Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

HanimKelesimiGetir .!.:

Ne habersin nasıl geçiyor,iyisin demi.

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

bir bakayım ona ablacım, aslında kahvaltı edilecekse denenebilir çok zorlamaz beni

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Günaydın hayırlı sabahlar
Geçen hafta 79.6
Bugün 79.4
Fark -200
Beslenme kötü değildi ama çok hareketsiz geçti bütün hafta sonu.
Regl var ama çok etkili olduğunu düşünmüyorum

Genişletmek için tıkla...

kayipdunya .!.:

Gunaydin kızlar güzel haberlerle geldim bu hafta desdekleriniz için teşekkürler regl bitti ödem gitti.

Cuma 81.35
Pazartesi 80.10
Fark -1.250
İnanamıyorum gerçekten umarım cumaya bunu korumuş ve daha da eksilmiş olarak gelirim .

Elhan @Beth18
gezegenfeza hadi 70ler ligine az kaldı cuma günüe kadar dikkat edelim

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Canımablamm idare ediyorum vallahaa hiç iş yapmama rağmen yorgun hissediyorum kardesimin istemesi var ama hiç enerjim yok istnabula gitcem herkes beni bekliyo kime nasıl gidicem bilmem arkadaşlarım bekliyo beni benim bu kızçeyle biyere gitmemde zor bi çok samimi arkadaşım biyere taşındı ona o evine bile biturlu gidemedim gelcem dedim hamiş oldugumu öğrendim buhaldeyken kızçeyle zoradapte oluyorum eşim sağolsun yardımcı oluyorr eşimde ben getiremem gidemezsin diyo arkadaşına otobuslerle hamile halde göndermez tehlikeli bi zamandayım daha 3 ayı bitiremedim gidemezsemde ins anlayışla karşılar beni

Genişletmek için tıkla...

sibel_84 .!.:

Okula geldikten sonra gelen kar tatili haberi

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Değişik ölçülerdeydi tarifi,bendeki,3 yemek kaşığı nohut,yeşil mercimek bulgur idi,yada bulgur yerine buğdayda katabilirsin.
Bunlar 1 günlük miktarlar,hepsini haşla 3-4 yemek kaşığı yoğurtla karıştır birazda su ilave ediyorsun,sabah kahvaltını yap gün içinde akşama kadar tüketiyorsun üzerinede nane ve kırmızı toz biber döküyorsun o kadar yani.Bol su birde.

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Hayırlı olsun kardeşinede,ne yapcan şimdi gidecekmsin İstanbula,arkadaşına anlatırsın durumunu anlayışla karşılar mutlaka.

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Bu tarifi ben de yapmıştım canım. Hatta içine salatalik bile dograyabiliyorsun . Bir gün yapayım inşallah.

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Kardesime tabikii gitmez olurmuyum ordan oraya koşamam yanii tabii isteme icin gidiyorum genelde bide

Genişletmek için tıkla...

kayipdunya .!.:

Gunaydin kızlar güzel haberlerle geldim bu hafta desdekleriniz için teşekkürler regl bitti ödem gitti.

Cuma 81.35
Pazartesi 80.10
Fark -1.250
İnanamıyorum gerçekten umarım cumaya bunu korumuş ve daha da eksilmiş olarak gelirim .

Elhan @Beth18
gezegenfeza hadi 70ler ligine az kaldı cuma günüe kadar dikkat edelim

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Regl dönemi kızlarımızı çok üzüyor. ama sonrası ferahlık. Çok şükür sevindim hep mutlu kal canım benim.

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Çok sevindim senin adına, benim umudum da cumaya kadar Allah ne verirse

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Canımablamm idare ediyorum vallahaa hiç iş yapmama rağmen yorgun hissediyorum kardesimin istemesi var ama hiç enerjim yok istnabula gitcem herkes beni bekliyo kime nasıl gidicem bilmem arkadaşlarım bekliyo beni benim bu kızçeyle biyere gitmemde zor bi çok samimi arkadaşım biyere taşındı ona o evine bile biturlu gidemedim gelcem dedim hamiş oldugumu öğrendim buhaldeyken kızçeyle zoradapte oluyorum eşim sağolsun yardımcı oluyorr eşimde ben getiremem gidemezsin diyo arkadaşına otobuslerle hamile halde göndermez tehlikeli bi zamandayım daha 3 ayı bitiremedim gidemezsemde ins anlayışla karşılar beni

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Değişik ölçülerdeydi tarifi,bendeki,3 yemek kaşığı nohut,yeşil mercimek bulgur idi,yada bulgur yerine buğdayda katabilirsin.
Bunlar 1 günlük miktarlar,hepsini haşla 3-4 yemek kaşığı yoğurtla karıştır birazda su ilave ediyorsun,sabah kahvaltını yap gün içinde akşama kadar tüketiyorsun üzerinede nane ve kırmızı toz biber döküyorsun o kadar yani.Bol su birde.

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Hele biraz daha büyüsün bebiş, arkadaşların kaçmıyor heralde, sen istemeye odaklan, gözünde o kadar büyütme

Genişletmek için tıkla...

kayipdunya .!.:

Hadi ozaman bu cuma bizim olsun 1

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

İlk defa denedim bende,950 gram gitti 3 günde,daha fazla verenler varda bende bu kadar oldu .

Arkadaşlara müsade yok yani gerçi araba varsa gene sıkıntı olmazda.

Genişletmek için tıkla...