|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| @Diyettenvzgctm-olmuyo | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| D Deltavealfa | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Güzel menü ama en güzeli benimkiBende manumu yazayım. Takımlar oluşmadı daha.
Sabah hastaneye gideceğim diye
Kahvaltı
1 yumurta
Öğle hastaneden gelince
1 simit yedim
5 adet zeytin
Arada dukan ve kahve
Akşam
Pişmiş domates
3 adet fırında kanat.
Elhan ekmek hakkımı simit ile doldurdum
Vavvv listeye bak beHerkese iyi akşamlar.
Spor listelerini 6 günlük yapmaya başladık. Perşembe hariç her gün spor bildirimleriniz listeye dahil edilecektir.
Spor yapmak isteyenler
Tarih
Adım sayısı spor puanı
Cordelia etiketi yapılması çok çok çok önemlidir.
Sadece resim ile bildirim yapmayalım lütfen. Bol sporlar.
Cordelia
Elhan
ffestinalente Ellssa Mthn83 Jasminium84 Diykon2142 zeyneppk arwengsd Busra196 MrsMuffin Ysmnondr LenaG sara_28 @Diyettenvzgctm-olmuyo D Deltavealfa
Leyl35 E Elagozlu transfer Elhan HuzuRRR s i d e l y a @FitVenüs Nergis 35 Tesnim1903 aypare ackerman Lavinia_98 gezegenfeza badem000 soffty Beth18 inci-zehram Efenin_Annesi tomrs
-Hayal Wilma11 Ozzybal Gonul83 Safransari suspushanimcim @Mühendishanım98 blonde ambition Limoni026 fesang minerva1988 pastelfit @deli bir dombili @zincirKırma E Esmusum @BLUEDENİZ Margaret Hale M Meryem1306 flziso Ceeeeeeeeeeee menekse_kokusu WunderLost succulentaski @Temelinsafinazı @Yazarhanım35 aysenurt3991
Ben yokumHerkese iyi akşamlar.
Spor listelerini 6 günlük yapmaya başladık. Perşembe hariç her gün spor bildirimleriniz listeye dahil edilecektir.
Spor yapmak isteyenler
Tarih
Adım sayısı spor puanı
Cordelia etiketi yapılması çok çok çok önemlidir.
Sadece resim ile bildirim yapmayalım lütfen. Bol sporlar.
Cordelia
Elhan
ffestinalente Ellssa Mthn83 Jasminium84 Diykon2142 zeyneppk arwengsd Busra196 MrsMuffin Ysmnondr LenaG sara_28 @Diyettenvzgctm-olmuyo D Deltavealfa
Leyl35 E Elagozlu transfer Elhan HuzuRRR s i d e l y a @FitVenüs Nergis 35 Tesnim1903 aypare ackerman Lavinia_98 gezegenfeza badem000 soffty Beth18 inci-zehram Efenin_Annesi tomrs
-Hayal Wilma11 Ozzybal Gonul83 Safransari suspushanimcim @Mühendishanım98 blonde ambition Limoni026 fesang minerva1988 pastelfit @deli bir dombili @zincirKırma E Esmusum @BLUEDENİZ Margaret Hale M Meryem1306 flziso Ceeeeeeeeeeee menekse_kokusu WunderLost succulentaski @Temelinsafinazı @Yazarhanım35 aysenurt3991
Afiyet olsun canımBende manumu yazayım. Takımlar oluşmadı daha.
Sabah hastaneye gideceğim diye
Kahvaltı
1 yumurta
Öğle hastaneden gelince
1 simit yedim
5 adet zeytin
Arada dukan ve kahve
Akşam
Pişmiş domates
3 adet fırında kanat.
Elhan ekmek hakkımı simit ile doldurdum
Allah kabul etsin canım.Menum
Orucluydum sahur yok
Iftar
1 kase mercimek corbasi
4yk köz patlican biber yogurtlu
6 adet lahana sarmasi
1.5 lt icerim sanirim
Elhan
Afiyet olsun canımElhan
Kahvaltı 13.00
Sucuklu yumurta kahvaltılık ıkı dlm ekmek
Ara kahve
Akşam
2 kaşık musakka
5 kaşık tavuklu pilav
Su 1.5 lt
Kendimi mutlu ediyorum yoksa her dakka bişi yedim onlar iki lokma almış sadeceMenüler yarışıyor
Bacım lavaş dediğin zaten el kadar onun yarisi nedir yavv
Geçmiş lavişim.Geçmiş olsun tekrardan canım benim Allah bizim gibilere şifa versin inşallah benimde şuan hep boynum hem sol kolum çok agrıyor
Ben kilo aldımDiykon2142 takımda olduğun için bildirim yapman gerekiyor.
E Elagozlu 19 Ocak' tan beri paylaşım yapılmamış.
MrsMuffin 23 Ocak' tan beri paylaşım yok
D Deltavealfa 24 Ocak' tan beri paylaşım yok
inci-zehram
60kiloyum
Simit dün değil miydi lütfen günleri karıştırma.Elhan kaptansizim kimi etiketleyim
26 Ocak Menü
8.00 Kahve
11.00 Simit, menemen, marul , peynir, zeytin, bir çatal bal , labne
12.00 Kahve
16.00 - 18.00
Mandalina, yarım elma , dört sunta , bir çilekli bar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?