- 17 Eylül 2020
- 1.120
- 5.126
- 108
- 32
Bende bebek arabasını tek elle sürüyorum
Bende bebek arabasını tek elle sürüyorumBilin bakalım naptın6 gibi çıktım yürüyüşe, güzel güzel yürüdüm spor baslatmistim.Bi 20 dk sonra sonlandırdık adimima bakmak için bı de ne göreyim evden çıktığımda aynı bebek arabasını tuttuğum için saymamis menekse_kokusu senin de aynıydı saatin sende de oldu mu böyle?
Sonra tek elle arabayı sürdüm saatli kolumu da sallaya sallaya yürüdüm
Afiyet olsun canım çok güzel
Allah kolaylık versin canım. Sağ salim geçti inşallahSelamm
Cookiie kaptanim cok yogun geciyor gunlerim giremedim buraya. Sinav gorevlerim vardi. Menulerimi toplu yazacağım
Cuma
sabah 1 haslamis yumurta 4 krep 2 dilim peynir 5 zeytin 1 tk cikolata yesillik
ara 10 badem
ogle 6 izgara kofte köz salata 1 lavas 1 sb ayran
ara 2 kayısı 5 çilek 1 dilim karpuz
3 e yakin su
Cumartesi
Saba h 2 hindi füme 2 yumurta yeşillik 1 dilim tbe
Öğle 3 yk pilav tavuk döner salata 1 sb ayran
Ara 2 hurma
Akşam avuç içi kadar lavaş ızgara tavuk salata cacık
Ara 1 top dondurma
2 5 litre su
Elhan
Burnuma kötu kokular gelıyor sen cayarsın vallaHahahaha aslında köye gidene kadar diyet etcem demistim kendi kendime ama sonra dedim devam ederimm buseferde tartı bulamadım lentartısızzz olmuyo daha kolay dengeliyodum hep iyi oluyodu
Sağlık olsunHahahahaha evettt hiç sığmadı biyere kızzzz
Ben de öğrenmiş oldum artıkBende bebek arabasını tek elle sürüyorumsahaya gittiğimde zor oluyor orda tek elle sürmek ozaman telefonu cebime koyuyorum adım sayara ordan bakıyorum
Ben de ücret yatmadan kıyafet alırdım.Ayy çok iyi dedin onu tamamen unutmuştumücreti yatmadan yedik maalesef dün kızımın yıl sonu gösterisi vardı.. mini Bi kutlama yemeği yedik gitti paracıklar
Canım sen aslen Anteplisin değil miSabah ıkı dil peyniri bir iki çatal salatalık semiz otu yarım kepek ekmek yeşil çay
Ara 5 ceviz 3/4 dilim karpuz
İkindi saat 4 de patlıcan lı zebze yemegi yanında yoğurt kürü yeşil çay bir kepek ekmeği
Su 2.5 litre
Elhan
suspushanimcim
.
Bende bebek arabasını tek elle sürüyorumsahaya gittiğimde zor oluyor orda tek elle sürmek ozaman telefonu cebime koyuyorum adım sayara ordan bakıyorum
Ozmn telefonlar cepteyaa buna ben de bakacağım o yüzden az olabilir benim de adımlarım. Avm de parkta yürüyüşte hep bebek arabasıylayım ben
Antep peyniri de vardı abla ama yazmayı unuttumCanım sen aslen Anteplisin değil miAntep peyniri dururken dil peyniri baktın sofrada bol yeşillik var bir iki çatalla yetinme Afiyet olsun menün çok güzel.
Benim saat ayrı sayıyor tel ayrı o yüzden tel hepten az gün içinde yanımda olmadığı için. Saati cebe koyabilirim ama yürüyüşteOzmn telefonlar ceptetoplarsın sonra adımlarını
Bir kadın bir şeyi kafaya taktiysa o şeyin kurtuluşu yokAntep peyniri de vardı abla ama yazmayı unuttumbu defa kafaya taktım yeter ya 6 lara dogru inmek istiyorum
Afiyet olsun canım18 Haziran pazar
11.00 1 kase granola ve yulaflı süt
16.30 yarım şeftali, bir bardak kefir, yarım paket chia tohumlu grissuno
20.00 ev yapımı hamburger, ayran
Bugün regl oldum kızlar canım çok tatlı çekiyor ama sabrediyorum şuan ödem vardır bende regl zamanı inş tartıya çok yansımaz
Elhan suspushanimcim
Saat cepte sayıyormu bi denemek lazım bende bi deneyimBenim saat ayrı sayıyor tel ayrı o yüzden tel hepten az gün içinde yanımda olmadığı için. Saati cebe koyabilirim ama yürüyüşte
Afiyet olsun canım18 haziran
08.25 sade türk kahvesi
10.30-11.00 arası kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
5 yeşil zeytin
Domates salatalık biber
2 küp beyaz peynir
1 y.k menemen
1 dilim t.b ekmeği
13.00 ara
6 çiğ badem
1 kayısı
17.30 akşam
4 mini zeytin yağlı dolma biber
Çoban salatası
3 y.k Yoğurtlu közlenmiş patlıcanlı salata
2.5 litre su içildi
12400 adım atıldı
Elhan suspushanimcim
Yok yok özellikle en minigi seçtim hepsi aynı boyduAfiyet olsun canımMini dolmaların miniligine güveniyorum. Yarina zarar vermesin inşallah.
Çok güzel bir saatte bitirmişsinNerelere gittin bizi goyup
Teşekkür ederim kaptanicembugün 4te kapattım kızımın uyanmasını bekliyorum yürüyüşe çıkacağım bebek arabasina atip
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?