- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Ay evet o da vardı burda olmak sizler çok iyi geliyorsunuzSaydığın olumsuzluklara bir de kendin gibi kilo verme savaşi veren arkadaşlardan uzak kalmayı da ekleyelimÇoktan adapte oldun çıtır olma yolunda emin adımlarla ilerliyorsun güzel kuşum.
- 30 Ocak 2013
- 29.330
- 43.872
- 798
Teşekkürler canım
Günaydın bitanemmmGünaydın kızlar
Ooooffff bu ne yazı yüreğine, emeğine sağlıkEmek verdiğinde sana karşılık veren bir vücudun var bunun kıymetini bilmelisin . Israr edenler hayatımızda hep olacak sen de seçici olmakta ısrarcı ol. Zayıflama sürecindeyim ideal kiloma ulaşmakta bana destek olursanız sevinirim deyip güzelce hayır diyeceksin. Onları kiramiyorsun ama burada bizi kırmayı seciyorsun. Hep beraber bir amaç uğruna mücadele veriyoruz . Arkadaşımızın giden -250 gramina seviniyor aldığı +100 gr' a üzülüyoruz.
Senden ümitliyim wunderim.
Şimdi sonuç bölümüne geliyorum.
Terazinin bir kefesinde kilo verdiğinde sağlıklı beslendiginde mutlu ettiğin biz arkadaşlarin diğer kefesinde kitliktan çıkmış gibi dışı tatlı içi zehir gıdaları yiyen ve zorla sana yediren senin sağlığını hiçe sayan arkadaşlarin var.
Yediğin her lokmada aklına gelmem ümidiyle
kendi üzerime alındım balyoz gibii geldiii 
- 30 Ocak 2013
- 29.330
- 43.872
- 798
Günaydın
Yaptım ablada uyandı mi uyumaz
Ooo maşallahgözümüz aydınlandı tüm bildirimlerin eksi dolu olduğu bir gün olsun
inşallah - 30 Ocak 2013
- 29.330
- 43.872
- 798
Afiyet olsun canımMenü bildirimi için geldim
M MinicikfztElhan
Kahvaltı 14.00
3 yemek kaşığı yoğurt
3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 elma
3 kayısı
2 ceviz
1 tatlı kaşığı keten tohumu bunları karıştırıp yedim
(Okulda bir avuç sarı leblebi yemiştim sadece)
Akşam 17.00
1 kase kabak çorbası
2 yemek kaşığı pirinç pilavı
2 yemek kaşığı kuru fasulye
Çok güzel bir menü. 
Bir taşla kuş katliamı yapmayı amaçlamıştımOoooffff bu ne yazı yüreğine, emeğine sağlık
Kuzucum iğneyi kendime de batırıyorum
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 73
Maşallah ne güzel eksi daim olsun canımBaşlangıç tarihi :26.02.2024
Başlangıç kg : 84.9
Cumartesi:83.7
Bugün :82,1
Fark :-1,600
M Minicikfzt
Tebrikler canım
tebrikler canımtebrikler canım
teşekkürler 
- 30 Mart 2021
- 4.579
- 23.145
- 258
Ellerine sağlık canım benimEmek verdiğinde sana karşılık veren bir vücudun var bunun kıymetini bilmelisin . Israr edenler hayatımızda hep olacak sen de seçici olmakta ısrarcı ol. Zayıflama sürecindeyim ideal kiloma ulaşmakta bana destek olursanız sevinirim deyip güzelce hayır diyeceksin. Onları kiramiyorsun ama burada bizi kırmayı seciyorsun. Hep beraber bir amaç uğruna mücadele veriyoruz . Arkadaşımızın giden -250 gramina seviniyor aldığı +100 gr' a üzülüyoruz.
Senden ümitliyim wunderim.
Şimdi sonuç bölümüne geliyorum.
Terazinin bir kefesinde kilo verdiğinde sağlıklı beslendiginde mutlu ettiğin biz arkadaşlarin diğer kefesinde kitliktan çıkmış gibi dışı tatlı içi zehir gıdaları yiyen ve zorla sana yediren senin sağlığını hiçe sayan arkadaşlarin var.
Yediğin her lokmada aklına gelmem ümidiyle
Arkadaş listelerde değil mi? Merak ettim.
Yoo hep çiğ yiyiyorum. Yanlış mı yapıyorum acaba. Çocukların beslenmesine de çiğ koyuyorum.
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.937
- 598
Huhu bebegimmm. Bira yavaş ver birlikte verelim :) sana yetişmek istiyorum
