Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Lotus1234 · 13 Temmuz 2024

Mthn83 .!.:
Temmuz Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef
Mthn83 40 172 72.2 72.4 . . . . 69.9
Ellssa 27 164 71.7 72.4. 71.8 70
@Keira- 36 160 59.4 .
Jasminium84 39 164 63.05 62.45 61.95 . . . 60
Nergis 35 55 153 67.9 67.9 67.7 . . . 65.8
@Tesnim1903 33 160 . .
sibel_84 39 158 72.2 74.25 73.65 . . . 68
@Beth18 36 168 . .
60kiloyum 49 160 . 88.9 88.7. . . . 85
gezegenfeza 48 163 79.9 77.7 79.5 . . . 75
@Busra196 31 168 . .
@Elhan 54 160 . .
Leyl35 40 160 56.9 56.7 56.3
@Cordelia - 169 . .
@s i d e l y a 29 166 . .
@serap911 25 172 . .
@Lavinia_98 25 - . .
@zeyneppk 42 158 . .
@uranus35 29 158 60.95 61.25 . . . . 59
tomrs 40 158 64.4 63.6 63.9 . . . 60
LenaG 43 160 96.2 95.5 94.3 . . . 89
@Tutku44 34 168 . .
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 . .
@trueliving_ - 170 69.5 69.8 68.6
@badem000 39 158 . .
@74FRIDA 49 173 . .
@yazarhanim35 30 160 . .
@minerva1988 - 160 . .
@sara_28 - - 96.3 .
@Ece Didem 41 170 . .
@Minicikfz 30 174 65.55 . . . . . 64.5
@arke 40 160 . .
@Mutlu1anne 33 171 . .
zensim 46 160 . 71.5 70.4 . . . 67
@_ASTRAL_ 28 160 78.8 77.5 76
@Makaron23 32 158 65.50 65.3 65.9 . . . 63
Asenr snmz 24 162 67.45 67.25 67.55
A Asya89 35 165 84.5 84.3 83.3 . . . 83
@medine66 31 165 77.6 76.5 75.8 . . .
@Hallederiz 38 . 87.8 87.7 . . . .
unutmabenicicegi 36 162 81.1 80.85 81.6 . . . 78
Cakinin Gelini 45 160 95.3 94 92.8 . . . 89.9
Azmet5255 . . 64.9 64.45 65.3 . . . 62
malahit 28 163 65.6 64.4 63.7 . . . 62
defneefe17 38 158 . 75.15 74.5 . . . 71
Lotus1234 . . . 101.8 98.6 . . .

ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Yaş 37
boy 1.74
Ay sonu hedefim 95.kg inmek

LenaG · 13 Temmuz 2024

Mthn83 .!.:
Temmuz Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef
Mthn83 40 172 72.2 72.4 . . . . 69.9
Ellssa 27 164 71.7 72.4. 71.8 70
@Keira- 36 160 59.4 .
Jasminium84 39 164 63.05 62.45 61.95 . . . 60
Nergis 35 55 153 67.9 67.9 67.7 . . . 65.8
@Tesnim1903 33 160 . .
sibel_84 39 158 72.2 74.25 73.65 . . . 68
@Beth18 36 168 . .
60kiloyum 49 160 . 88.9 88.7. . . . 85
gezegenfeza 48 163 79.9 77.7 79.5 . . . 75
@Busra196 31 168 . .
@Elhan 54 160 . .
Leyl35 40 160 56.9 56.7 56.3
@Cordelia - 169 . .
@s i d e l y a 29 166 . .
@serap911 25 172 . .
@Lavinia_98 25 - . .
@zeyneppk 42 158 . .
@uranus35 29 158 60.95 61.25 . . . . 59
tomrs 40 158 64.4 63.6 63.9 . . . 60
LenaG 43 160 96.2 95.5 94.3 . . . 89
@Tutku44 34 168 . .
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 . .
@trueliving_ - 170 69.5 69.8 68.6
@badem000 39 158 . .
@74FRIDA 49 173 . .
@yazarhanim35 30 160 . .
@minerva1988 - 160 . .
@sara_28 - - 96.3 .
@Ece Didem 41 170 . .
@Minicikfz 30 174 65.55 . . . . . 64.5
@arke 40 160 . .
@Mutlu1anne 33 171 . .
zensim 46 160 . 71.5 70.4 . . . 67
@_ASTRAL_ 28 160 78.8 77.5 76
@Makaron23 32 158 65.50 65.3 65.9 . . . 63
Asenr snmz 24 162 67.45 67.25 67.55
A Asya89 35 165 84.5 84.3 83.3 . . . 83
@medine66 31 165 77.6 76.5 75.8 . . .
@Hallederiz 38 . 87.8 87.7 . . . .
unutmabenicicegi 36 162 81.1 80.85 81.6 . . . 78
Cakinin Gelini 45 160 95.3 94 92.8 . . . 89.9
Azmet5255 . . 64.9 64.45 65.3 . . . 62
malahit 28 163 65.6 64.4 63.7 . . . 62
defneefe17 38 158 . 75.15 74.5 . . . 71
Lotus1234 . . . 101.8 98.6 . . .

ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Ellerine sağlık
Benim hedef tutmaz regl olacağım 93 olarak güncelleyeyim en iyisi

Lotus1234 · 13 Temmuz 2024

LenaG .!.:
Evet canım sabah sınav sonra koştur koştur gelip mutfağa gireceğim misafirim gelecek

Başarılar dilerim.

Lotus1234 · 13 Temmuz 2024

Arkadaşlar aranızdaki en şişmaniniz benim bana dua edin inşallah sürecim iyi gitsin

Leyl35 · 13 Temmuz 2024

yosunlupapatya .!.:
Haklısın aslında genel olarak 7de kapatıyorum diğer menülerimin saatlerine bakabilirsiniz ama dışarıda ve piknikteydim bayagida yemiştim zaten hem sismistim hemde eve 9 da geldim daha ne yiyeyim dünyayı yedim bugün

Surekli oyle yaomaya calisiyorsun sandim o zaman problwm yok

Mthn83 · 13 Temmuz 2024

MENÜ+SPOR	13.07.24	14.07.24	15.07.24	16.07.24	17.07.24	18.07.24	19.07.24	SONUÇ
KIRMIZ TAKIM
A Asya89	m+s-
Cakinin Gelini	m+s-
Lotus1234	m+s-
zensim
Nergis 35
unutmabenicicegi	m+s+
FitVenus
Jasminium84
MAVİ TAKIM
sibel_84	m+s+
LenaG	m+s+
60kiloyum	m+s-
yosunlupapatya	m+s+
defneefe17
Ellssa	m+s-
Asenr snmz
tomrs	m+s-
HAZIRLIK TAKİP
gezegenfeza
Leyl35	m+s+
malahit
I irmaknehirgol
L leyl76
Boncuk2307

sayın takım arkadaşlarım menü ve spor bildiriminden en çok artı alan takıma hafta sonu %1lik puan avantajı eklenecek. elimden geldiğince takip edeceğim ama lütfen yetişemedğim noktalarda destek sağlayın teşekkür ederim

Mthn83 · 13 Temmuz 2024

Temmuz Sonu Hedefleri	Yaş	Boy	29.06.24	06.07.24	13.07.24	20.07.24	27.07.24	03.08.24	Aylık Hedef
Mthn83	40	172	72.2	72.4	.	.	.	.	69.9
Ellssa	27	164	71.7	72.4.	71.8	70
@Keira-	36	160	59.4	.
Jasminium84	39	164	63.05	62.45	61.95	.	.	.	60
Nergis 35	55	153	67.9	67.9	67.7	.	.	.	65.8
@Tesnim1903	33	160	.	.
sibel_84	39	158	72.2	74.25	73.65	.	.	.	68
@Beth18	36	168	.	.
60kiloyum	49	160	.	88.9	88.7.	.	.	.	85
gezegenfeza	48	163	79.9	77.7	79.5	.	.	.	75
@Busra196	31	168	.	.
@Elhan	54	160	.	.
Leyl35	40	160	56.9	56.7	56.3
@Cordelia	-	169	.	.
@s i d e l y a	29	166	.	.
@serap911	25	172	.	.
@Lavinia_98	25	-	.	.
@zeyneppk	42	158	.	.
@uranus35	29	158	60.95	61.25	.	.	.	.	59
tomrs	40	158	64.4	63.6	63.9	.	.	.	60
LenaG	43	160	96.2	95.5	94.3	.	.	.	93
@Tutku44	34	168	.	.
@Ceeeeeeeeeeee	36	169	.	.
@trueliving_	-	170	69.5	69.8	68.6
@badem000	39	158	.	.
@74FRIDA	49	173	.	.
@yazarhanim35	30	160	.	.
@minerva1988	-	160	.	.
@sara_28	-	-	96.3	.
@Ece Didem	41	170	.	.
@Minicikfz	30	174	65.55	.	.	.	.	.	64.5
@arke	40	160	.	.
@Mutlu1anne	33	171	.	.
zensim	46	160	.	71.5	70.4	.	.	.	67
@_ASTRAL_	28	160	78.8	77.5	76
@Makaron23	32	158	65.50	65.3	65.9	.	.	.	63
Asenr snmz	24	162	67.45	67.25	67.55
A Asya89	35	165	84.5	84.3	83.3	.	.	.	83
@medine66	31	165	77.6	76.5	75.8	.	.	.
@Hallederiz	38	.	87.8	87.7	.	.	.	.
unutmabenicicegi	36	162	81.1	80.85	81.6	.	.	.	78
Cakinin Gelini	45	160	95.3	94	92.8	.	.	.	89.9
Azmet5255	.	.	64.9	64.45	65.3	.	.	.	62
malahit	28	163	65.6	64.4	63.7	.	.	.	62
defneefe17	38	158	.	75.15	74.5	.	.	.	71
Lotus1234	37	174	.	101.8	98.6	.	.	.	95

ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Mthn83 · 13 Temmuz 2024

Lotus1234 .!.:
Arkadaşlar aranızdaki en şişmaniniz benim bana dua edin inşallah sürecim iyi gitsin

canım

lena kaptanımda o yollardan geçti. ve senin gibi upuzun boyuda yok avantajın var kullan onu

Mthn83 · 13 Temmuz 2024

hedef tutturanlar hedeflerini güncellesin kızlar ay sonu gelmedi daha
iyi geceler hepinize

Boncuk2307 · 13 Temmuz 2024

Menü bildirimi ile açıyorum o zaman
Kahvaltı 11.30
2dilim kızarmış ekmek 2 salatalık
Ara öğün 15.00
1 nektari, 5-6 yeşil erik
1adet kepekli grisini
Akşam yemeği 19.00
Bir kase çeşmi Nigar çorbası
Bir adet biber dolması
İki yemek kaşığı kadar patates yoğurtlama(haşlanmış patatese yoğurt koydum, eşim hasta olunca iyi gelir diye iki kaşık da ben aldım)
Saat 21-22.00 arası Bir litre yeşil çay, limon, kiraz sapı ve maden suyu karışımı bugünlük bu kadar

Cakinin Gelini · 13 Temmuz 2024

Mthn83 .!.:
canım lena kaptanımda o yollardan geçti. ve senin gibi upuzun boyuda yok avantajın var kullan onu

Lena kaptan yanlışmı oldu canım

yosunlupapatya · 13 Temmuz 2024

Mthn83 .!.:
Temmuz Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef
Mthn83 40 172 72.2 72.4 . . . . 69.9
Ellssa 27 164 71.7 72.4. 71.8 70
@Keira- 36 160 59.4 .
Jasminium84 39 164 63.05 62.45 61.95 . . . 60
Nergis 35 55 153 67.9 67.9 67.7 . . . 65.8
@Tesnim1903 33 160 . .
sibel_84 39 158 72.2 74.25 73.65 . . . 68
@Beth18 36 168 . .
60kiloyum 49 160 . 88.9 88.7. . . . 85
gezegenfeza 48 163 79.9 77.7 79.5 . . . 75
@Busra196 31 168 . .
@Elhan 54 160 . .
Leyl35 40 160 56.9 56.7 56.3
@Cordelia - 169 . .
@s i d e l y a 29 166 . .
@serap911 25 172 . .
@Lavinia_98 25 - . .
@zeyneppk 42 158 . .
@uranus35 29 158 60.95 61.25 . . . . 59
tomrs 40 158 64.4 63.6 63.9 . . . 60
LenaG 43 160 96.2 95.5 94.3 . . . 93
@Tutku44 34 168 . .
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 . .
@trueliving_ - 170 69.5 69.8 68.6
@badem000 39 158 . .
@74FRIDA 49 173 . .
@yazarhanim35 30 160 . .
@minerva1988 - 160 . .
@sara_28 - - 96.3 .
@Ece Didem 41 170 . .
@Minicikfz 30 174 65.55 . . . . . 64.5
@arke 40 160 . .
@Mutlu1anne 33 171 . .
zensim 46 160 . 71.5 70.4 . . . 67
@_ASTRAL_ 28 160 78.8 77.5 76
@Makaron23 32 158 65.50 65.3 65.9 . . . 63
Asenr snmz 24 162 67.45 67.25 67.55
A Asya89 35 165 84.5 84.3 83.3 . . . 83
@medine66 31 165 77.6 76.5 75.8 . . .
@Hallederiz 38 . 87.8 87.7 . . . .
unutmabenicicegi 36 162 81.1 80.85 81.6 . . . 78
Cakinin Gelini 45 160 95.3 94 92.8 . . . 89.9
Azmet5255 . . 64.9 64.45 65.3 . . . 62
malahit 28 163 65.6 64.4 63.7 . . . 62
defneefe17 38 158 . 75.15 74.5 . . . 71
Lotus1234 37 174 . 101.8 98.6 . . . 95

ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Ben yokum listede ahahah

leyl76 · 13 Temmuz 2024

Mthn83 .!.:
MENÜ+SPOR 13.07.24 14.07.24 15.07.24 16.07.24 17.07.24 18.07.24 19.07.24 SONUÇ
KIRMIZ TAKIM
A Asya89 m+s-
Cakinin Gelini m+s-
Lotus1234 m+s-
zensim
Nergis 35
unutmabenicicegi m+s+
FitVenus
Jasminium84
MAVİ TAKIM
sibel_84 m+s+
LenaG m+s+
60kiloyum m+s-
yosunlupapatya m+s+
defneefe17
Ellssa m+s-
Asenr snmz
tomrs m+s-
HAZIRLIK TAKİP
gezegenfeza
Leyl35 m+s+
malahit
I irmaknehirgol
L leyl76
Boncuk2307

sayın takım arkadaşlarım menü ve spor bildiriminden en çok artı alan takıma hafta sonu %1lik puan avantajı eklenecek. elimden geldiğince takip edeceğim ama lütfen yetişemedğim noktalarda destek sağlayın teşekkür ederim

Ben bugün menü paylaşımı yaptım ama spor yok

Mthn83

LenaG

irmaknehirgol · 13 Temmuz 2024

Asya89 .!.:
LenaG Mthn83 sibel_84
13 Temmuz menüm
Kahvaltı yok

12:00
3 kaşık yulaf 1 yumurta 1 tatlı kaşığı chia tohumu biraz susam biraz çörek otu ile omlet yaptım üstüne 1 kaşık kaşar peyniri ekledim yarısını yedim
2 ısırık içli köfte
Biraz domates salatalık

Ara öğün
1 kahve
2 küçük dilim ev yapımı soğuk baklava

Maydanoz limon kaynattım 3 bardak ondan içtim

Akşam 16:20 bitti
2 içli köfte domates salatalık
2 çatal karpuz

Su 3 litre olur
Sporu bilmiyorum ya belim ayaklarım ağrıyor yapabilirsem yürüyüşe çıkarım

Doyduysan sorun yok

unutmabenicicegi .!.:
Kahvaltı 09.00
1 haşlanmış yumurta
Yarım domates
1 salatalık
1 dilim peynir
3-4 dal dereotu
Yarım kapya biberi
4 sivri biber
Şekersiz çay
1 dilim ekşi mayalı tam buğday ekmeği

Ara
Şekersiz soğuk kahve
Yulaf var

Eşim ve oğlum evde olduğu ve hafta sonu olduğu için akşam 7 gibi yiyeceğiz

Tavuk sote salata makarna olacak menüm
2lt su
5000 adım
15 dk egzersiz
A Asya89 LenaG

Eki Görüntüle 3451910 Eki Görüntüle 3451911

Gayet güzel

Lotus1234 .!.:
Bugünkü menüm

Sabah kahvaltısı yok 2 bardak su

12.50
1 YK lor peyniri
1 tam yumurta
1 hindi füme
1 baby salatalik

Öğlen 14.45
Roka nane maydanoz tere 3_5 damla limon
Salatalık ve maden suyu yeşil Detox smoothie

17.50
Tavuk şiş 1.5 şis sadece
3_4 kaşık mevsim salatası

18.30 türk kahvesi
2.5 lt su
Ev işleri
A Asya89

Baya hafif

Leyl35 .!.:
Süt olmaz niye o kadar erken kapatıyorsun?surekli boyle yapamayinca fazlasiyla geri geliyor haberin olsun
Bi ara 4-5 gibi sonlandirdim günümü
3 haftada 5 kilo verdim oley dedim sonra 6.5-7 de yemeye baslayinca ayni tarz yemekte olsa 7 kilo aldim

Ben de bi süredir erken bitiriyorum çünkü gece yemelerine çok sarmıştım ama erken kapatmak çok hoşuma gitmeye başladı açıkçası bakalım ne kadar sürecek

Mthn83 .!.:
Temmuz Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef
Mthn83 40 172 72.2 72.4 . . . . 69.9
Ellssa 27 164 71.7 72.4. 71.8 70
@Keira- 36 160 59.4 .
Jasminium84 39 164 63.05 62.45 61.95 . . . 60
Nergis 35 55 153 67.9 67.9 67.7 . . . 65.8
@Tesnim1903 33 160 . .
sibel_84 39 158 72.2 74.25 73.65 . . . 68
@Beth18 36 168 . .
60kiloyum 49 160 . 88.9 88.7. . . . 85
gezegenfeza 48 163 79.9 77.7 79.5 . . . 75
@Busra196 31 168 . .
@Elhan 54 160 . .
Leyl35 40 160 56.9 56.7 56.3
@Cordelia - 169 . .
@s i d e l y a 29 166 . .
@serap911 25 172 . .
@Lavinia_98 25 - . .
@zeyneppk 42 158 . .
@uranus35 29 158 60.95 61.25 . . . . 59
tomrs 40 158 64.4 63.6 63.9 . . . 60
LenaG 43 160 96.2 95.5 94.3 . . . 89
@Tutku44 34 168 . .
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 . .
@trueliving_ - 170 69.5 69.8 68.6
@badem000 39 158 . .
@74FRIDA 49 173 . .
@yazarhanim35 30 160 . .
@minerva1988 - 160 . .
@sara_28 - - 96.3 .
@Ece Didem 41 170 . .
@Minicikfz 30 174 65.55 . . . . . 64.5
@arke 40 160 . .
@Mutlu1anne 33 171 . .
zensim 46 160 . 71.5 70.4 . . . 67
@_ASTRAL_ 28 160 78.8 77.5 76
@Makaron23 32 158 65.50 65.3 65.9 . . . 63
Asenr snmz 24 162 67.45 67.25 67.55
A Asya89 35 165 84.5 84.3 83.3 . . . 83
@medine66 31 165 77.6 76.5 75.8 . . .
@Hallederiz 38 . 87.8 87.7 . . . .
unutmabenicicegi 36 162 81.1 80.85 81.6 . . . 78
Cakinin Gelini 45 160 95.3 94 92.8 . . . 89.9
Azmet5255 . . 64.9 64.45 65.3 . . . 62
malahit 28 163 65.6 64.4 63.7 . . . 62
defneefe17 38 158 . 75.15 74.5 . . . 71
Lotus1234 . . . 101.8 98.6 . . .

ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Ağustos başı tatile çıkıcam inşallah o nedenle 3 hafta hazırlıkta kalmak istiyorum yapabilirsem hedefim 65 olursa çok güzel olur
Yaş 39
Boy 160
Kilo 70.9

irmaknehirgol · 13 Temmuz 2024

13 Temmuz menü
09.00
4 yumurtayla sebzeli omlet
Salatalık
2 wasa

11.00
20 küçük badem
1 yk keçi boynuzu pekmezi
1 kupa yeşil çay

14.00
1 içli köfte
1 tane Ece çikolata

17.30
Izgara antrikot
2 lokma pide

Su 2 lt
Spor yok

LenaG

60kiloyum · 13 Temmuz 2024

LenaG .!.:
Evet canım sabah sınav sonra koştur koştur gelip mutfağa gireceğim misafirim gelecek

misafir de gelecek günü bulmuş

60kiloyum · 13 Temmuz 2024

Leyl35 .!.:
Guzel oluyor mu lavaş lahmacun? Kcal olarak normal lahmacunla yakin oluyordurda mideyi yormaz en azindan

benim hoşuma gitti. lezzetliydi tatmin etti.
menümde lahmacun vardı. zaten canım da istiyordu. dışardan sipariş versem beyaz un olacak ve de kıymayı az koyuyorlar. evde yapsam yine beyaz un olacak ve hamur açmakla uğraşacağım. dolapta da asrın tandırı lavaşları var. dur dedim 1 adedi zaten 1-1,5 dilim ekmek kadar, hem ekşimaya tahıl vs. pratik de olur. kıymalı harcı direk yayıp fırına sürdük. arasına yeşillik, marul falan koydum. bir de isot.... lezzetli oldu tavsiye ederim. sen de metro marketten tambuğday lavaşlar alıyordun. onlarla yapabilirsin.

yosunlupapatya · 13 Temmuz 2024

Mthn83 .!.:
MENÜ+SPOR 13.07.24 14.07.24 15.07.24 16.07.24 17.07.24 18.07.24 19.07.24 SONUÇ
KIRMIZ TAKIM
A Asya89 m+s-
Cakinin Gelini m+s-
Lotus1234 m+s-
zensim
Nergis 35
unutmabenicicegi m+s+
FitVenus
Jasminium84
MAVİ TAKIM
sibel_84 m+s+
LenaG m+s+
60kiloyum m+s-
yosunlupapatya m+s+
defneefe17
Ellssa m+s-
Asenr snmz
tomrs m+s-
HAZIRLIK TAKİP
gezegenfeza
Leyl35 m+s+
malahit
I irmaknehirgol
L leyl76
Boncuk2307

sayın takım arkadaşlarım menü ve spor bildiriminden en çok artı alan takıma hafta sonu %1lik puan avantajı eklenecek. elimden geldiğince takip edeceğim ama lütfen yetişemedğim noktalarda destek sağlayın teşekkür ederim

Bugün spor da coştum kızlar coştum ben sabah ayrı akşam ayrı iki mile Leslie yaptım ikindi vakti 1 saat tempolu yürüyüş de vardı kendi rekorunu kırdım resmen yaaa hahahaha

203590adim o yatana kadar 21bin olur heralde ver 1206kalori yakmisim

Mthn83

sibel_84

LenaG

yosunlupapatya · 13 Temmuz 2024

yosunlupapatya .!.:
Ben yokum listede ahahah

Mthn83 canım listede adımı göremedim ama ay sonu hedefime 56 diyeyim pek sanmıyorum ama inşallah olur

Azmet5255 · 13 Temmuz 2024

Mthn83 .!.:
Temmuz Sonu Hedefleri Yaş Boy 29.06.24 06.07.24 13.07.24 20.07.24 27.07.24 03.08.24 Aylık Hedef
Mthn83 40 172 72.2 72.4 . . . . 69.9
Ellssa 27 164 71.7 72.4. 71.8 70
@Keira- 36 160 59.4 .
Jasminium84 39 164 63.05 62.45 61.95 . . . 60
Nergis 35 55 153 67.9 67.9 67.7 . . . 65.8
@Tesnim1903 33 160 . .
sibel_84 39 158 72.2 74.25 73.65 . . . 68
@Beth18 36 168 . .
60kiloyum 49 160 . 88.9 88.7. . . . 85
gezegenfeza 48 163 79.9 77.7 79.5 . . . 75
@Busra196 31 168 . .
@Elhan 54 160 . .
Leyl35 40 160 56.9 56.7 56.3
@Cordelia - 169 . .
@s i d e l y a 29 166 . .
@serap911 25 172 . .
@Lavinia_98 25 - . .
@zeyneppk 42 158 . .
@uranus35 29 158 60.95 61.25 . . . . 59
tomrs 40 158 64.4 63.6 63.9 . . . 60
LenaG 43 160 96.2 95.5 94.3 . . . 89
@Tutku44 34 168 . .
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 . .
@trueliving_ - 170 69.5 69.8 68.6
@badem000 39 158 . .
@74FRIDA 49 173 . .
@yazarhanim35 30 160 . .
@minerva1988 - 160 . .
@sara_28 - - 96.3 .
@Ece Didem 41 170 . .
@Minicikfz 30 174 65.55 . . . . . 64.5
@arke 40 160 . .
@Mutlu1anne 33 171 . .
zensim 46 160 . 71.5 70.4 . . . 67
@_ASTRAL_ 28 160 78.8 77.5 76
@Makaron23 32 158 65.50 65.3 65.9 . . . 63
Asenr snmz 24 162 67.45 67.25 67.55
A Asya89 35 165 84.5 84.3 83.3 . . . 83
@medine66 31 165 77.6 76.5 75.8 . . .
@Hallederiz 38 . 87.8 87.7 . . . .
unutmabenicicegi 36 162 81.1 80.85 81.6 . . . 78
Cakinin Gelini 45 160 95.3 94 92.8 . . . 89.9
Azmet5255 . . 64.9 64.45 65.3 . . . 62
malahit 28 163 65.6 64.4 63.7 . . . 62
defneefe17 38 158 . 75.15 74.5 . . . 71
Lotus1234 . . . 101.8 98.6 . . .

ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Ay sonu hedef 62 kaptanım
Yaş 27

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Allah'ım kendimi dualarımı yaşarken bulayim.❣

Büyük başarıların haberini, büyük hayaller verir.

Allah'ım kendimi dualarımı yaşarken bulayim.❣

Allah'ım kendimi dualarımı yaşarken bulayim.❣

Kedileri çok sevin

Güncel 72.7

Güncel 72.7

Güncel 72.7

Güncel 72.7

AHLAS EGE'M👣 Başlangıç 13.07/76.3kg Güncel:62kg

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Popüler Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency