• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Teşekkür ederim canım ❤️

Teşekkür ederim kaptanim💙💙

Akşam misafirim var,ogunlerimi 4'te bitiriyorum normalde ama bu akşam misafirden dolayı 7-8 arası olacak son ogunum kaptanım🥰

Kolay gelsin canım,yine oturmadan bitiriyorsun gunu desene🤗🤗Allah kolaylık versin 🤗🤗
Servis falan derken göze batmadan hafif ye canım. Ev sahibi az yer :KK5:
 
Masterfit Yarışması 64.Etap
Kırmızı Takım
sara_28 sara_28 Kırmızı Kaptan 94.9
Kinoalihatun Kinoalihatun Kırmızı 84.05
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Kırmızı 74.15
Jasminium84 Jasminium84 Kırmızı 64.8
kackaloribu kackaloribu Kırmızı 68.2
menekse_kokusu menekse_kokusu Kırmızı 70.7
M Meryem1306 Kırmızı 90.25
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 62.7
@Willemijn- Kırmızı-Sarı
Deenniizz Deenniizz Kırmızı-Yeşil 75.1
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan 73.6
Cordelia Cordelia Mavi 80.7
G Goklerce Mavi 70.3
Hallederiz Hallederiz Mavi 90.9
S Suskunkardelen Mavi 64.35
Faunaa Faunaa Mavi 76.6
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.0
Beth18 Beth18 Mavi 66.8
Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı
Mavikus_ Mavikus_ Mavi-Yeşil 71.2
 
Masterfit Yarışması 64.Etap
Kırmızı Takım
sara_28 sara_28 Kırmızı Kaptan 94.9
Kinoalihatun Kinoalihatun Kırmızı 84.05
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Kırmızı 74.15
Jasminium84 Jasminium84 Kırmızı 64.8
kackaloribu kackaloribu Kırmızı 68.2
menekse_kokusu menekse_kokusu Kırmızı 70.7
M Meryem1306 Kırmızı 90.25
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 62.7
@Willemijn- Kırmızı-Sarı
Deenniizz Deenniizz Kırmızı-Yeşil 75.1
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan 73.6
Cordelia Cordelia Mavi 80.7
G Goklerce Mavi 70.3
Hallederiz Hallederiz Mavi 90.9
S Suskunkardelen Mavi 64.35
Faunaa Faunaa Mavi 76.6
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.0
Beth18 Beth18 Mavi 66.8
Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı
Mavikus_ Mavikus_ Mavi-Yeşil 71.2
Ellerine sağlık kaptanım 🥰
 
Masterfit Yarışması 64.Etap
Kırmızı Takım
sara_28 sara_28 Kırmızı Kaptan 94.9
Kinoalihatun Kinoalihatun Kırmızı 84.05
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Kırmızı 74.15
Jasminium84 Jasminium84 Kırmızı 64.8
kackaloribu kackaloribu Kırmızı 68.2
menekse_kokusu menekse_kokusu Kırmızı 70.7
M Meryem1306 Kırmızı 90.25
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 62.7
@Willemijn- Kırmızı-Sarı
Deenniizz Deenniizz Kırmızı-Yeşil 75.1
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan 73.6
Cordelia Cordelia Mavi 80.7
G Goklerce Mavi 70.3
Hallederiz Hallederiz Mavi 90.9
S Suskunkardelen Mavi 64.35
Faunaa Faunaa Mavi 76.6
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.0
Beth18 Beth18 Mavi 66.8
Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı
Mavikus_ Mavikus_ Mavi-Yeşil 71.2
Eline sağlık canimm
 
Masterfit Yarışması 64.Etap
Kırmızı Takım
sara_28 sara_28 Kırmızı Kaptan 94.9
Kinoalihatun Kinoalihatun Kırmızı 84.05
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Kırmızı 74.15
Jasminium84 Jasminium84 Kırmızı 64.8
kackaloribu kackaloribu Kırmızı 68.2
menekse_kokusu menekse_kokusu Kırmızı 70.7
M Meryem1306 Kırmızı 90.25
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 62.7
@Willemijn- Kırmızı-Sarı
Deenniizz Deenniizz Kırmızı-Yeşil 75.1
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan 73.6
Cordelia Cordelia Mavi 80.7
G Goklerce Mavi 70.3
Hallederiz Hallederiz Mavi 90.9
S Suskunkardelen Mavi 64.35
Faunaa Faunaa Mavi 76.6
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.0
Beth18 Beth18 Mavi 66.8
Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı
Mavikus_ Mavikus_ Mavi-Yeşil 71.2

hadi herkese hayırlı olsun kızçeler 😘 eline sağlık canım
 
S Suskunkardelen 16 da bitirince nasil dayaniyorsun canim? Emzirirken zor olmuyor mu
Canım iyi yiyorum🤭sürekli su rezene derken fırsat olmuyo acikmaya.Bir de kefir içiyorum 8-9 gibi.Ona rağmen Gr Gr gidiyo😔 senin boyun kaçtı?vücut kitle indeksim 28🥺
Amin kuzum sağolasın 🥰

Ya evet biraz öyle oldu 🙈 ama o bahaneyle epey bi hareket etmiş oldum bir de kızların odası ne zamandır aklımdaydı onları da elden geçirdim kuş gibiyim şu an 🙈😁
Oh misss,insan nasıl ferahliyor valla🤗ellerin dert görmesin🥰
Servis falan derken göze batmadan hafif ye canım. Ev sahibi az yer :KK5:
Benim de niyetim o canım, karnım soymadan kalkmayı planlıyorum🥰
Masterfit Yarışması 64.Etap
Kırmızı Takım
sara_28 sara_28 Kırmızı Kaptan 94.9
Kinoalihatun Kinoalihatun Kırmızı 84.05
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Kırmızı 74.15
Jasminium84 Jasminium84 Kırmızı 64.8
kackaloribu kackaloribu Kırmızı 68.2
menekse_kokusu menekse_kokusu Kırmızı 70.7
M Meryem1306 Kırmızı 90.25
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 62.7
@Willemijn- Kırmızı-Sarı
Deenniizz Deenniizz Kırmızı-Yeşil 75.1
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan 73.6
Cordelia Cordelia Mavi 80.7
G Goklerce Mavi 70.3
Hallederiz Hallederiz Mavi 90.9
S Suskunkardelen Mavi 64.35
Faunaa Faunaa Mavi 76.6
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.0
Beth18 Beth18 Mavi 66.8
Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı
Mavikus_ Mavikus_ Mavi-Yeşil 71.2
Ellerine sağlık kaptanim🥰🥰
 
Selam kızlar. Ters giden bir gün, hadi hayırlısı. Kızçemi eğlendireyim diye kalabalığın içine daldım yine, nefes alamıyorum alerjim coştu. Bu aksiliklerin arasında akşam yapmayı aklıma kazıdığım spor var. Eylem abacı’nın 3 haftalık programına başlayacağım bugün. Haftada 2 gün dinlenme, 5 gün ortalama 40 dk egzersiz var. Ramazanla beraber nasıl olur bilmiyorum ama en azından 2 haftayı yapmış olurum. Nisan ayının sonlarında da yine aynı kadının 3 haftalık challenge ı var, onu deneyeceğim. Mayıs ortasında artık tamam demem lazım:KK14:
 
Mavi Takım

Cordelia Cordelia
Hallederiz Hallederiz
G Goklerce
S Suskunkardelen
Beyaz leylak Beyaz leylak
Faunaa Faunaa
Zipzip- Zipzip- 🚶💪💛


Masterfitin bu etabında beraberiz Mavi Takımin yıldızları. Hepimize hayırlı olsun. Takım arkadaşlarımın huyunu suyunu çok bilmiyorum ama bu hafta alınma, gücenme , hassasiyetlerimizi ikinci plana atalım. Her şey iyiligimiz için. Sizi kıracak incitecek bir şey dersem baştan özür diliyorum. Art niyetle söylemediğimi bilin yeter. Kaçamaklar hususunda biraz titizim. Bir yılda on kiloya gelen bir fazlaligim var kendime tanıdığım sınırsız özgürlükten kaynaklı. Bugünden itibaren sizin de destek ve sorumluluğunuzla eski defteri kapattım. Elimizden gelenin en iyisini yapalım bu hafta kırmızı takımı eksilttigimiz yaglarimizla ezip geçelim. Azminiz daim olsun. 💙💙💙💙💙💙
Ne kadar güzel yazmissin canim haklisin o sinirsiz ozgurlukler beni de mahvetti hadi bismillah bu hafta mavi takim kazansin
Masterfit Yarışması 64.Etap
Kırmızı Takım
sara_28 sara_28 Kırmızı Kaptan 94.9
Kinoalihatun Kinoalihatun Kırmızı 84.05
Pnrrr-12 Pnrrr-12 Kırmızı 74.15
Jasminium84 Jasminium84 Kırmızı 64.8
kackaloribu kackaloribu Kırmızı 68.2
menekse_kokusu menekse_kokusu Kırmızı 70.7
M Meryem1306 Kırmızı 90.25
aypare ackerman aypare ackerman Kırmızı 62.7
@Willemijn- Kırmızı-Sarı
Deenniizz Deenniizz Kırmızı-Yeşil 75.1
Mavi Takım
Elhan Elhan Mavi Kaptan 73.6
Cordelia Cordelia Mavi 80.7
G Goklerce Mavi 70.3
Hallederiz Hallederiz Mavi 90.9
S Suskunkardelen Mavi 64.35
Faunaa Faunaa Mavi 76.6
Beyaz leylak Beyaz leylak Mavi 78.0
Beth18 Beth18 Mavi 66.8
Zipzip- Zipzip- Mavi-Sarı
Mavikus_ Mavikus_ Mavi-Yeşil 71.2
Ellerine saglik canim
 
Back
X