-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
- 108
Tebrik ederimm canımmKızlar günaydın servise geç kalıyorum diye mont ile tartıldım bu hafta sadece adım yarışında varımZipzip-
Prensesimm çok iyisin çok tebrik ederimmm
Tebrikler canımmGeçen hafta: 65,95
Bugün: 65,50
Fark: 450 gr
Yüzde: 0,68
Eki Görüntüle 3198017
Cordelia @Fit mutlu anne
Elifcimm muhteşem bir sonuç çok tebrik ediyorumm canımKilo bildirimi
Geçen hafta: 75.8
Bu cuma :74.00
Fark:1.8
Hedefim geldi aylık hedef tuttu ya çok mutlu oldum
Ucmelekannesi
Haftaya daha iyi olur inşallah canım. Sıkıntı yapma her şey bizim elimizde
Canım kiloyu korumak da bir başarı haftaya gelsin eksiler inşallahGünaydın herkese
Geçen hafta 73.4
Bu hafta 73.4
Sabitim
Hoşgeldin dombilicimm. Çok güzel sonuçlar alacağına eminimGünaydın kızlar. Bende 1 aylık yıkıntıyla inanılmaz kilo aldım. Geldiği gibi giderler diye düşünüyorum. Normalde 1 hafta kendimce mücadele edip en azından ayrıldığım kilolara yakın dönmek istiyordum ama şov yapacağım, sizde şahit olun barimoral bozmak yok, yol doğru, niyet güzel. Vira bismillah.
Eki Görüntüle 3198041
Masterfit e ekleyin kaptanlarım.
Çok teşekkür ederim kuzumSüpersin canımm, tebrikler
Çok teşekkürler saracım hepimiz süperiz harikayıztebrik ederim harikasın
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
- 108
Tebrikler canımm
Canımmm çok güzel bir fark çok tebriklerKilo bildirimim:
Gecen cuma: 77.05
Bugun: 76.1
Fark: -950gr
Eki Görüntüle 3198051
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
Az da olsa eksi gelmis ya buda güzel leylakim26 Ocak Eki Görüntüle 3197961 Perşembe Kilo bildirimi
Gecen Perşembe :77.5
Bu Perşembe 74.1
Fark -100 gram
@Fit mutlu annesari takimda olayim bazi saglik sorunlarim çıktı bu hafta menu yazma bildirim yapma ya da diyete tam uyma konusunda istikrarli olamayabilirim ama sonraki hafta zimba gibi döneceğim Allahin izniyle
Cok gecmis olsun bu arada iyisindir umarm
Tebrikler canim
Su icmeyi unutma
Tebrikler canim güzel eksiGeçen hafta: 65,95
Bugün: 65,50
Fark: 450 gr
Yüzde: 0,68
Eki Görüntüle 3198017
Cok cok gecmis olsun verilmis sadakaniz varmis ya Allah korumus beterinden@Fit mutlu anne
Günaydınlar. Şehir disindayim tartilamadimTartılsam da diyetle uzaktan yakından ilgim yok
Ben sanırım takımda sadece adım sayilarimla olabilirim bu sebeple sarı takımda olabilir miyim ?
Bu arada tatile diye çıktığımız yolda ciddi kazalar geçirdik. İlkinde şehirden daha 50 km uzaklaşmustik ki yabani bir hayvana çarptık. Tampon paramparça oldu arabayı sanayiye bıraktık eşimin arabasına aldık eşyaları tekrar çıktık yola. Bu sefer de uzunyolda kavşakta kırmızıda beklerken hızla bir araba arkadan vurdu. Çocuklar arka koltuktaydi. Şükür hiçbirimize ciddi bir şey olmadı. Hafif başında şişlik vardı birinin , biri hala boynum acıyor diyor , benim de korkudan bacaklarıma kramp girdi. Şükür atlattık . Adli raporlar , ifadeler , çekici , kasko derken yedek araç anca dün temin edildi bugün de inşallah eve dönüyoruz.
Allah herkese sağlık versin. Sizler kendinize dikkat edin. Yola çıkanlar arka koltukta oturanlar dahil emniyet kemerlerinizi ihmal etmeyin
Baslangicin hayirli olsun canim cabuk gelen cabuk giderGünaydın kızlar. Bende 1 aylık yıkıntıyla inanılmaz kilo aldım. Geldiği gibi giderler diye düşünüyorum. Normalde 1 hafta kendimce mücadele edip en azından ayrıldığım kilolara yakın dönmek istiyordum ama şov yapacağım, sizde şahit olun bari
Eki Görüntüle 3198041
Masterfit e ekleyin kaptanlarım.
SüpersinnnnGünaydınn Kızlarrr. Müthiş mutlu bir cuma günü olsun. Herkesi çok tebrik ediyorum
Geçen hafta: 87,0
Bugün: 84,7
Fark: -2,3
Eki Görüntüle 3198047
Canım kaptanlarım
Bu arada
daha iyisi gelmezse kirmizi takim kaptani olabillirsn 
Tebrikler güzel eksi
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- 31 Ekim 2013
- 21.351
- 71.573
- 798
- 40
Tebrikler canım
sağol canımmTebrikler canımm
tebrikler kuzummKilo bildirimim:
Gecen cuma: 77.05
Bugun: 76.1
Fark: -950gr
Eki Görüntüle 3198051
sağol canımmTebrikler canim güzel eksi
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Geçen hafta: 65,95
Bugün: 65,50
Fark: 450 gr
Yüzde: 0,68
Eki Görüntüle 3198017
Kilo bildirimi
Geçen hafta: 75.8
Bu cuma :74.00
Fark:1.8
Hedefim geldi aylık hedef tuttu ya çok mutlu oldum
Günaydınn Kızlarrr. Müthiş mutlu bir cuma günü olsun. Herkesi çok tebrik ediyorum
Geçen hafta: 87,0
Bugün: 84,7
Fark: -2,3
Eki Görüntüle 3198047
Canım kaptanlarım
Bu arada
Tebrikler kizlar. Siskopat vayy
harika kız. Devamke 
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
TebriklerKilo bildirimim:
Gecen cuma: 77.05
Bugun: 76.1
Fark: -950gr
Eki Görüntüle 3198051
- 18 Mart 2018
- 30.705
- 122.097
- 598
- 35
SüpersinÇok mutluyum çok
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 18 Mart 2018
- 30.705
- 122.097
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 30.705
- 122.097
- 598
- 35
Rabbim korumuş canım, hayırlısıyla sağ selim dönün evinize@Fit mutlu anne
Günaydınlar. Şehir disindayim tartilamadim
Bu arada tatile diye çıktığımız yolda ciddi kazalar geçirdik. İlkinde şehirden daha 50 km uzaklaşmustik ki yabani bir hayvana çarptık. Tampon paramparça oldu arabayı sanayiye bıraktık eşimin arabasına aldık eşyaları tekrar çıktık yola. Bu sefer de uzunyolda kavşakta kırmızıda beklerken hızla bir araba arkadan vurdu. Çocuklar arka koltuktaydi. Şükür hiçbirimize ciddi bir şey olmadı. Hafif başında şişlik vardı birinin , biri hala boynum acıyor diyor , benim de korkudan bacaklarıma kramp girdi. Şükür atlattık . Adli raporlar , ifadeler , çekici , kasko derken yedek araç anca dün temin edildi bugün de inşallah eve dönüyoruz.
Allah herkese sağlık versin. Sizler kendinize dikkat edin. Yola çıkanlar arka koltukta oturanlar dahil emniyet kemerlerinizi ihmal etmeyin
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
SagolTebrikler
- 16 Ocak 2023
- 679
- 4.428
- 28
- 35
Sporun şahaneydi şahane bir eksi gelmiş tebrik ederim canimGünaydınn Kızlarrr. Müthiş mutlu bir cuma günü olsun. Herkesi çok tebrik ediyorum
Geçen hafta: 87,0
Bugün: 84,7
Fark: -2,3
Eki Görüntüle 3198047
Canım kaptanlarım
Bu arada
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
Geçen cuma 83.05
Bu cuma 83.30
Fark +250
Serinin yuzdesini nasıl hesaiyordum hiç bilmiyorum yüzümde yok yazmaya zaten
Zipzip-
Cordelia
Pnrrr-12
bilgeyogii
E Elif Tolga
succulentaski
I
Ilyusa
@SebastianCheesecake
erenmothers
belmayne
Kizlarr hepinizden çok özur diliyorum tam yarıyıl tatili evde duramamam falan derken hepsi etkili oldu bu durumda. Ama tabiki artı gelmemem gerekti.
Bu cuma 83.30
Fark +250
Serinin yuzdesini nasıl hesaiyordum hiç bilmiyorum yüzümde yok yazmaya zaten
Zipzip-
Cordelia
Pnrrr-12
bilgeyogii
E Elif Tolga
succulentaski
I
Ilyusa
@SebastianCheesecake
erenmothers
belmayne
Kizlarr hepinizden çok özur diliyorum tam yarıyıl tatili evde duramamam falan derken hepsi etkili oldu bu durumda. Ama tabiki artı gelmemem gerekti.
- 18 Mart 2018
- 30.705
- 122.097
- 598
- 35
Vay vay vay maşallahGünaydınn Kızlarrr. Müthiş mutlu bir cuma günü olsun. Herkesi çok tebrik ediyorum
Geçen hafta: 87,0
Bugün: 84,7
Fark: -2,3
Eki Görüntüle 3198047
Canım kaptanlarım
Bu arada
Allah nazardan korusun
