- 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Yılbaşı beni aşırı bozdu canım yaa, toparlamak kolay olmadı. Resmen bugün yılbaşı öncesi kiloma ancak gelebildim. Neyse canım sağlık olsun, yeter ki vazgeçmeyelim.Yaa deme öyle
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 25 Ağustos 2019
- 61.141
- 114.237
- 698
- 30
Tabii canım rabbim nasip etsinYaaa ben kaç senedir diyetteyim 2 sene yine iyiymiş
Ben de aynı kafadayim ya napalim olursa birkaç sene daha idare edicez.
Canım @FitFiliz'in dediği gibi iş imkanıyla gelebilirsin. İlla kendi mesleğin olmasına gerek yok Instagram'da takip ettigim biri var burada gelmiş depoda çalışıyor. Ailesi de aile birleşimiyle gelmiş. Burada dili hallettikten sonra yine kendi mesleğini yapabilirsin. Öğretmenler için de yurtdışı sınavı var ama onun hakkında bilgim yok. Burada öğretmen olmak biraz zor. Türkiye'de formasyonun varsa ve B2 seviyesine sahipsen burada Sosyal-Pedagog olarak baslayabiliyosun Uzman sıfatıyla. Benim de hedefim bu. Onun haricinde çocuğun büyükse buradaki bir universiteden kabul aliyo sonra buraya gelip C1 seviyesine gelince derslere basliyo diye biliyorum. Kesinlikle maddi birikimle gelmek gerekiyor ama ilk zamanlar düzeni oturtabilmek için.
Burada az da olsa özel okullar var, acaba çocuk onlara kaydettirilse anne babaya da oturum hakkı olur mu bu konuyu hiç bilmiyorum.
İnşallahhh, 1.5 sene önce 60lı kilolardayken kendime yeniden büyük bir kötülük yaptım ama zararın neresinden dönersen kârdır diyorum. Ağır yaşamlara dönüşmeden aklım başıma geldi neyse ki.
Boyum 158 yaşım 34 hedef kilom şimdilik 70-72 civarı. Oraya ulaşınca biraz koruyup sonra tekrar diyete devam ederim diye düşünüyorum.
Kilo veren herkesi tebrik ederimm
Benim de tam tersi biliyo musunn, bazanın altı artık olmayan kıyafetlerimle dolu. Bu kışı 3 kıyafetle geçiriyorum resmen. İnat ettim, yenilerini alırsam rahata alışırım diye almadım eksikliğini hissettikce motive oldum. Bı zayiflasam şimdikinden çok daha iyi bir dolap beni bekliyo
- 25 Ağustos 2019
- 61.141
- 114.237
- 698
- 30
Girdimmi acaba hic bakamadım misafirlikteydim
- 31 Ekim 2013
- 21.385
- 71.793
- 798
- 40
Tebrikler canımmKilo bildirimini yapayım tabloyu halledeyim
Geçen cumartesi : 61.80
Bugün : 61.45
Fark - 350 gr
Regl geçmesine az kaldı ama en azından salıdan artılar gitti
Ellssa
Jasminium84
arke
Canımm işyerinde yoğun bir iki haftaya giriyorum buraya zaman ayıramam bir de kızlar da tatilde sık sık kayınvalidemde olacağız ehhh orada yemek yemeyince de eşim bozuluyor onlarda da yedi mi bi miktar fazla yeniyorNereye gidiyorsun ki
Ellerine sağlık kaptanımSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın kazanıbluegreeneyes oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü, gri işaretli yerler eksiksiz spor paylaşımını belirtiyor canımlar
Menü ve spor paylaşımı idare eder şekilde ama sadece belli başlı kişilerden düzenli bildirim geliyor
.
Eki Görüntüle 3539084
Canımlar tabloda anlayamadığınız yer varsa sorun.
bluegreeneyes tebrikler canımm Aaaaa çok sevindim tebrik ediyorum canımmm takım arkadaşlarım çok güzel bir yarıştıSevgili Masterfit ailesi
Harika bir haftanın daha sonuna geldik. Bu hafta çok çekişmeli sataşmalı ve çok gülüşmeli bir hafta oldu.
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr@arke kaptanım seni de tebrik ediyorum. Çok iyi yarıştınız takımca.
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı kabul ederse
Öpüyorum sizii
(Bugün listede olmayıp bildirim yapan kişiler hazırlık kısmında yazıldı. Takımlara ekleyeceğim merak etmeyin)
KIRMIZI TAKIM 11.01.2025 18.01.2025 FARK ORAN 84.40 83.80 -0.600 0.710 @Sem2024 88.95 90.25 +1.250 -1.405 66.75 65.95 -0.800 1.198+1=
2.198sibel_84
74.55 74.80 +0.250 -0.335 94bassuk
71.95 70.80 -1.150 1.598 @Deltavealfa 67.50 67.65 +0.150 -0.222 @Purple58 (TRANSFER) 104.60 104.00 -0.600 0.573 TOPLAM ORAN 0.445 MAVİ TAKIM 63.00 62.20 -0.800 1.269 I Ilyusa 76.40 75.60 -0.800 1.047 Boncuk2307
61.80 61.45 -0.350 0.566 Tesnim1903 (TRANSFER)
75.70 - - - 71.80 71.50 -0.300 0.417 bnnu
64.70 - - - gezegenfeza
78.90 77.60 -1.300 1.647 TOPLAM ORAN 0.989 HAZIRLIK @Mthn83 - 77.30 @malahit - 50.40 @Goklerce - @rockandroll - 68.70 @Lotus1234 - 96.70 Jou
69.00 69.90 +0.900 -1.304 @Cicekbocekkaktus 77.50 77.50 0 0 @Nazlimuuu (başlangıç 12.01) - 89.10 @Azmet5255 - 70.50 @FitFiliz - 84.30
Boncuk2307 Tesnim1903 bnnu Ellssa gezegenfeza I Ilyusa 
arke çok eğlenceli çok keyifli bol çekişmeli bol gülmeli bir haftaydı, seninle ve takımınla yarışmak çok güzeldi kilo vermelerimiz daim olsun canımmm 
Tebrikler canımmAa saat 14 olmuş
Hiç farketmedim
Bildirimimi geciktirdim yazıyorum kaptanlarım afedersiniz
Reglim ama kilo verme mutluluğu yaşıyorum
Geçen hafta:64.7
Bugün:64.5
Fark: -200 gr
Yüzde: 0.309
Eki Görüntüle 3539119
Ama tatlım evleneli 11 sene oldu ve az buz değil 3 senedir akşamları yemek yememUfff aynısı , eskiden biz de öyşeydik ama artık nihayet çözdü olayı eşim :))
Reglim midem bulanıyor yiyemiyorum dediğimde annemin yemeklerinden mi huylanıyorsun demişti ilk zamanlarımızda
Yaaa 2 hafta izine mi gidiyorsun üzüldüm şimdi
Yani her zaman akşam yerim de kayınvalideme gittiğimde yemem haklı diyeceğim
Evet kuzum 2 hafta olamayacağım buralarda
Çok teşekkürler canımmBu hafta çok iyiydin ödülünü de almışsın tebrik ediyorum
- 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Ne özrü canım regl mutlaka artı getiriyor, yapacak bir şey yok.Günaydın kızlar kilo bildirimini yapiyim regli ilk günü +1.20 kg
Gecen hafta 88.95kg
Bugün 90.20kg
Kızlar özür dilerimEki Görüntüle 3538989
Tebrik ederim canım çok güzel bir eksiyle gelmişsin.bir kilo bildirimi de benden gelsin
11 ocak: 71.95
18 ocak: 70.80
-1.15
aslında dün falan tartıldığımda 70.35'lerdeydim. biraz şaşırdım bugün tartıya. sağlık olsun yine de eksideyiz
Tebrik ederim canım çok güzel eksi.Kilo bildirimi
Geçen hafta 66.75
Bu hafta 65.95
-800 gr
Oran%1.198
Tebrik ederim canım, inşallah bu hafta kurtulacaksın.Günaydın kızlar
Gecen hafta 104.6
Bugun 104.0
Fark 600 gr kurtulamadım bi şu 104 ten neyse
Kaptanlarim ben bu hafta hazırlıkta olayım şehir dışına gideceğim pazartesi annemlerin yanına
Sağlık olsun canım, çok artıda değilsin.Reglin tokatini yedim bugün de. İki gündür resmen birşey yememiş olmama rağmen
Cumartesi 74.55
Bugün 74.80
Fark +250 gram
Tebrik ederim kaptanım güzel eksiyle gelmişsin. Senin eşin güzel bir dayak istiyor aslında.Bildirimimi yapayım
Geçen hafta: 63
Bu hafta: 62,20
Fark: -800 gr
Yüzde: 1,27
Eki Görüntüle 3539014
Canımmm kaptanlarım ben 2 hafta izin almak istiyorum, hem çok yoğun bi döneme giriyorum işyerinde buraya vakit ayıramam hem de kızların okulu tatil olduğu için haftanın 2-3 günü kızları kayınvalideme bırakacağız ve akşam da onlarda oluruz, eşim de akşam yemek yemediğimi bilmesine rağmen annesinde ne zaman yemek yemek istemesem niye yemiyorsun annemden mi tiksiniyorsun gibi saçmaaa sapaannn bir tribe giriyor
Tebrik ederim canım, büyük bir artı değil neyse ki.
Tebrikler kaptanım.
Tebrik ederim fezacım çok güzel eksi.Geçen hafta 78,900
Bugün 77, 600
Fark -1300 gr
Kızlar izin istiyorum, hem çok yoğunum, hem buraya uğrayamıyorum
Sabit olmak da iyidir canım, tebrikler.
Tebrik ederim canım çok iyisin, darısı başımıza.Kızlar merhaba,
İki haftadır yoktum. Yoğun bir dönemden geçiyorum gelemedim. Kusura bakmayın. Ben bir süre izin isticem sizden. Zaten hedefimdeyim gibi. Bakayım kendi kendime koruyabilecek miyim? Çok teşekkür ederim size çok yardımcı oldunuzYapamazsam yanınıza koşa koşa gelirim tabi kabul ederseniz
2 hafta önce 04012024 cts: 51.8 kg
Bugün:50.4 kg (reglimin 3. günü şişlik olabilir)
Fark:-1.4 kg
Başlangıcın hayırlı olsun canım.
Harika bir eksi tebrikler canım.Geçen hafta:91
Bugün: 89.1
Fark: 1.9 kg
Kaptanlarım ben de girebilir miyim listeye?Eki Görüntüle 3539064
Tebrik ederim canım çok güzel eksi.
Tebrik ederim kaptanım.Kilo bildirimini yapayım tabloyu halledeyim
Geçen cumartesi : 61.80
Bugün : 61.45
Fark - 350 gr
Regl geçmesine az kaldı ama en azından salıdan artılar gitti
- 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Ellerine sağlık boncuk kaptanım. Ben son iki gün sporunu paylaşmayı unuttum maalesef ama yaptım bilgin olsun.SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın kazanı
Eki Görüntüle 3539084
Canımlar tabloda anlayamadığınız yer varsa sorun.
bluegreeneyes canım çok tebrik ederim, hem kendine hem takımımıza getirdiğin puan için de teşekkür ederim. - 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Ellerine sağlık kaptanım.Sevgili Masterfit ailesi
Harika bir haftanın daha sonuna geldik. Bu hafta çok çekişmeli sataşmalı ve çok gülüşmeli bir hafta oldu.
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr
Bu haftanın kırmızı takım kaptanı kabul ederse
Öpüyorum sizii
(Bugün listede olmayıp bildirim yapan kişiler hazırlık kısmında yazıldı. Takımlara ekleyeceğim merak etmeyin
KIRMIZI TAKIM 11.01.2025 18.01.2025 FARK ORAN 84.40 83.80 -0.600 0.710 @Sem2024 88.95 90.25 +1.250 -1.405 66.75 65.95 -0.800 1.198+1=
2.19874.55 74.80 +0.250 -0.335 71.95 70.80 -1.150 1.598 @Deltavealfa 67.50 67.65 +0.150 -0.222 @Purple58 (TRANSFER) 104.60 104.00 -0.600 0.573 TOPLAM ORAN 0.445 MAVİ TAKIM 63.00 62.20 -0.800 1.269 I Ilyusa 76.40 75.60 -0.800 1.047 61.80 61.45 -0.350 0.566 75.70 - - - 71.80 71.50 -0.300 0.417 64.70 - - - 78.90 77.60 -1.300 1.647 TOPLAM ORAN 0.989 HAZIRLIK @Mthn83 - 77.30 @malahit - 50.40 @Goklerce - @rockandroll - 68.70 @Lotus1234 - 96.70 69.00 69.90 +0.900 -1.304 @Cicekbocekkaktus 77.50 77.50 0 0 @Nazlimuuu (başlangıç 12.01) - 89.10 @Azmet5255 - 70.50 @FitFiliz - 84.30
Öncelikle kırmızı takımın tüm güzelliklerine emekleri için çok teşekkür ederim, çok güzel yarıştık. Hepinizi tebrik ederim.
Jasminium84 kaptanım seni ve takımını tebrik ederim, çok güzel bir hafta geçirdik. Çekişmeli bir yarışma çok keyif veriyor. - 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Evet canım maalesef olmadı, mavi takımın hepsi eksi gelmiş bizim artılar olunca baş edemedik ama canımız sağ olsun güzel yarıştık.
- 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Amin canım benim, çok güzel bir haftaydı gerçekten. birbirimizle uğraşmak da ayrı bir keyif veriyor. Bu iki hafta mümkün olduğunca dikkatli ol olur mu.Tebrikler canımm
Canımm işyerinde yoğun bir iki haftaya giriyorum buraya zaman ayıramam bir de kızlar da tatilde sık sık kayınvalidemde olacağız ehhh orada yemek yemeyince de eşim bozuluyor onlarda da yedi mi bi miktar fazla yeniyor
Ellerine sağlık kaptanım
Aaaaa çok sevindim tebrik ediyorum canımmm takım arkadaşlarım çok güzel bir yarıştı
- 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Afiyet olsun canım ben de çay yanında biraz abartmış olabilirim ama devam edebilmem için gerekliydi.gerçekten çok güzel bir haftaydı
Yorgun canım ev sil süpür temizlik. Çamaşır makinesi bozuldu onunla uğraştım. Şimdi ufaklığı yatırdım. Eğitimim var online ona geçiş yapacağım. Sen nasılsın?
- 1 Nisan 2021
- 493
- 1.915
- 63
- 1 Nisan 2021
- 493
- 1.915
- 63
benim de devam edebilmem için gereken ufak bi alkollü etkinliğim var yarın..... sonra tam gaz devam
döner de yarım bölüştük kızımla. abartmadım bugün yani... yarına sakladım biraz abartma hakkımı.ay ben senle yarışmak isterdim ama bu hafta değil de haftaya yapabilirim, yarına güvenemiyorum
- 31 Ekim 2013
- 21.385
- 71.793
- 798
- 40
Teşekkürler canımm
Evet bi pataklayacağım kendine gelecek
Teşekkürler canımm benim için de çok çok keyifli bir haftaydı emeklerine sağlıkEllerine sağlık kaptanım.
Öncelikle kırmızı takımın tüm güzelliklerine emekleri için çok teşekkür ederim, çok güzel yarıştık. Hepinizi tebrik ederim.
Tabii kuzumm elimden geldiğinde dikkat edeceğim zaten kayınvalideme gideceğim akşamlar günü olabildiğince hafif geçirmeyi planlıyorum
- 8 Şubat 2024
- 2.831
- 15.408
- 123
Boşver ertelemeyelim canım, haftaya da rövanş yaparız. Hem böylece yarın çok abartmazsın. Emin ol ben bugün abarttım yarın ancak ödeşmiş oluruzbenim de devam edebilmem için gereken ufak bi alkollü etkinliğim var yarın..... sonra tam gaz devam
ay ben senle yarışmak isterdim ama bu hafta değil de haftaya yapabilirim, yarına güvenemiyorum
- 1 Nisan 2021
- 493
- 1.915
- 63
kocaya şiddete karşı diiiliiizz destek her türlü bizdenEvet bi pataklayacağım kendine gelecek
