Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bende aksam cayin yanina visneli cikolatali kek yaptim ama ben yemiyorum yememeyi kontrollu gitmeyi ogrenmemiz lazim
Aynenn öyle canım
Afiyetler olsun menülerin hası çok güzel
Kaptanım çok acıktım yarım salatalık yarım elma ve yarım portakal yedim Mthn83
Meyve yemeseydin keşke direk şeker
 
Bu iyiye işaret demi hadi insalahh

Ahhh bu benim klavye hatalarım catallık k yi yutmuş neyseki öncekinden iyi
Bence iyiye işaret, geçen sefer doktora gittiğimde lenfödem azaldı, ağrılar neden devam ediyor diye sordum, ağrıların lenfödemle ilgisi yok, tıkanıklıktan geliyor dedi
 
Afiyet olsun canım çok geçmiş olsun inşallah ciddi bir sağlık sorunun yoktur kendine dikkat et sağlığın her şeyden daha önemli
Sağol canım.Umarım ciddi bir sağlık sorunum yoktur, kronik bir rahatsızlığım da yok falan bazı yerlerim Eror veriyor bakacağız artık ….
 
Elin için çok geçmiş olsun, umarım çabuk iyileşir. Çorap ne için bilmiyorum ama varis diye düşünüyorum. Doktora gidene kadar ihmal etmemeye çalış bence.
Teşekkür ederim canım, varis çorabı benimkinin yanında tül çorap gibi kalır
Lenfödem, Kompression çorabı, çok sıkı, göğüs altına kadar, yalnız giyebiliyorum, çok yukarı çekemiyorum, kaburgalara, mideye baskı yapıyor, ağrıtıyor
 
Belli bir süresi var mı ne zamana kadar giyeceksin acaba
Çektiğin sıkıntıya göre şifasıda olsun canım

Geçen kolumu sıkı bandaj yaptırdımda 5 6 saat sonra gevşettim
 
03.03.2024

11:00 1 fincan kahve

12:00 kahvaltı
2 köz biber
2 yumurta ile omlet
1 dilim peynir
5 zeytin


18:00 akşam 1 kase yoğurtlu kereviz salatası
1 kase domates çorbası
Yarım tam buğday ekmek içine baş parmak kalınlığında biraz ızgara et

21:00 1 fincan kahve

3 litre su

Adım 3896
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Cordelia M Minicikfzt
 

Eklentiler

  • IMG_3384.jpeg
    53,1 KB · Görüntüleme: 23
Çok geçmiş olsun hayırlı iyi haberlerini bekliyoruz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…