- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
- 4 Eylül 2011
- 19.353
- 68.901
- 798
Tüm sıkıntılarına rağmen gitmiş bak 
Eksiyle girmek bile güzel
Hızlı bir giriş oldu haftaya maşallah
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Günaydın canım geçmiş olsunGünaydın hayırlı sabahlar
Küçüğüm 6 olmadan geldi
Biraz hasta sanırım burnu tıkandığı için uyuyamamis.
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 73
Tebrikler canım
tebrikler canım - 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Senin nickin niye badem diyette degilMerhaba deniz
Diyette misin
Ne tesadüf biz de
- 21 Şubat 2013
- 8.762
- 19.215
- 448
Teşekkürler kaptanAfiyet olsun canımTarhanayi tadımlık al ogunlerine diğerleri biber kızartması dışında sağlıklı ve dengeli
- 26 Temmuz 2017
- 4.213
- 8.842
- 158
- 31
Muhteşemsin canım
- 26 Temmuz 2017
- 4.213
- 8.842
- 158
- 31
YaaaaBaşlangıç tarihi :26.02.2024
Başlangıç kg : 84.9
Cumartesi:83.7
Bugün :82,1
Fark :-1,600
M MinicikfztElhan
muhteşemsin gerçekten tebrik ederim- 26 Temmuz 2017
- 4.213
- 8.842
- 158
- 31
Tebrik ederim canım çok güzel
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Canım nasıl.oldu ufaklıkne yapıyorsunuz a dostlar
sen napıyorsun diye sormayın bugun fenayım
sabahtan beri minik beyimizle ugrasıyorum bir gönlünü edemedim bugun çok ağlıyor
- 30 Ocak 2013
- 29.330
- 43.872
- 798
Teşekkür ederim canımMaşallah ne güzel eksi daim olsun canım
Tebrikler canım
- 26 Temmuz 2017
- 4.213
- 8.842
- 158
- 31
Bana da çok iyi geliyor gerçekten ama ben yoruluyorum ya sen maşallah aşırı güzel yürüyüş yapıyosunTeşekkürler ❤
Sağol kaptanım
Sağol canım benim yürümek psikolojik olarak bana çok ıyi geliyor gideceğim yerler 4 veya 5 km ise yürüyerek gidip geliyorum araç kullanmiyorum
Günaydın canım kıyamam geçmiş olsun
- 30 Ocak 2013
- 29.330
- 43.872
- 798
Teşekkür ederim canımYaaaa
- 26 Temmuz 2017
- 4.213
- 8.842
- 158
- 31
Bu benim tam da ihtiyacım olan şey
hala regl olmamışım bugün yapıyım canım hemen teşekkür ederim ben bilmiyodum böyle bir çay olduğunu- 26 Temmuz 2017
- 4.213
- 8.842
- 158
- 31
Afiyet olsun canım4 mart pazartesi
M MinicikfztCordelia
Kahvaltı 09.30
2 h yumurta
1 d hindi füme
Roka
6 zeytin
Peynir
1 d ekmek
1 tk züber kakaolu fındık kreması
Öğle 14.00
1 kase ezogelin
1 tutam maydanoz
Akşam 18.00
Yarım kase ezogelin
1 d fırın somon
1 tabak salata
Su 2,5 lt
Spor
40 dk reformer
10 dk tempolu yürüyüş
Adım 8.270
- 5 Haziran 2021
- 4.600
- 19.932
- 158
Günaydın ikinci resimdeki kedin gibiyim kıvranıyorum
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Neyin var?
- 21 Şubat 2013
- 8.762
- 19.215
- 448
