- 13 Şubat 2019
- 4.512
- 21.423
- 308
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 23 Ağustos 2020
- 4.357
- 7.984
- 108
- 34
- 30 Aralık 2022
- 3.141
- 12.898
- 138
sabit kalmışsın artı dan iyidir cumartesi güzel eksiler gelecek inşallah
maşallah canım işte böyle azar azar da olsa gidecek o kilolar
- 30 Aralık 2022
- 3.141
- 12.898
- 138
canım senin saat farkını unuttum ben hakkını helal et olur muBen uykuya geciyorum yarin mesajlatinizi okumak icin sabirsizlaniyorum kim ne kadsr vermis
Canım kendi tartı fotoğrafını tarih ve nickini yazıp cumartesi den beri ne kadar eksi veya artıya geçmişsen onu yazıp lenag kaptanıma özelden atıyorsun.Ay kendi tartımı mı atcamben de bildirim yapan arkadaşlarımı atıyordum yanlış anlamışım
- 30 Aralık 2022
- 3.141
- 12.898
- 138
özürlük ne var canım sende harikasın ama maşallah sanaAy özür dilerim
- 30 Aralık 2022
- 3.141
- 12.898
- 138
bugünü pas geçelim ozaman yarın kaldığımız yerden devam olur mu canımmYa insnamiyorum bu sorumluluk duyguna kaza yapmissin yaralisin belki acin agrin var ve benim menümün yoklugunu farkettin helal olsun utandim vallaozellikle yazmadim dun evlilik yildonumuzdu ve yemege gittik uzun suredir belki 6 aydir yemege cikmamistik ve özel bir gün oldugu icin o an kendimi kisitlamak istemedim buraya da yazmak istemedim ama illa yaz derseniz yazarim
- 31 Ocak 2021
- 507
- 1.511
- 63
Kaptanım -1.800 yeterli midiirmenü su spor hepsi şahane diyecek söz bulamadım harikasın güzel eksiler göreceğinden eminim
Benim yıllardır kilom hep 80 üstü belki onun için çok zorlanıyorumİnancını kaybetme lütfen uykusuzluk çok etkiliyor benim çocuklar yeni uyumaya başladı ben yeni adapte olmaya başladım diyete
Daha hafif şeyler yemeye çalış mutlaka kilo gidecektir
Okullar açıldı çok stresliyim. Sürekli birşeylere yetişmeye çalışıyorum bilmiyorum inşallah cumartesi kadar çok güzel eksi gelir
- 30 Aralık 2022
- 3.141
- 12.898
- 138
oyy oyy maşallah kız sanaaKaptanım -1.800 yeterli midiir
- 25 Ağustos 2019
- 61.142
- 114.173
- 698
- 30
- 23 Ağustos 2020
- 4.357
- 7.984
- 108
- 34
Maşallah salıdan cumartesiye miKaptanım -1.800 yeterli midiir
- 25 Ağustos 2019
- 61.142
- 114.173
- 698
- 30
Yaz kiz ne yedin dışardaYa insnamiyorum bu sorumluluk duyguna kaza yapmissin yaralisin belki acin agrin var ve benim menümün yoklugunu farkettin helal olsun utandim valla
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
Aslında sadece taze fasülye yiyip onu yemeyecektim bu hafta makarna pilav ekmek tamamen kesmek istiyordum ama dayanamadım Arada kaynadı 3 kaşıkÇok güzel bir menü olmuş
Kahvaltıyı atlamak bana da iyi geliyor
Mantı çekti canım
Su içmişsen o zaman eksidesinCumartesi :84.4
Sali :84.5
Fark : +100
Bekledigim sonuçtu henüz midemi kucultme asamasindayim Menulerim biraz daha kuculmeli spor yapmadim onun da etkisi var bir de bu tartidan once unuttugum icin su icmistim 2 bardak ne kadar etkisi olur bilemem.Alisacagim ksptanim bana biraz zaman taniyin lütfen
yosunlupapatya
LenaG @Mthn83
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
günaydınn herkeseee
- 31 Ocak 2021
- 507
- 1.511
- 63
oyy oyy maşallah kız sanaa
öyle ama ben cumartesi kahvaltımı yapıp tartılmak mecburiyetinde kalmıştım tam 1.800 gitti dersek yanlış olurMaşallah salıdan cumartesiye mi
- 31 Ocak 2021
- 507
- 1.511
- 63
Yanii bence her zaman yapılan şeyler değil hamur işleri insanın canı çekip hiç yemediğinde nefsi çok daha duyarlı oluyor her şeyeAslında sadece taze fasülye yiyip onu yemeyecektim bu hafta makarna pilav ekmek tamamen kesmek istiyordum ama dayanamadım Arada kaynadı 3 kaşık
Bilmiyorum sizde durumlar nasıl ama bence tadımlık yemeniz sıkıntı oluşturmaz gibi
