- 20 Mart 2008
- 141.526
- 212.993
- 1.423
- 60
Az kaldı artık,5'li rakamlarainşallah canımm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
Maşallah, sağlıkla sihhatle gelsin.Tatlışım@Jou sağlıklı göbüş büyütüyor şu an.
Ah sagolasin Elhan ablacim. Başlayayim bugunden menu yazmaya.Hoş geldin bitanem.
Günaydın
Maalesef. Aldım sınav döneminde yine.Profildeki rakamlarda mısınız?
Kızzz buyur benimm
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Bol salata tercih et kuzum...
Cumaya 75 im ya sıkıntı yok her şey kontrol altında
Aynen yasak zaten bizde tatlı. Cumaya gider teşekkür ederimKesinlikle regl etkisi benim 1 kilo inmişti odem bir günde senin de çok güzel sonuc alacağından eminim. Özellikle bu dönemde çok dikkat et tatlı krizi falan gelmeyecek tek ogundeysen zaten
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.822
- 1.223
Canım ben Ahmet Apanın beslenme sistemini uyguluyorum. Önce 43 gün iki öğün beslendik. Sonra 15 gün sabah hurma veya kuruyemiş yedik. Akşam normal yemek yedik. Bu gün tek öğüne geçtik. Adım adım geldik yani. Ben akşam yemeğini en geç 17:00 e bitecek şekilde yiyorum. Bazen 15:00 oluyor bazen 16:00. Bakalım bu gün 16:00 da yerim sanırım.
- 13 Mayıs 2023
- 1.384
- 2.626
- 53
- 26
Aminnn sağlıklı geri almayacak şekilde verelimGüzel sonuçlar alırız inşallah hep beraber
Bekliyorummm
Neden olmasın?
Yaa evet olabilir hem ideal kilo hem 50 li rakamlardayız, spor ödemi ve az su içmek etkiler. Aynen devam edelim hiç bozmadan cumaya tartı sende 57li bende 58li rakamları göstersin inşallah
Sabit kalmak candır mühendiscim.
Dediğin gibi olabilir. 
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
Gelip imza bile vermedin ne serbestliğiDenetimli serbestlikle kaçtım sjksjksk torpilliyim
Çok iyi yapmışsın bitanem. Önlemini almazsak alıp başını gidiyor.
Cuma günü takımlara girdiğinde hafta hafta yüzün gülecek inşallah. 
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
Hoşgeldin canımArkadaşlar uzun bir aradan sonra tekrardan merhaba. Beni aranıza alir misiniz ki tekrardan .Emzirme donemim bitti tam anlamıyla diyetimi yapabilirim artık.
Elhan
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
Çok geçmiş olsun canım
- 20 Mart 2008
- 141.526
- 212.993
- 1.423
- 60
Güzel menulerine güven tatlim.Harika bir sonuç bence.
Regl de bitmiş olacak. Güzel bir sonuç bekliyor seni hadi inşallah 
- 31 Ekim 2013
- 21.337
- 71.528
- 798
- 40
evet ablacım, inşallah kalıcı olarak 5leri görürüm, o kadar uzun zamandır istediğim bir kilo ki, hayal gibi şu anAz kaldı artık,5'li rakamlara
- 18 Mart 2018
- 30.585
- 121.622
- 598
- 35
Aman aman ödem oldu valla, yüzük parmağıma oturmuş, + 1,100
Zaten artı kaçınılmazdı, neyseki 4 gn var önümde
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
- 20 Mart 2008
- 141.526
- 212.993
- 1.423
- 60
Görürsün merak etme,haftaya kesin olur bence,ayran detoksunu denedinmi hiç,3 gün yaptım tok tutuyor.evet ablacım, inşallah kalıcı olarak 5leri görürüm, o kadar uzun zamandır istediğim bir kilo ki, hayal gibi şu an
