Hayır lütfen böyle düşünme seni çıpçıtır görmeden izne ayırmak yok.Peki canım benim . Benim 1 tek hakkım olsun tamam mı ?Sen takip et de sürekli gidip gelmeyeyim . Çünkü sıkılmalar başlayacak yakında bende diyetten
Keyifle devam etmeni diliyorum. 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Keyifle devam etmeni diliyorum. 
- 21 Kasım 2017
- 27.855
- 122.216
- 598
Tartılalım bakalımmmmm
- 25 Ağustos 2019
- 61.100
- 114.027
- 698
- 30
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Evet canım tarih nickin ve Masterfit e devam edecek misin bilgisi gerekiyor. Örnekteki gibi. Tabi 29 Aralık olacak tarih
Eklentiler
- 24 Ağustos 2012
- 11.996
- 26.282
- 798
Hocam Gemlik'te nerede görev yaptın?Onlar hazır buldu mu hiç kaçirmaz.Gemlik' teki okulumda Meryemana diye hitap ederlerdi çoğu oğlum yaşında öğretmenler. Dolabımda üzüm, leblebi, fıstık , fındık eksik olmazdi acil durumlar için. Bana nasip olmazdı.
Kıyamaz ertesi gün yine getirirdim.Onlar hep açtır.
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
- 108
İnşallah kuzum . Arada yokluyor bu ara işte . Hayrolsun inşallahHayır lütfen böyle düşünme seni çıpçıtır görmeden izne ayırmak yok.
Cuma yapsalarmis ne güzel olurmuş28 aralık
10:00 1 fincan Türk kahvesi
14:30 (işyerinde yılbaşı kutlaması yaptılar bu kadar koruyabildim kendimi :) )
2 adet ev yapımı tuzlu kurabiye küçük olanlardan
1 çay bardağı vanilyalı puding
18:30 akşam
1 tabak yoğurtlu brokoli salatası
1 kase tavuk çorbası
2 litre su
11538 adım
Elhan
Cordelia
Afiyet olsun canım talihsizlik vurmuş seni. Akşam öğünüyle dengelemişsin kendine teşekkür et.
Roda İmam Hatip Lisesinde kuzum.
- 24 Ağustos 2012
- 11.996
- 26.282
- 798
Ay sabah 2de yiyince ağzıma bir şeyler atayim diye mutfağa girdim
Biraz nohut cipsi
1 kaşık makarna
Tb. Lavasin üstüne çikolata sürüp yedim
Azdı ama yine de buraya yazmak istedim
Yarın kesin artı gelicem ya ama çok acikmistim
Uyuyamadım açlıktan yataktan kalkıp geldim
Elhan 
Busra196 acı biberi hakettim
Biraz nohut cipsi
1 kaşık makarna
Tb. Lavasin üstüne çikolata sürüp yedim
Azdı ama yine de buraya yazmak istedim
Yarın kesin artı gelicem ya ama çok acikmistim
Uyuyamadım açlıktan yataktan kalkıp geldim
Elhan Busra196 acı biberi hakettim - 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Önerin çok güzel ben menü puanı istiyorum kimse menü paylaşmıyor!Canım Bu dediğin takımlar zamanında yapılıyordu. Herkes istediği gibi geliyordu gidiyordu bildirim yapmıyordu bunları engellemek için kurallar koyuldu. Insanlar farklı nick alarak geliyordu.Demokraside çareler tükenmez
haklısın o zaman daha ciddi yapıyorduk ama burada uygulaması zor elhanimin dediği gibi.
Elhan
- 24 Aralık 2023
- 1.449
- 8.673
- 73
Aynen canım maalesef kötü olduCuma yapsalarmis ne güzel olurmuş
Afiyet olsun canım talihsizlik vurmuş seni. Akşam öğünüyle dengelemişsin kendine teşekkür et.
asıl ben sana yorumun için teşekkür ederim 
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Sağol kankişim teşekkürlerEllerine sağlık canımKışın soğanı bol tüketmek lazım.
Himmm evet nohut koyuluyor ben koymadım bugunben bu yemeği çok seviyorum. biz içine nohut da koyuyoruz
Ahhh bu dolunay çok etkiliyor canım geçen dolunayda astrolog boğaz bölgesine dikkat dedi 4 gün farenjit ugrastimmerhaba kızlar. 3-4 gündür şişim. tamam menülerim mükemmel değildi ama garip bir şişlik var. dün gece aklıma geldi de baktım. dolunay zamanıymış. ben de çok tuhaf diyordum. canım sıkıldı ama.
yarın tartıda kaç çıkarım bilmiyorum. bugün wc de yoktu
Hiç sorma.sohbetle elim gitmiş avuclamis yerken buldum kendimiAfiyet olsun canım
- 21 Kasım 2017
- 27.855
- 122.216
- 598
420.Plank 1sn ye 1 puan gordum7dk kaç puan yapiyor
- 20 Ocak 2010
- 45.964
- 163.671
- 798
- 43
Haftanın birincisi oldum mu yoksa hafta için 5 gün yaptığım sporlarıda yazimi420.
butün puanları topliyayım 
- 21 Kasım 2017
- 27.855
- 122.216
- 598
Nasıl başladın bu işe, dönüm noktan ne oldu Bibi? Hani hep başlamak isteriz ama erteleriz ya, ne olması gerekiyor acaba ya gıcık olmaya başlıyorum ben çünkü.Haftanın birincisi oldum mu yoksa hafta için 5 gün yaptığım sporlarıda yazimi
- 20 Ocak 2010
- 45.964
- 163.671
- 798
- 43
Konuya yazıyorum ama inş. Rahatsız olmuyorlardır öyle bi renk getireyim dedim ona göre yazimNasıl başladın bu işe, dönüm noktan ne oldu Bibi? Hani hep başlamak isteriz ama erteleriz ya, ne olması gerekiyor acaba ya gıcık olmaya başlıyorum ben çünkü.
