• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Senin aldığından alırım canım, buzluk kara ekmek dolu Bi sürü de wasam var ama sorun değil yolum uzun🤣🤣 8 martta 55 kilo olmak istiyorum
tamam canım haber veririm 😘 bak wasada migrosta ve diğer zincir marketlerde, nette falan indirim olursa bana da haber verin :KK14:
 
ADINIZ: serap
YAŞINIZ:24
BOYUNUZ: 172
KİLONUZ: 82.70
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ: nişanlı
MESLEGINIZ: hemşire
ÇOCUK SAYISI: 0000
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: polikistik over, insülin direnci
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
inşallah olmuştur :110:
Harika olmuş canisi hoşgeldin 😍
Boyumuz aynı benim gruba geliş kilomda bu civardaydi❤️
Bakın bakın hemşire arkadaş geldi bakın ❤️❤️❤️❤️
 
ADINIZ: serap
YAŞINIZ:24
BOYUNUZ: 172
KİLONUZ: 82.70
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ: nişanlı
MESLEGINIZ: hemşire
ÇOCUK SAYISI: 0000
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: polikistik over, insülin direnci
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
inşallah olmuştur :110:
Çok güzel olmuş. Hoşgeldin.❤️ Uzunsun maşallah 🧿🧿🧿 Düğün ne zaman canım?
 
Yürüyüş başlasın 🧘🏻‍♀️💪🏻

IMG_20231224_174421.jpg
 
Menümü yazayım iki dkk ayyy ne yoğun bir gün
Sabah
1 haşlanmış yumurta
2 çeri domates
Yeşillik
Lor peyniri
2 Tatlı kaşığı tahin pekmez

Ogle
1mandalina

Akşam
3 adet karnabahar kızartması
Biber kızartması
Hepsi fırında
Ayran
1 parça lavaş
Su1.5 litre
Spor 150 ip
Sınavım vardı bugün yürüyerek 8 km yaptım.git gel ama saat ve telefon yoktu yanımda gorselim yok ama 13 bin adım vardır
Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. Cordelia Cordelia
 
Back