Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

kelebek19 n`aptın canim?

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

Hallederiz · 29 Ocak 2023

29 Ocak Pazar Menülerim

Sabah 11.45
Ispanaklı bulut böreğimden 2 dilim (2 yumurta, 1 yk labne, 100 gr kadar ıspanak),
85 gr avokado, 30 gr labne peynir ve yarım limon.

Akşam üstü 16.45
Kıymalı brüksel lahanası (200 gr brüksel lahanası, 60 gr kıyma, yarım yk sızma zeytinyağ).

Akşam 18.00
300 gr piliç ızgara,
3 yk lahana (haşlanmış)

Su: 2 lt.

Zipzip-

bilgeyogii

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

Yeter len, cosalim diyoz, olmiyir

Kapanis

Zipzip- · 29 Ocak 2023

Willemijn- .!.:
Zipzip- kactasin adım?

10872 cok yuruyemedim bugun

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

DombiliKus .!.:
29 Ocak Pazar Menülerim

Sabah 11.45
Ispanaklı bulut böreğimden 2 dilim (2 yumurta, 1 yk labne, 100 gr kadar ıspanak),
85 gr avokado, 30 gr labne peynir ve yarım limon.

Akşam üstü 16.45
Kıymalı brüksel lahanası (200 gr brüksel lahanası, 60 gr kıyma, yarım yk sızma zeytinyağ).

Akşam 18.00
300 gr piliç ızgara,
3 yk lahana (haşlanmış)
Eki Görüntüle 3199168

Su: 2 lt. Zipzip- bilgeyogii

Afiyet olsun dombilime

Cicekbocekkaktus · 29 Ocak 2023

İyi akşamlar.
Bugün yine iki öğün yapmaya çalıştım. 2 öğünüm bir türlü bitmedi,süre sınırlaması lazım

Adım sayısı 5700

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

Zipzip- .!.:
10872 cok yuruyemedim bugun

Ahah 10.000 de az geliyor, haklisij,bu sey gibi oldu, kac bekliyorsun? By sefer cok iyi calisamadim, 70

Zipzip- · 29 Ocak 2023

Poldelya .!.:
İyi Akşamlar

61. Hafta Spor Kraliçemiz E Elif Tolga olmuştur. Aymı zamanda Adım Yarışması Kazananı da E Elif Tolga olmuştur. tebrikler kraliçem

@_ASTRAL_ Haftanan Parlayan Yıldızı olmuştur. Tebrikler Yıldızım.
Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederim.

Şampiyonnnnnn E Elif Tolga

2. Cordelia

3. @_ASTRAL_

4. fesang

5. @Kinoalihatun

MasterFit 61. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NO Üye Adı Takım 20 Ocak Cuma Kg. 21 Ocak Cumartesi spor puanı 21 Ocak Cumartesi Adım Sayısı 22 Ocak Pazar Spor puanı 22 Ocak Pazar Adım Sayısı 23 Ocak Pazartesi Spor puanı 23 Ocak Pazartesi Adım Sayısı 24 Ocak Salı Spor puanı
1
E Elif Tolga transfer Mavi
75,8
2.817
28.176
2.342
23.425
2.666
26.663
3.004
2
Cordelia Kırmızı
80,45
3.024
29.044
2.218
22.181
2.682
26.821
2.700
3
@_ASTRAL_ YILDIZ
1.915
19.158
2.236
22.367
2.120
21.209
2.149
4
fesang Mavi Sarı
2.418
24.184
2.229
22.295
715
7.153
600
5
@Kinoalihatun Mavi
81,45
2.400
24.006
1.282
12.822
1.146
11.468
1.332
6
bilgeyogii Kırmızı
87
1.153
11.535
1.028
10.283
1.206
12.060
2.160
7
@Willemijn- Mavi Sarı
61,90
645
6.458
751
6.012
1.103
6.034
1.102
8
@erenmothers Kırmızı Sarı
61,90
828
8.283
1.264
12.646
673
6.734
763
9
@SebastianCheesecake Kırmızı Sarı
75,40
800
8.006
656
6.561
1.062
9.629
676
10
@Karamellim Mavi
79,6
701
7.010
777
7.771
707
7.075
716
11
@Fit mutlu anne Mavi Kaptan
73,4
667
6.678
1.820
14.200
758
12
Pnrrr-12 Kırmızı
77,05
266
2.660
798
7.984
891
8.911
532
13
Jasminium84 Mavi
65,95
992
9.923
1.171
11.719
14
@Ucmelekannesi Kırmızı Kaptan
83,05
800
8.005
800
8.001
349
3.494
15
@aypare ackerman Mavi
60,1
548
5.489
434
4.346
803
8.032
16
@sara_28 Yeşil
95,2
1.167
11.070
1.004
9.528
0
0
0
17
Cicekbocekkaktus Mavi Sarı
77,8
900
9.000
900
9.000
18
@Beyaz leylak Mavi
77,5
450
0
0
0
603
6.039
450
22.491
218.685
20.539
199.422
17.897
173.041
16.942

Eline sağlık kaptanim ❤
Tebrik ederim kizlar

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

ifdiyetim .!.:
İyi akşamlar.
Bugün yine iki öğün yapmaya çalıştım. 2 öğünüm bir türlü bitmedi,süre sınırlaması lazım

Adım sayısı 5700

İyi aksamlar, afiyet olsun

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

Sarki goruntuleri vardi, gitmis geldi tamam

fesang · 29 Ocak 2023

29 Ocak Pazar 10015 adım

Cordelia

bilgeyogii

fesang · 29 Ocak 2023

Herkese iyi geceler

Ilyusa · 29 Ocak 2023

Pnrrr-12 .!.:
29.1.2023 Menüm:

10:30 filtre kahve

12:00 yarim simit, 2 dilim jampon salam, domates, 1yk sürme peynir, 1tk cemen

14:30 türk kahvesi ile 2 hurma

16:30 1 kase salata, 1 lahmacun, 2 bardak Ayran

Yesilcay

6.043 Adim
Eki Görüntüle 3199132
Cordelia Zipzip- Jasminium84

2 lt Su

Afiyet olsun guzel menu canim

Willemijn- .!.:
Zipzip- kactasin adım?

Ayy gece gece oynadimm

DombiliKus .!.:
29 Ocak Pazar Menülerim

Sabah 11.45
Ispanaklı bulut böreğimden 2 dilim (2 yumurta, 1 yk labne, 100 gr kadar ıspanak),
85 gr avokado, 30 gr labne peynir ve yarım limon.

Akşam üstü 16.45
Kıymalı brüksel lahanası (200 gr brüksel lahanası, 60 gr kıyma, yarım yk sızma zeytinyağ).

Akşam 18.00
300 gr piliç ızgara,
3 yk lahana (haşlanmış)
Eki Görüntüle 3199168

Su: 2 lt. Zipzip- bilgeyogii

Afiyet olsun guzrl canim

Zipzip- · 29 Ocak 2023

DombiliKus .!.:
29 Ocak Pazar Menülerim

Sabah 11.45
Ispanaklı bulut böreğimden 2 dilim (2 yumurta, 1 yk labne, 100 gr kadar ıspanak),
85 gr avokado, 30 gr labne peynir ve yarım limon.

Akşam üstü 16.45
Kıymalı brüksel lahanası (200 gr brüksel lahanası, 60 gr kıyma, yarım yk sızma zeytinyağ).

Akşam 18.00
300 gr piliç ızgara,
3 yk lahana (haşlanmış)
Eki Görüntüle 3199168

Su: 2 lt. Zipzip- bilgeyogii

Afiyet olsun canim ❤

ifdiyetim .!.:
İyi akşamlar.
Bugün yine iki öğün yapmaya çalıştım. 2 öğünüm bir türlü bitmedi,süre sınırlaması lazım

Adım sayısı 5700

Iyi aksamlar canim dunku ve bugunun adimlarin fotoğrafini atabilir misin

Cordelia yi etiketleyebilir misin

Willemijn- .!.:
Ahah 10.000 de az geliyor, haklisij,bu sey gibi oldu, kac bekliyorsun? By sefer cok iyi calisamadim, 70

Dün 20000 den sonra az geldi

Pnrrr-12 · 29 Ocak 2023

Poldelya .!.:
İyi Akşamlar

61. Hafta Spor Kraliçemiz E Elif Tolga olmuştur. Aymı zamanda Adım Yarışması Kazananı da E Elif Tolga olmuştur. tebrikler kraliçem

@_ASTRAL_ Haftanan Parlayan Yıldızı olmuştur. Tebrikler Yıldızım.
Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederim.

Şampiyonnnnnn E Elif Tolga

2. Cordelia

3. @_ASTRAL_

4. fesang

5. @Kinoalihatun

MasterFit 61. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NO Üye Adı Takım 20 Ocak Cuma Kg. 21 Ocak Cumartesi spor puanı 21 Ocak Cumartesi Adım Sayısı 22 Ocak Pazar Spor puanı 22 Ocak Pazar Adım Sayısı 23 Ocak Pazartesi Spor puanı 23 Ocak Pazartesi Adım Sayısı 24 Ocak Salı Spor puanı
1
E Elif Tolga transfer Mavi
75,8
2.817
28.176
2.342
23.425
2.666
26.663
3.004
2
Cordelia Kırmızı
80,45
3.024
29.044
2.218
22.181
2.682
26.821
2.700
3
@_ASTRAL_ YILDIZ
1.915
19.158
2.236
22.367
2.120
21.209
2.149
4
fesang Mavi Sarı
2.418
24.184
2.229
22.295
715
7.153
600
5
@Kinoalihatun Mavi
81,45
2.400
24.006
1.282
12.822
1.146
11.468
1.332
6
bilgeyogii Kırmızı
87
1.153
11.535
1.028
10.283
1.206
12.060
2.160
7
@Willemijn- Mavi Sarı
61,90
645
6.458
751
6.012
1.103
6.034
1.102
8
@erenmothers Kırmızı Sarı
61,90
828
8.283
1.264
12.646
673
6.734
763
9
@SebastianCheesecake Kırmızı Sarı
75,40
800
8.006
656
6.561
1.062
9.629
676
10
@Karamellim Mavi
79,6
701
7.010
777
7.771
707
7.075
716
11
@Fit mutlu anne Mavi Kaptan
73,4
667
6.678
1.820
14.200
758
12
Pnrrr-12 Kırmızı
77,05
266
2.660
798
7.984
891
8.911
532
13
Jasminium84 Mavi
65,95
992
9.923
1.171
11.719
14
@Ucmelekannesi Kırmızı Kaptan
83,05
800
8.005
800
8.001
349
3.494
15
@aypare ackerman Mavi
60,1
548
5.489
434
4.346
803
8.032
16
@sara_28 Yeşil
95,2
1.167
11.070
1.004
9.528
0
0
0
17
Cicekbocekkaktus Mavi Sarı
77,8
900
9.000
900
9.000
18
@Beyaz leylak Mavi
77,5
450
0
0
0
603
6.039
450
22.491
218.685
20.539
199.422
17.897
173.041
16.942

Eline emegine saglik canim
Tebrikler Kizlar

Elif Tolga · 29 Ocak 2023

Poldelya .!.:
İyi Akşamlar

61. Hafta Spor Kraliçemiz E Elif Tolga olmuştur. Aymı zamanda Adım Yarışması Kazananı da E Elif Tolga olmuştur. tebrikler kraliçem

@_ASTRAL_ Haftanan Parlayan Yıldızı olmuştur. Tebrikler Yıldızım.
Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederim.

Şampiyonnnnnn E Elif Tolga

2. Cordelia

3. @_ASTRAL_

4. fesang

5. @Kinoalihatun

MasterFit 61. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NO Üye Adı Takım 20 Ocak Cuma Kg. 21 Ocak Cumartesi spor puanı 21 Ocak Cumartesi Adım Sayısı 22 Ocak Pazar Spor puanı 22 Ocak Pazar Adım Sayısı 23 Ocak Pazartesi Spor puanı 23 Ocak Pazartesi Adım Sayısı 24 Ocak Salı Spor puanı
1
E Elif Tolga transfer Mavi
75,8
2.817
28.176
2.342
23.425
2.666
26.663
3.004
2
Cordelia Kırmızı
80,45
3.024
29.044
2.218
22.181
2.682
26.821
2.700
3
@_ASTRAL_ YILDIZ
1.915
19.158
2.236
22.367
2.120
21.209
2.149
4
fesang Mavi Sarı
2.418
24.184
2.229
22.295
715
7.153
600
5
@Kinoalihatun Mavi
81,45
2.400
24.006
1.282
12.822
1.146
11.468
1.332
6
bilgeyogii Kırmızı
87
1.153
11.535
1.028
10.283
1.206
12.060
2.160
7
@Willemijn- Mavi Sarı
61,90
645
6.458
751
6.012
1.103
6.034
1.102
8
@erenmothers Kırmızı Sarı
61,90
828
8.283
1.264
12.646
673
6.734
763
9
@SebastianCheesecake Kırmızı Sarı
75,40
800
8.006
656
6.561
1.062
9.629
676
10
@Karamellim Mavi
79,6
701
7.010
777
7.771
707
7.075
716
11
@Fit mutlu anne Mavi Kaptan
73,4
667
6.678
1.820
14.200
758
12
Pnrrr-12 Kırmızı
77,05
266
2.660
798
7.984
891
8.911
532
13
Jasminium84 Mavi
65,95
992
9.923
1.171
11.719
14
@Ucmelekannesi Kırmızı Kaptan
83,05
800
8.005
800
8.001
349
3.494
15
@aypare ackerman Mavi
60,1
548
5.489
434
4.346
803
8.032
16
@sara_28 Yeşil
95,2
1.167
11.070
1.004
9.528
0
0
0
17
Cicekbocekkaktus Mavi Sarı
77,8
900
9.000
900
9.000
18
@Beyaz leylak Mavi
77,5
450
0
0
0
603
6.039
450
22.491
218.685
20.539
199.422
17.897
173.041
16.942

Eline emeğine sağlık canım

Elif Tolga · 29 Ocak 2023

Zipzip- .!.:
10872 cok yuruyemedim bugun

Süpersin kaptanım

Elif Tolga · 29 Ocak 2023

Zipzip- .!.:
Eline sağlık kaptanim ❤
Tebrik ederim kizlar

Teşekkür ederim kaptanım

Diyettenvzgctm-olmuyo · 29 Ocak 2023

29 OCAK PAZAR
13.001 ADIM

30 dk ev temizliği -150 puan
25 dk bölgesel-250 puan
20 adet bölgesel-20 puan
+___________________________
420 PUAN

Zipzip-

Cordelia

Jasminium84

MasterFit 61. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NO	Üye Adı	Takım	20 Ocak Cuma Kg.	21 Ocak Cumartesi spor puanı	21 Ocak Cumartesi Adım Sayısı	22 Ocak Pazar Spor puanı	22 Ocak Pazar Adım Sayısı	23 Ocak Pazartesi Spor puanı	23 Ocak Pazartesi Adım Sayısı	24 Ocak Salı Spor puanı
1	E Elif Tolga transfer	Mavi	75,8	2.817	28.176	2.342	23.425	2.666	26.663	3.004
2	Cordelia	Kırmızı	80,45	3.024	29.044	2.218	22.181	2.682	26.821	2.700
3	@_ASTRAL_	YILDIZ		1.915	19.158	2.236	22.367	2.120	21.209	2.149
4	fesang	Mavi Sarı		2.418	24.184	2.229	22.295	715	7.153	600
5	@Kinoalihatun	Mavi	81,45	2.400	24.006	1.282	12.822	1.146	11.468	1.332
6	bilgeyogii	Kırmızı	87	1.153	11.535	1.028	10.283	1.206	12.060	2.160
7	@Willemijn-	Mavi Sarı	61,90	645	6.458	751	6.012	1.103	6.034	1.102
8	@erenmothers	Kırmızı Sarı	61,90	828	8.283	1.264	12.646	673	6.734	763
9	@SebastianCheesecake	Kırmızı Sarı	75,40	800	8.006	656	6.561	1.062	9.629	676
10	@Karamellim	Mavi	79,6	701	7.010	777	7.771	707	7.075	716
11	@Fit mutlu anne	Mavi Kaptan	73,4	667	6.678	1.820	14.200			758
12	Pnrrr-12	Kırmızı	77,05	266	2.660	798	7.984	891	8.911	532
13	Jasminium84	Mavi	65,95	992	9.923			1.171	11.719
14	@Ucmelekannesi	Kırmızı Kaptan	83,05	800	8.005	800	8.001	349	3.494
15	@aypare ackerman	Mavi	60,1	548	5.489	434	4.346	803	8.032
16	@sara_28	Yeşil	95,2	1.167	11.070	1.004	9.528	0	0	0
17	Cicekbocekkaktus	Mavi Sarı	77,8	900	9.000	900	9.000
18	@Beyaz leylak	Mavi	77,5	450	0	0	0	603	6.039	450

				22.491	218.685	20.539	199.422	17.897	173.041	16.942

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

69.10 güncel (BozaBen)

69.10 güncel (BozaBen)

Popüler Üye

69.10 güncel (BozaBen)

Nirvana

69.10 güncel (BozaBen)

3Ey 85.7 ➡️79➡️78✅75❓74.9❓⚙70🔓65🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

69.10 güncel (BozaBen)

Nirvana

69.10 güncel (BozaBen)

69.10 güncel (BozaBen)

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

Guru

Nirvana

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

69.10 güncel (BozaBen)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency