Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nergis 35 .!.:

Geçmiş olsun canım Geçen yıl bende yaşadım aynısı uyuzdan şüphelendik ama hiç bir şey bulunamadı sonra aşıların yaptığını söyledi ler inşallah tez zamanda atlatırsın

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Selammmmm


108. Etap Elhan ile MasterFit spor yarışması Şampiyonuuuuuuuu spor Kraliçemiz @Busra196 olmuştur. Tebrikler Kraliçem.

1. @Busra196
2. @Mutlu1anne
3. Cordelia

Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederiz. Harikasınız.

Elhan ile MasterFit 108. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

09 Mart Cumartesi Kg.

09 Mart Cumartesi spor puanı

09 Mart Cumartesi Adım Sayısı

10 Mart Pazar Spor puanı

10 Mart Pazar Adım Sayısı

11 Mart Pazartesi Spor puanı

11 Mart Pazartesi Adım Sayısı

12 Mart Salı Spor puanı

12 Mart Salı Adım Sayısı

13 Mart Çarşamba Spor puanı

13 Mart Çarşamba Adım Sayısı

14 Mart Perşembe Spor puanı

14 Mart Perşembe Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

@Busra196

Mavi

73,70​

0​

0​

0​

0​

2.130​

11.300​

1.580​

3.300​

1.600​

0​

1.800​

0​

7.110​

14.600​

2​

@Mutlu1anne

Kırmızı

95,48​

1.150​

8.500​

600​

6.000​

700​

7.000​

1.350​

9.000​

1.500​

11.000​

1.300​

10.000​

6.600​

51.500​

3​

Cordelia transfer

Mavi

76,75​

1.200​

1.422​

789​

7.894​

914​

9.144​

1.000​

10.023​

507​

5.076​

176​

1.761​

4.586​

35.320​

4​

Ceeeeeeeeeeee

Mavi

63,55​

552​

5.523​

547​

5.473​

851​

8.519​

651​

6.511​

714​

7.149​

724​

7.242​

4.039​

40.417​

5​

@Nergis 35

Kırmızı

66,30​

900​

0​

1.100​

11.000​

700​

7.000​

1.200​

12.000​

0​

0​

0​

0​

3.900​

30.000​

6​

M Minicikfzt

Mavi

70,85​

550​

1.500​

1.060​

6.600​

1.000​

6.000​

536​

1.360​

610​

2.100​

3.756​

17.560​

7​

Mthn83

Kırmızı Kaptan

70,50​

170​

1.700​

353​

3.633​

644​

6.446​

841​

8.419​

608​

6.081​

900​

4.879​

3.516​

31.158​

8​

@sara_28

Mavi

99,40​

0​

0​

900​

0​

300​

0​

1.335​

10.356​

860​

5.599​

3.395​

15.955​

9​

uranus35

Mavi

63,15​

1.100​

11.000​

200​

2.000​

1.200​

0​

100​

370​

0​

0​

700​

7.000​

3.300​

20.370​

10​

@74FRIDA

Mavi

111,20​

0​

0​

450​

0​

0​

0​

920​

9.200​

0​

0​

1.500​

15.000​

2.870​

24.200​

11​

@Herseyguzelolacak38

Mavi

700​

0​

900​

9.000​

700​

7.000​

500​

5.000​

2.800​

21.000​

12​

LenaG

Kırmızı

109,70​

550​

5.500​

677​

6.771​

525​

6.252​

316​

3.166​

513​

5.131​

2.581​

26.820​

13​

@Ece Didem

Kırmızı

111,10​

0​

0​

0​

0​

500​

5.000​

700​

5.000​

600​

6.000​

700​

5.000​

2.500​

21.000​

14​

zeyneppk

Mavi

76,50​

291​

2.914​

0​

0​

652​

6.520​

460​

4.600​

400​

4.000​

600​

6.000​

2.403​

24.034​

15​

@deli bir dombili transfer

Kırmızı

61,50​

1.100​

11.000​

1.050​

8.000​

2.150​

19.000​

16​

@minerva1988

Kırmızı

66,40​

0​

0​

0​

0​

0​

1.600​

11.000​

500​

0​

2.100​

11.000​

17​

@badem000

Kırmızı

69,90​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

600​

0​

600​

0​

300​

0​

1.500​

0​

18​

tomrs

Mavi

65,80​

1.100​

11.000​

400​

4.000​

1.500​

15.000​

19​

@gezegenfeza

Kırmızı

70,90​

757​

7.577​

215​

2.155​

372​

3.725​

1.344​

13.457​

20​

@Mannnolllyammmm

Hazırlık

700​

7.000​

600​

6.000​

1.300​

13.000​

21​

@freejourney

Mavi

56,60​

530​

5.300​

750​

7.500​

1.280​

12.800​

22​

@Beth18

Mavi

65,00​

876​

8.760​

876​

8.760​

23​

@arke

Kırmızı

88,70​

350​

3.500​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

300​

3.000​

650​

6.500​

24​

Elhan

Mavi

66,55​

600​

0​

600​

0​

25​

@seyrulsefer

Hazırlık

59,30​

450​

0​

450​

0​

6.813​

41.559​

7.206​

54.671​

13.642​

99.941​

14.925​

113.166​

11.515​

71.177​

13.005​

92.937​

67.106​

473.451​

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

Ayyyy ben buna cevap yazmamışım yaa, alıntımda kalmış

Canım benim çok çok geçmiş olsun, çok şükür toparlamışsın ama dikkat et yorma kendini, bağışıklığını sağlam tutmaya çalış, Allah korusun hastalık girdi mi tekrarlayıp duruyor bol c vitamini tüket hem sen hem kızın

Ben de iyiyim canımm çok şükür, Ramazanın ilk 3-4 günü biraz zorlandım ama dünden beri daha iyiyim şükürler olsun

Genişletmek için tıkla...

Ceeeeeeeeeeee .!.:

Geçen cumartesi 63,55
Bugün 62,90
-0,650
Elhan serap911
Eki Görüntüle 3401650

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Canım ferritin değeri yükselmezse kilo vermek de aşırı zorlaşıyor bilgin olsun. Yıllardır asla yükseltemiyordum çünkü çok yoğun ve uzun regl kanamalarım oluyordu. İlaçlı spiral taktırdım ve kanamalarım durdu nerdeyse, şimdi değerlerim çok daha iyi. Ferritin değerini toparlamaya bak canım.

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Tebrikler canm guzel eksilmis

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

Yeri nerde acaba sakıncası yoksa bir instagram hesabını atsan bakardım ( kediyi merak öldürür)

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Merhaba arkadaşlar dün gece bir iki kelebek vardı evde . Boceklenen gıdalardan oluyor onların kaynağını bulmak üzere minik bir market haline getirdigim kilerim var oraya bir girdim bir daha çıkamadım. Dolapları dök sil yerleştir , cekmeceleri dök derken kiler yuttu beni Sadece gıda değil deterjanlar ıvır zıvır siniflandir derken bu saati buldu. Bildirimleri Cordelia kaptanım toparlamis bana göndermiş sağ olsun birazdan bakacağım. İnşallah çok güzel eksiler vardir
Antalya iftar saati 19.12
Sanırım sonuçları 20.00' de açıklarız.

Genişletmek için tıkla...

serap911 .!.:

Ben özelden atacağımi sandığım için 11.30gibi elhan ablaya atmıştım tartıyı

Geçen hafta:73.00
Bugün: 72.65
Malesef -350

Eki Görüntüle 3401680
Elhan Cordelia Mthn83

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Selammmmm


108. Etap Elhan ile MasterFit spor yarışması Şampiyonuuuuuuuu spor Kraliçemiz @Busra196 olmuştur. Tebrikler Kraliçem.

1. @Busra196
2. @Mutlu1anne
3. Cordelia

Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederiz. Harikasınız.

Elhan ile MasterFit 108. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

09 Mart Cumartesi Kg.

09 Mart Cumartesi spor puanı

09 Mart Cumartesi Adım Sayısı

10 Mart Pazar Spor puanı

10 Mart Pazar Adım Sayısı

11 Mart Pazartesi Spor puanı

11 Mart Pazartesi Adım Sayısı

12 Mart Salı Spor puanı

12 Mart Salı Adım Sayısı

13 Mart Çarşamba Spor puanı

13 Mart Çarşamba Adım Sayısı

14 Mart Perşembe Spor puanı

14 Mart Perşembe Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

@Busra196

Mavi

73,70​

0​

0​

0​

0​

2.130​

11.300​

1.580​

3.300​

1.600​

0​

1.800​

0​

7.110​

14.600​

2​

@Mutlu1anne

Kırmızı

95,48​

1.150​

8.500​

600​

6.000​

700​

7.000​

1.350​

9.000​

1.500​

11.000​

1.300​

10.000​

6.600​

51.500​

3​

Cordelia transfer

Mavi

76,75​

1.200​

1.422​

789​

7.894​

914​

9.144​

1.000​

10.023​

507​

5.076​

176​

1.761​

4.586​

35.320​

4​

Ceeeeeeeeeeee

Mavi

63,55​

552​

5.523​

547​

5.473​

851​

8.519​

651​

6.511​

714​

7.149​

724​

7.242​

4.039​

40.417​

5​

@Nergis 35

Kırmızı

66,30​

900​

0​

1.100​

11.000​

700​

7.000​

1.200​

12.000​

0​

0​

0​

0​

3.900​

30.000​

6​

M Minicikfzt

Mavi

70,85​

550​

1.500​

1.060​

6.600​

1.000​

6.000​

536​

1.360​

610​

2.100​

3.756​

17.560​

7​

Mthn83

Kırmızı Kaptan

70,50​

170​

1.700​

353​

3.633​

644​

6.446​

841​

8.419​

608​

6.081​

900​

4.879​

3.516​

31.158​

8​

@sara_28

Mavi

99,40​

0​

0​

900​

0​

300​

0​

1.335​

10.356​

860​

5.599​

3.395​

15.955​

9​

uranus35

Mavi

63,15​

1.100​

11.000​

200​

2.000​

1.200​

0​

100​

370​

0​

0​

700​

7.000​

3.300​

20.370​

10​

@74FRIDA

Mavi

111,20​

0​

0​

450​

0​

0​

0​

920​

9.200​

0​

0​

1.500​

15.000​

2.870​

24.200​

11​

@Herseyguzelolacak38

Mavi

700​

0​

900​

9.000​

700​

7.000​

500​

5.000​

2.800​

21.000​

12​

LenaG

Kırmızı

109,70​

550​

5.500​

677​

6.771​

525​

6.252​

316​

3.166​

513​

5.131​

2.581​

26.820​

13​

@Ece Didem

Kırmızı

111,10​

0​

0​

0​

0​

500​

5.000​

700​

5.000​

600​

6.000​

700​

5.000​

2.500​

21.000​

14​

zeyneppk

Mavi

76,50​

291​

2.914​

0​

0​

652​

6.520​

460​

4.600​

400​

4.000​

600​

6.000​

2.403​

24.034​

15​

@deli bir dombili transfer

Kırmızı

61,50​

1.100​

11.000​

1.050​

8.000​

2.150​

19.000​

16​

@minerva1988

Kırmızı

66,40​

0​

0​

0​

0​

0​

1.600​

11.000​

500​

0​

2.100​

11.000​

17​

@badem000

Kırmızı

69,90​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

600​

0​

600​

0​

300​

0​

1.500​

0​

18​

tomrs

Mavi

65,80​

1.100​

11.000​

400​

4.000​

1.500​

15.000​

19​

@gezegenfeza

Kırmızı

70,90​

757​

7.577​

215​

2.155​

372​

3.725​

1.344​

13.457​

20​

@Mannnolllyammmm

Hazırlık

700​

7.000​

600​

6.000​

1.300​

13.000​

21​

@freejourney

Mavi

56,60​

530​

5.300​

750​

7.500​

1.280​

12.800​

22​

@Beth18

Mavi

65,00​

876​

8.760​

876​

8.760​

23​

@arke

Kırmızı

88,70​

350​

3.500​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

300​

3.000​

650​

6.500​

24​

Elhan

Mavi

66,55​

600​

0​

600​

0​

25​

@seyrulsefer

Hazırlık

59,30​

450​

0​

450​

0​

6.813​

41.559​

7.206​

54.671​

13.642​

99.941​

14.925​

113.166​

11.515​

71.177​

13.005​

92.937​

67.106​

473.451​

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Canım kaptanım üzülecek bir sonuç değil Harikasın bir kalıp yağdan daha fazlasını atmışsın. Tebrikler

Genişletmek için tıkla...

Keira- .!.:

Eki Görüntüle 3401674
Geçen hafta:59.3
Bugün : 58.8
Elhan

Abla eğer mümkünse ben bu hafta listelere girmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Keira- .!.:

Eki Görüntüle 3401674
Geçen hafta:59.3
Bugün : 58.8
Elhan

Abla eğer mümkünse ben bu hafta listelere girmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

Ben hiç kaçamak yapmadığım hafta yine aynı kilo da kaldım az da yedim çıksa yedim hep aynı yaşıma göre fiziksel aktivelereme göre haftalık 2 kilo gitmesi lazımdı ama kıştan beri anca 70 i kırdık ben aralıklı oruç yaparak kırmıştım direnci bir arada 69 da 1 ay takılı kaldım şuan o kadar morelim bozuk ki

Genişletmek için tıkla...

serap911 .!.:

Ben özelden atacağımi sandığım için 11.30gibi elhan ablaya atmıştım tartıyı

Geçen hafta:73.00
Bugün: 72.65
Malesef -350

Eki Görüntüle 3401680
Elhan Cordelia Mthn83

Genişletmek için tıkla...

zeyneppk .!.:

Gecen hafta 76.5
Bugun 76.3
Fark-200 gr şaka gibi ama bugun wc sorunu yasiyorum yoksa 75 leri gormustum
Elhan Cordelia serap911

Genişletmek için tıkla...