-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Bizde ne zaman işbaşi yapıyorsun ?
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
Gel Karadenize misafirim olGüneşli havalarda dışarı cikasim gelmez.Karadenizde veya Londra' da yaşamaliymişim
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
Yazdım ya yarın sabahBizde ne zaman işbaşi yapıyorsun ?
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
Nazik davetin için teşekkür ederim saracim.Gel Karadenize misafirim ol
Misafirlik kesmez ki
Evim , toprağım olsun kuzum
- 18 Mart 2018
- 30.587
- 121.624
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 30.587
- 121.624
- 598
- 35
Şifa olsunmutlu pazarlar kızlar
ben hasta olacağım gibi. yanaklarım yanıyor, başım ve boğazım ağrıyorlimonlu adaçayı içiyorum şimdi
- 18 Mart 2018
- 30.587
- 121.624
- 598
- 35
Sanada şifa olsun altın bacım
- 18 Mart 2018
- 30.587
- 121.624
- 598
- 35
Şimdi nasılsın?
- 18 Mart 2018
- 30.587
- 121.624
- 598
- 35
Bencede
- 18 Mart 2018
- 30.587
- 121.624
- 598
- 35
Hep olmayanı istiyoruz, gündüz güneş çok severim, gece yıldızlar olsunGüneşli havalarda dışarı cikasim gelmez.
- 18 Mart 2018
- 30.587
- 121.624
- 598
- 35
Sevgili Kırmızı ve Mavi Takım Kaptanlarim
Beth18
sibel_84
Pazartesi tartı bildirimlerinizi yarın sabah fotoğrafli tarih ve nick belirterek özelden bana ulaştırmanızi rica ediyorum.
Diğer yarışmacılar bildirimlerini saat 13.00' e kadar
Geçen cuma: ...,..
Pzt: ...,..
Fark : .....
kaptan etiketi ve
Elhan
biçiminde yapacaktır.
Bol eksili güzelliklerle dolu bir pazartesiye uyanmanizi dilerim.Her iki takıma başarılar. 
NOT: Sevgili Arkadaşlar,
Her hafta tabloda yarışmacıların yerleri değiştiği için yaş ve boy bilgilerini doldurmak bayağı vakit alıyor. İstediğiniz anda bilgi verebilirim. Yaş tablomuz var bir de boy eklerim boş bir zamanımda.
Beth18
sibel_84
Pazartesi tartı bildirimlerinizi yarın sabah fotoğrafli tarih ve nick belirterek özelden bana ulaştırmanızi rica ediyorum.
Diğer yarışmacılar bildirimlerini saat 13.00' e kadar
Geçen cuma: ...,..
Pzt: ...,..
Fark : .....
kaptan etiketi ve
Elhan
biçiminde yapacaktır.Bol eksili güzelliklerle dolu bir pazartesiye uyanmanizi dilerim.
Her iki takıma başarılar. | Masterfit Yarışması 93. Etap | 24.11 | 27.11 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
|
Beth18
KAPTAN | 65.4 | |||
Mthn83
| 79.6 | |||
| @deli bir dombili | 70.4 | |||
|
Elhan
| 72.5 | |||
TemelinSafinazi
| 64.75 | |||
FitVenus
| 61.4 | |||
menekse_kokusu
| 65.4 | |||
badem000
| 73.9 | |||
diyetkolikmom
| 107.8 | |||
Ozzybal
| 74.0 | |||
ZincirKirma
| 81.35 | |||
| Mavi Takim | ||||
|
sibel_84
KAPTAN | 73.55 | |||
Ellssa
| 75.1 | |||
Jasminium84
| 61.1 | |||
| M muhendishanim98 | 58.8 | |||
Nergis 35
| 64.3 | |||
gezegenfeza
| 80.1 | |||
Anka
| 76.2 | |||
Tesnim1903
| 77.1 | |||
Keira-
| 59.8 | |||
| M Meryem1306 | 90.7 | |||
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
Tutku44
| 84.2 | |||
sara_28
| 106.6 | |||
Mucizemsn
| 62.7 | |||
Aomine Daiki
| 68.35 | |||
60kiloyum
| 92.0 | |||
Ysmnondr
| 85.05 | |||
-Hayal
| 78.05 | |||
blonde ambition
| 72.6 |
Her hafta tabloda yarışmacıların yerleri değiştiği için yaş ve boy bilgilerini doldurmak bayağı vakit alıyor. İstediğiniz anda bilgi verebilirim. Yaş tablomuz var bir de boy eklerim boş bir zamanımda.
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Oyyyy güzel kankişim sağol Varol benimki onlemGeçmiş olsun kankişim.
Sen ne burcuydun kuzumm ben bu havaları pek severim kış burcuyum yayPuslu havalar benim de favorim
Hadı bakalım bol bol şanslar canimYarın sabah sağlıklı beslenmeye başlıyorum artık bu cuma dan itibaren takımlara yazabilirsin beni
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Sağolasın canım benim
- 30 Mart 2021
- 4.579
- 23.145
- 258
Menü
Sabah 10.30 - 11.00
1 yumurta
Yarım dilim ekmek
Domates biber
2 dilim peynir
Közlenmiş biber patlıcan
Ara 14.30
1 armut
Yarım avuç kaju
3 kaşık makarna salatası
1 kaşık tavuk göğsü tatlısı
Akşam 18.00
3 kaşık bulgur pilavı
Bir kase yoğurt
1 közlenmiş biber ve patlıcan
Elhan
sibel_84
3 kaşık makarna salatası ve 1 kaşık tavuk göğsü tatlısını tadına bakmak için yedim. Misafirim var. Birdaha pazar günleri misafir kabul etmeyeceğim
Sabah 10.30 - 11.00
1 yumurta
Yarım dilim ekmek
Domates biber
2 dilim peynir
Közlenmiş biber patlıcan
Ara 14.30
1 armut
Yarım avuç kaju
3 kaşık makarna salatası
1 kaşık tavuk göğsü tatlısı
Akşam 18.00
3 kaşık bulgur pilavı
Bir kase yoğurt
1 közlenmiş biber ve patlıcan
Elhan
sibel_84
3 kaşık makarna salatası ve 1 kaşık tavuk göğsü tatlısını tadına bakmak için yedim. Misafirim var. Birdaha pazar günleri misafir kabul etmeyeceğim
- 21 Ekim 2019
- 5.224
- 26.088
- 548
Maraşlı teyze idi değil mi o ?Şekerlerini emip bademlerini dolmuş şoförüne veren yaşlı teyze fıkrası geldi aklıma
Afiyet olsun bitanem. Badem şekeriyima
Kaptanlar aç gezerKaptanlar kahvaltı yapmaz
Eline sağlık hocam. Hakkını nasıl ödeyeceğiz bilmiyorum.Sevgili Kırmızı ve Mavi Takım Kaptanlarim
Pazartesi tartı bildirimlerinizi yarın sabah fotoğrafli tarih ve nick belirterek özelden bana ulaştırmanızi rica ediyorum.
Diğer yarışmacılar bildirimlerini saat 13.00' e kadar
Geçen cuma: ...,..
Pzt: ...,..
Fark : .....
kaptan etiketi ve
Bol eksili güzelliklerle dolu bir pazartesiye uyanmanizi dilerim.
NOT: Sevgili Arkadaşlar,
Masterfit Yarışması 93. Etap 24.11 27.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım 65.4 79.6 @deli bir dombili 70.4 72.5 64.75 61.4 65.4 73.9 107.8 74.0 81.35 Mavi Takim 73.55 75.1 61.1 M muhendishanim98 58.8 64.3 80.1 76.2 77.1 59.8 M Meryem1306 90.7 HAZIRLIK BÖLÜMÜ 84.2 106.6 62.7 68.35 92.0 85.05 78.05 72.6
Her hafta tabloda yarışmacıların yerleri değiştiği için yaş ve boy bilgilerini doldurmak bayağı vakit alıyor. İstediğiniz anda bilgi verebilirim. Yaş tablomuz var bir de boy eklerim boş bir zamanımda.
Afiyet olsun canım. Ama pazar bence de misafir kabul etme. Dinlen bolca.Menü
Sabah 10.30 - 11.00
1 yumurta
Yarım dilim ekmek
Domates biber
2 dilim peynir
Közlenmiş biber patlıcan
Ara 14.30
1 armut
Yarım avuç kaju
3 kaşık makarna salatası
1 kaşık tavuk göğsü tatlısı
Akşam 18.00
3 kaşık bulgur pilavı
Bir kase yoğurt
1 közlenmiş biber ve patlıcan
3 kaşık makarna salatası ve 1 kaşık tavuk göğsü tatlısını tadına bakmak için yedim. Misafirim var. Birdaha pazar günleri misafir kabul etmeyeceğim
Afiyet olsun canım
