Tatlışım nispet olmasın da sıcaktan yuruyemedim eve döndüm. Bu havanın da bir ayarı yok. En kalın esofmanimi giyip çıkmıştım.
Tatlışım nispet olmasın da sıcaktan yuruyemedim eve döndüm. Bu havanın da bir ayarı yok. En kalın esofmanimi giyip çıkmıştım.Acayip uykum var. Hava buz gibi. Yatağa geçip ısınmak istiyorum.
Ay inşallah hocam. Güzel bir eksi ile bitirelim İnşallah. Ben yarın tartılıp cumartesiye kadar tartılmamayi da düşünüyorumEsnek olması çok güzel.Hadi şu bir haftada harika bir motivasyon yakalayalim.
Güneş var ama kendini ısıtmıyor inan hocam. Her yer bembeyaz daha yeni temizleme işine başladı belediye. Her yer buz tuttu.Tatlışım nispet olmasın da sıcaktan yuruyemedim eve döndüm. Bu havanın da bir ayarı yok. En kalın esofmanimi giyip çıkmıştım.Erzurum'a gonderebilsem birazını
Benimki de baklava almış, seni seviyorum demese de olur muBenim çirkin ördegim(eşim olur kendileri)karısı sağlıklı zayıflasin diye avakado almış bu adam seni seviyorum demesede olur
Ooo teşekkür ederim kaptanım, aynı motivasyon hafta boyu devam eder inşallahSüpersin canım cumartesinin Best çıtırı senin
Canısı,yumurtalı kahvaltımı yaptım, oglden sonra kahve meyve falan yaparım, akşama da kıymalı bamya yapmayı planlıyorum@tomrs @Ankee @Makaron23 @Tutku44 @FitVenus G Goklerce @bnnu @Asya89 @Pembepilates @Ceeeeeeeeeeee @gezegenfeza @Lotus1234 @Beyaz leylakHallederiz @Purple58 @s i d e l y a
Günaydın mavi takımın sultanları günün planını sabahtan yapalım haydi tabana kuvvet hepicinizi öpüyorum bal yanaklardan . Ya ayrilmiyorda kırmızı takımdakileride çok seviyorum onlarida öpelim dimi
Eki Görüntüle 3512655
Belki de dunyann bu kadar kötü olması, gerçekten çok etkiliyor beni bir de hayat kosturmacasi hiçbir şeye zaman bulamama ne bileyim bazı şeyleri çok sorguluyorumCanım ara ara bende de oluyor. Evde sıkılıyorum dışarda sıkılıyorum kış mevsimi oldu için mi
Yoksa dünyada gidişatın bu kadar kötü olması mı etkiliyor bende çözemedim
Yaaa gerçekten çok kötü insann baya morali bozuluyorİnan 2 kiloyu nasıl aldım çözemedi
Ozaman nasıl heyecan ile tartıya çıkmıştım
Tek aklımda kalan +2 kilo ile yaşadığım kötü anıydı
İstediğin kiloya gelince yine yersin sen karnbahara yoğurdu dök mis gibiGünaydın güzellikler. Bugünkü imtihanım için bana kolaylıklar dileyin lütfenbuzluk için mantı yapacağız, evdekilere de akşam yemeği olacak birazı. Benim listemde karnıbahar var
Yeter cabim işte. Kırk çeşit olacak halı yok. İnsan kısırla bile tıkanıyor. Gözleme de yapıyormuşsun. Tatlı da kek var yeterli bence.
Ooo teşekkür ederim kaptanım, aynı motivasyon hafta boyu devam eder inşallah
Canısı,yumurtalı kahvaltımı yaptım, oglden sonra kahve meyve falan yaparım, akşama da kıymalı bamya yapmayı planlıyorum
Belki de dunyann bu kadar kötü olması, gerçekten çok etkiliyor beni bir de hayat kosturmacasi hiçbir şeye zaman bulamama ne bileyim bazı şeyleri çok sorguluyorum
Yaaa gerçekten çok kötü insann baya morali bozuluyor
İstediğin kiloya gelince yine yersin sen karnbahara yoğurdu dök mis gibi
Vay vay vayyy rakip kaptanim epeyce dikkat ediyoreee, ama misafirleri gelecek plan yatti belki deKuzu ben kendi menumu hergun sabahtan yazıyim fikir olur sana ayni gün olmasada gider günlere
Saat 08.00 sirkeli su
Saat 09.00 kolajenli kahve
Saat 11.30 1.5 haşlama yumurta 2 kaşık lor peyniri 6 zeytin bol yeşillik ( yeşillik üzerine keten tohumu tozu çörekotu) çay 7 8 tane çiğ findik veya badem
Saat 13.00 probiyotikli yesil cay
Saat 15.00 ayran
Saat 18.00 1 tabak ıspanak ( pirinç yok) 1 kase yoğurt
Saat 19.00 maden suyu
3litre su
@ lenaG
Yasak degilse bize de soylesinGünaydın canım kaptanım
Bu kolacenli gayfeni özelden paylaşabilir misinyorumunu da rica ediyorum çok teşekkür ederim.
Karnabahar mantisi yap sendeGünaydın güzellikler. Bugünkü imtihanım için bana kolaylıklar dileyin lütfenbuzluk için mantı yapacağız, evdekilere de akşam yemeği olacak birazı. Benim listemde karnıbahar var
20 çeşit nedir ya. Abartı ve israf. Hangi birinin tadına baksın gelecek kişi. Hepsinden bir ısırık alsa patlar.Bende öyle düşündüm canım aslinda sonra aile sosyal medyaya baktım 20 çeşit yapıyorlarmış tereddüt ettim tuhaf mı olur diye. Ben istesemde yetiştirmem zaten o kadar şeyi. O kadar hamarat değilim
Vay vay vayyy rakip kaptanim epeyce dikkat ediyoreee, ama misafirleri gelecek plan yatti belki de
Yasak degilse bize de soylesin
Karnabahar mantisi yap sende
Altta Karbabahar, ustu sarimsakli yogurt, ustu kıyma, en uste salcali sos.
Veya
3-4 yk gercek mantıdan da yiyebilirsin
Yanina 4 kasik karnabahar
Salata
3 dolu kasik yogurt , baharat vs
20 çeşit nedir ya. Abartı ve israf. Hangi birinin tadına baksın gelecek kişi. Hepsinden bir ısırık alsa patlar.
Yemek için geliyorlar ise memnun olmazlar canım. Ama beraber vakit geçirmek sohbet etmek için geliyorlar ise fazla bile inan. Bir kahve ile saatlerce oturduğumuz arkadasliklarimiz oldu. Yeme içme olmadan da güzel vakit geçiriliyor.Dur bakalım canim 3 çeşit ile gelenler memnun olacaklar mi. ? Olmazlarsa da bir daha davet etmem zaten.
Çok güzel olur, harika olur, fevkalade olurSeni kendime rakip bekledim haberin ola
Canım kolaylıklar diliyorum, inşallah kısa sürede feraha erersiniz.Kaptanım çok özür diliyorum ben dikkat edemiyorum bu ara ailevi problemlerim var canım sıkıldıkça yemeğe vuruyorum kendimi tabi canm bide yediğim için sıkılıyor en kısa zamnda kendimi toparlayıp döneceğim aranıza
Yaaaa çok sevindim, gerçekten adamın günahını almışsın. Bi de o gün bir sürü şirinlik yaptı sana affetmen için. Hayalini gerçekleştirmeye çalışması muhteşem, şimdiden çok keyifli geziler diliyorum.Kızlar bu arada geçenlerde eşim bizi kapıda bırakıp sanayiye acele gitmiş demiştim baya carlamıştım . Veeeee eşimin sürprizi. Karavan hayalim vardı evlilik yildönümü hediyem . Boşuna fırça attımKısmetse yarın devir alıcam içini yaptırıcam. Bu yaz hepinize yakın olucam şehir şehir gezicem inşallah Eki Görüntüle 3512528
Çok geçmiş olsun.Iyi aksamlar arkadaslar bugun kusma ve ishal olmusum dogrusu bisey yiyemedim ne yazacagmi bilemedim @LenaG @Ceeeeeeeeeeee
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?