- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Günah çıkarmak ister misinBugünkü günahlarımı yarın telafi edersem salı tartıya çok yansımaz dimi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sende 5 kedi mi varAy bu gözlerrrrbize de 6. geliyor gibi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Günah çıkarmışsın sennnn. bu bana çok gelmedi sen bunu telafi edersinUtanarak bugünkü menüyü paylaşmaya geldim
M MinicikfztElhan
Kahvaltı 10.00
3 ince dilim ekmek pizza
5-6 dilim patates kızartması
3 lokma bal kaymak ekmekle
3 lokma tereyağ kuru peynir ekmekle
3 çay kaşığı tahin pekmez
Akşam 15.00
3 yemek kaşığı kısır
1 yemek kaşığı patates salatası
1 dilim tiramisu
1 dilim trileçe
1 kurabiye
Akşam 18.30
Latte
Güne gideceğini bildiğin için sabahı hafif gecirsen biraz daha iyi olabilirmiş.Utanarak bugünkü menüyü paylaşmaya geldim
M Minicikfzt
Kahvaltı 10.00
3 ince dilim ekmek pizza
5-6 dilim patates kızartması
3 lokma bal kaymak ekmekle
3 lokma tereyağ kuru peynir ekmekle
3 çay kaşığı tahin pekmez
Akşam 15.00
3 yemek kaşığı kısır
1 yemek kaşığı patates salatası
1 dilim tiramisu
1 dilim trileçe
1 kurabiye
Akşam 18.30
Latte
Hiç ben sağlıklı beslenmeye niyet ettim dedin mi kuzum.
Afiyet olsun. Karbonhidrat, şeker çok fazla.
- 5 Haziran 2021
- 4.599
- 19.923
- 158
Evet canım bende ondan yazdım benim bazı ilaçlara karşı alerjim varYok antibiyotik kullanamıyorum alerjim var antibiyotiğe canım. Bunlar da alerjiye iyi gelen ilaçlar sanırım. Teşekkür ederim
Teşekkürler canım
Teşekkür ederim canım maalesef öyle
Teşekkür ederim canım
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Evet 5 tane var 3 dişi 2 erkek üçüncü erkek geliyorSende 5 kedi mi var
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Nerden geliyor
Varlığına bin şükür
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Eşim işyerinde bakıyordu baya yaşlı dişleri falan dökülmüş artık çok üzülüyordu eşim al getir dedim bakalım yarın bir veteriner kontrolü var sonra iyice temizlenmesi lazım ondan sonra alıp eve geleceğiz inşallah
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Allah razı olsun sizden canımEşim işyerinde bakıyordu baya yaşlı dişleri falan dökülmüş artık çok üzülüyordu eşim al getir dedim bakalım yarın bir veteriner kontrolü var sonra iyice temizlenmesi lazım ondan sonra alıp eve geleceğiz inşallah
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 26 Temmuz 2017
- 4.205
- 8.840
- 158
- 31
Afiyet olsun canımUtanarak bugünkü menüyü paylaşmaya geldim
M Minicikfzt
Kahvaltı 10.00
3 ince dilim ekmek pizza
5-6 dilim patates kızartması
3 lokma bal kaymak ekmekle
3 lokma tereyağ kuru peynir ekmekle
3 çay kaşığı tahin pekmez
Akşam 15.00
3 yemek kaşığı kısır
1 yemek kaşığı patates salatası
1 dilim tiramisu
1 dilim trileçe
1 kurabiye
Akşam 18.30
Latte
canın ne çekiyorsa hepsini birden yiyip rahatlıyım dedin galibaÖnümüzdeki yarışlara bakacağız canım.Dün kilo bildirimi yapmayı unutmuşum kızlar ne olacak şimdi
Bizimle devam etmeye kararliysaniz günlük menü ; salı , cumartesi kilo takip yapalım olur mu ?
- 26 Temmuz 2017
- 4.205
- 8.840
- 158
- 31
Menün çok güzelmiş kaptanım hem lezzetli hem sağlıklı afiyet olsun3 Mart
8.00 Kahve
12.00 İki ceviz , iki minik diyet hurma, üç kuru üzüm, iki çıtır kuru kayısı( offf bir ekşi ki diyette olnasam bir kilo yerim ), dört kinoali çörek otlu sunta bisküvi , dört çiğ yer fıstığı , çay
14.00 Türk kahvesi
17.00 Kömürde kızarmış bir porsiyon tavuk , çeyrek lavas, iki kaşık bulgur pilavı
İki litreye yakın su
Yarum armut var ama canım istemiyor
M Minicikfzt
- 26 Temmuz 2017
- 4.205
- 8.840
- 158
- 31
Afiyet olsun canım çok geçmiş olsun inşallah ciddi bir sağlık sorunun yoktur kendine dikkat et sağlığın her şeyden daha önemliİyi akşamlar hanımlar
Cordelia M Minicikfzt
3 Mart Pazar menüm
Kahvaltı saat 12:00 2 dilim kızarmış uno denge, 2 haşlanmış yumurta, biraz peynir, 3 adet zeytin, salatalık, domates, az maydanoz, kırmızı Kaliforniya biber son iki lokma ekmeğime bal sürdüm 1 tatlı kaşığı bal olmuştur
Ara: 2 dilim tarçınlı ananas, 3 adet ceviz
Akşam: 19:30 2 dilim kızarmış uno denge ekmek, bir tabakta yoğurtlu kıymalı kabak yemeği
Bu ara sağlık olarak kendimi iyi hissetmiyorum. Aşırı bir halsizliğim var, yürüyüşe başlıyamadım Salı günü sabah için kadın hastalıkları bölümüne randevü aldım. Daha sonra başka dalarada gitmem lazım ….
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
Geçen unuttum, yapalım, benim Ocak ateşli deyil, nasıl yapsam kiGeçmiş olsun canım.Tuz ritüelini yapak mi
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
Teşekkür ederimGeçmiş olsun
Teşekkür ederim kaptanımMenün çok güzelmiş kaptanım hem lezzetli hem sağlıklı afiyet olsun
Hurma görseli paylaşirken bir tane daha yedim . Hep Lena' nın yüzünden 
show yapmanın sonucu
- 23 Haziran 2019
- 9.247
- 41.866
- 548
Senden de canım sağolAllah razı olsun sizden canım
