80.10 -0.300 0.373 @bluegreeneyes 61.80 0 @Azmet5255 65.05 0 @Jou 68.70 0 @Lavinia_98 62.40 0 @Paranoya_6616 73.70 72.40 -1.300 1.763 @Lotus1234 99.80 0 76.95 76.75 -0.200 0.259 TOPLAM ORAN 0.299 MAVİ TAKIM P Purple58 Mavi Takım Kaptanı- 101.60 101.20 -0.400 0.393 74.80 74.50 -0.300 0.401 72.70 71.90 -0.800 1.100 80.50 79.20 -1.300 1.614 + 1 = 2.614 67.10
0@gibibiseydi 91.45 90.90 -0.550 0.601 70.70 70.40 -0.300 0.424 TOPLAM ORAN 0.790 HAZIRLIK 81.80 81.30 -0.500 0.611 @bnnu 64.90 64.10 -0.800 1.232
Kaptan olabilirim bu hafta çok yoğun geçmez zaten. Vakit ayiririm.
Mavi kaptan olarak
belmayne
düşündüm. Kabul edersen canim
- 4 Şubat 2014
- 4.605
- 16.512
- 408
Geçmiş olsun canım. İnşallah düzelir herseySelam kızlar nasılsıniz ben bayram sonuna kadar hazirliktaydim yine aynı şekilde kaliyim. Diyet tartı vs düşünecek durumda değilim. Ailevi sorunlarımız var. Daha doğrusu eşimin kendi ailesi (kız kardesleri) ile sorunları var. Korkunç insanlar bir insan kendi evladına,kardesine zulmedermi, ediyormuş. Benimle ilgili olmasada ileri düzey ansiyete ve panik atağım olduğu için çok yıprandım. Huzursuzluktan tartışmalardan hiç hoşlanmıyorum. Benim ailemde böyle şeyler yok. 2 yıldır ilk defa çok şiddetli bir atak geçirdim. Kısmı felç geçirdim sağ kolum ,suratımın sağ tarafı daha yeni yeni geçti. Bayram ertesine toparlanmiş olurum. Öpüyorum hepinizi
- 8 Şubat 2024
- 3.262
- 17.303
- 128
Canım şimdiden başarılar diliyorum, inşallah çok çok güzel geçsin
- 14 Şubat 2021
- 1.794
- 10.728
- 158
- 44
Boncuk kaptanim eline saglkk P Purple58 tebrik ederim,SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
İlk defa bu hafta belli kişiler dışında biri kazandı acayip mutluyum
Eki Görüntüle 3564285
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı KABUL EDERSE İNŞALLAH görüldüğü üzere
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 15.03.2025 22.03.2025 FARK ORAN 80.40 80.10 -0.300 0.373 @bluegreeneyes 61.80 0 @Azmet5255 65.05 0 @Jou 68.70 0 @Lavinia_98 62.40 0 @Paranoya_6616 73.70 72.40 -1.300 1.763 @Lotus1234 99.80 0 76.95 76.75 -0.200 0.259 TOPLAM ORAN 0.299 MAVİ TAKIM P Purple58 Mavi Takım Kaptanı- 101.60 101.20 -0.400 0.393 74.80 74.50 -0.300 0.401 72.70 71.90 -0.800 1.100 80.50 79.20 -1.300 1.614 + 1 = 2.614 67.10
0@gibibiseydi 91.45 90.90 -0.550 0.601 70.70 70.40 -0.300 0.424 TOPLAM ORAN 0.790 HAZIRLIK 81.80 81.30 -0.500 0.611 @bnnu 64.90 64.10 -0.800 1.232
arke
seni de tebrik ederim
- 8 Şubat 2024
- 3.262
- 17.303
- 128
Canım çok teşekkür ederim iyiyim şükürler olsun. Evet çok heyecanlıyım, uzun zamandır görmediğim bir rakamdı. Sen nasılsın canım, sınavına da az kaldı yakında kurtulacaksın ne güzelArkecimm canım nasılsın? Maşallah 70ler ligine düşüyorsun haftaya. Harikasın
