Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mutlu1anne .!.:

O kilolea bi gelebilsem hayırlısıyla ondan sonra krar vericem ama 80’e kadar durmak yok o kesin :))

denemek lazım aslında yavaş yemeyide öğretir insana

mantıklı en azından korumayıda öğrenir insan birden saldırmaz

gidende aslında ödem oluyo yağ kaybı az olur

dengeyi güzel kurmuşsun valla tebrik ederim.

aslında metabolizmayla ilgilide tüm tahlillerim çok iyi çıktı kortizol insülin direnci vs ama işte demek ki bünye yapacak bir şey yok.

Genişletmek için tıkla...

HuzuRRR .!.:

Bildirimimi yapayım 69.9
-300 Elhan Cordelia uranus35

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Geçen hafta 71.7
Bugün 71.3
Fark -400
Elhan Cordelia zeyneppk

Genişletmek için tıkla...

HuzuRRR .!.:

Bildirimimi yapayım 69.9
-300 Elhan Cordelia uranus35

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

O kadayıfa ragmen ekiisyim ddiyoor sun yani

Genişletmek için tıkla...

Ceeeeeeeeeeee .!.:

Cumartesi 62,90
Bugün 62,70
-200
Elhan zeyneppk

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Kız 1 dlm di
arke zeyneppk kaptanım helpppp

Genişletmek için tıkla...

trueliving_ .!.:

Elhan zeyneppk
Cumartesi 75.0
Salı 75.35
Fark +350

Genişletmek için tıkla...

uranus35 .!.:

Cordelia sen nerelerdesin yoksun Queen?

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Eki Görüntüle 3403546
Kendime hediye aldım hemde m beden

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Ben geçen bir dilim yedim üstüne iki tulumba seninki gibi eksi geldim sanki vücudun bazen şekerede ihtiyacu oldugunu düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Evet evet aynen. Ayy buzlukta tatlı var annemler bende cikarayimda yensin

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Eki Görüntüle 3403546
Kendime hediye aldım hemde m beden

Genişletmek için tıkla...

serap911 .!.:

Herkesin eksileri konuşurken ben menüyü paylaşayım
Menüm sabah 12.00
1 buçuk galeta
3 yemek kaşığı melemen
3 zeytn
Az peynir
2 nohut kadarcik tahin pekmez


Ara: minicik bir muz ama çok çok çok minik


Aksam: 17.00
Menü aynı akşam dünle
Bol salata
1 kase ayranlı çorba erişteli
4 yemek kaşığı tavuk sote
(Evet yemeği 10 dkda yiyip kalıyorum çok hızlı yerim ,)
Yeşil cayda içer yatarım.

Cordelia Elhan uranus35

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Eki Görüntüle 3403546
Kendime hediye aldım hemde m beden

Genişletmek için tıkla...