- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.982
- 598
- 35
Merhaba migimmerhabalar:)
ben geldim
nasılsınız?
diyete henüz hazir degilim.
kısır döngü hastalıklar.. annemin ve babamin rahatsizlığı..
iş yükü derken çok yorucu bir aydir bu ay.. Yani çok zor günlerin içindeyim.
ama yemek tadini alamiyorum hiç bişeye..
Gecmis olsun Allah sifa versin annene babanamerhabalar:)
ben geldim
nasılsınız?
diyete henüz hazir degilim.
kısır döngü hastalıklar.. annemin ve babamin rahatsizlığı..
iş yükü derken çok yorucu bir aydir bu ay.. Yani çok zor günlerin içindeyim.
ama yemek tadini alamiyorum hiç bişeye..
sagolun..Merhaba migim
seni gördük daha iyi olduk sanırım eskilerdensin. Ailenin hastalıkları inşallah gelmiş geçmiş türdendir. Çok geçmiş olsun herkese.
sagolun amin .Gecmis olsun Allah sifa versin annene babana
sağol canımmMasallah cok iYi yasemin
teşekkürler kaptanımAfiyet olsun ayaklarınıza sağlık
Günaydınlar kuzucumGünaydın ablacim
Günaydın fesangim
10 gibi giremedim sayfaya bakim calismasi var yaziyordu
Günaydın canim
merhabalar:)
ben geldim
nasılsınız?
diyete henüz hazir degilim.
kısır döngü hastalıklar.. annemin ve babamin rahatsizlığı..
iş yükü derken çok yorucu bir aydir bu ay.. Yani çok zor günlerin içindeyim.
ama yemek tadini alamiyorum hiç bişeye..
sagolun..
babam 15 gün önce kalp krizi geçirdi..
sonrasinda geçen haftada ikinci kez de geçirmiş..
anjiyo olacaktı iptal edildi
beyin pırtından.
sonrasinda annemde rahatsizlandi üzüntüden
bunu paylaşamadım duruma.
işyerinde iş yükü agirlaştı ama bitirdim. şükür.
sonrasinda geçmeyen benim hastalığım sanirim bagışıklığım düşük..
sen nasılsın?
evet eskilerdenim.
Tunaydin canimtünaydın kızlar
Dün iftarimi yaptımGünaydınnn canımm
Günaydınn canımmm
Günaydın prensesimm
Günaydınn canımm
Günaydın fesangcım canımm
Günaydınn canımm
Bu tatlılığı göz ardı etmezdim bence deSevelim sevilelim bol kalp beraber yeşil çay içelim. @Elif Tolga sana kıyamaz görmüyor olabilir sadece.
Günaydın efso kaptanZipzip- kıymetlimiz
Sağ ol kız. Etiketi düzeltir misin,olmamis. Görsün de belki kaldirir. Kahve ocakta. Kahvemi alip geleyim ben de.Günaydınnn canımm
Günaydınn canımmm
Günaydın prensesimm
Günaydınn canımm
Günaydın fesangcım canımm
Günaydınn canımm
Bu tatlılığı göz ardı etmezdim bence deSevelim sevilelim bol kalp beraber yeşil çay içelim. @Elif Tolga sana kıyamaz görmüyor olabilir sadece.
Günaydın efso kaptanZipzip- kıymetlimiz
Allah kabul etsin. İnsaallahDün iftarimi yaptım
Akşam da sporumu yaptım. Oh mis
80 den kurtulmam yakındır inşallah
Çok geçmişsagolun..
babam 15 gün önce kalp krizi geçirdi..
sonrasinda geçen haftada ikinci kez de geçirmiş..
anjiyo olacaktı iptal edildi
beyin pırtından.
sonrasinda annemde rahatsizlandi üzüntüden
bunu paylaşamadım duruma.
işyerinde iş yükü agirlaştı ama bitirdim. şükür.
sonrasinda geçmeyen benim hastalığım sanirim bagışıklığım düşük..
sen nasılsın?
evet eskilerdenim.
Çok geçmiş olsun canımsagolun..
babam 15 gün önce kalp krizi geçirdi..
sonrasinda geçen haftada ikinci kez de geçirmiş..
anjiyo olacaktı iptal edildi
beyin pırtından.
sonrasinda annemde rahatsizlandi üzüntüden
bunu paylaşamadım duruma.
işyerinde iş yükü agirlaştı ama bitirdim. şükür.
sonrasinda geçmeyen benim hastalığım sanirim bagışıklığım düşük..
sen nasılsın?
evet eskilerdenim.
Bizim sadece kızarıklık olmuştu çokta için sürmedi hemen geçmişti canımNasil gecirdi canim internette su dolu kabarciklar falan yaziyor ama bizim tüm vucut benekli öyle su dolu kabarcik degl suanda dönüscekmi acaba korktum
Afiyet olsun canımMenü
Sabah
2 zeytin 2 küp peynir
Kahve (tek öğün yapacaktım migren tutuyor biraz tetiklememesi için ağzıma attim)
Saat:17
50 Gr tam buğday ekmeği
Sahanda yumurta 1 adet
3 zeytin
25 Gr süzme peynir
domates salatalık
çorba kasesi ile salata
Çay kahve
Su 2 litre şimdilik
Spor bildireceğim
Önce rakip sonra ekip olalım dedin he@
@Elif Tolga canım kırmızı takıma hoşgeldin
Mavikus_ karşı takıma istemesem de gondderiyorum kusura bakma canim . Bu kural değişik insanın içi rahat etmiyor ama
Ben de bi hedef tablosu yapacağım paylaşırım canımBayram geliyor 3 ay var eee hatunlar hedefler ne bayram için kaç kilo hedefi koydunuz kendinize hedefleri alayım herkes hedefini alsın not etsin onun içinde mecade edelim ne dersiniz
7000 cuma
Merhabalar , ben diyete konsantre değilim anca adımlarimi tamamlıyorum.esimin iş değişikliği ve şehir değiştirme durumumuz var . Şimdi de 1 günlük tatile gidiyoruzTünaydın kızlarbi kaç gündür çok aktif değildim dün de kp gelecekti yemeğe modum hep düşüktü adam hertürlü geriyo beni için huzursuz oluyor neyse bugün açlık yapmaya karar verdim biraz midem rahatlasin dün bi takım kaçamaklar yapıldı kaldığım yerden devam artı başladım haftaya ama eksiyle bitirmek için cabaliycam tabiki sizler nasılsınız kızlar Mavikus_ hoşgeldin canım takıma fesang Kinoalihatun aypare ackerman Jasminium84 Hedef65tir Beyaz leylak Cicekbocekkaktus @Willemijn-
Benimle birlikte 3 kişiyizKaç kişi ile paylaşıyorsun odanı canım?
Allah şifa versin canımsagolun..
babam 15 gün önce kalp krizi geçirdi..
sonrasinda geçen haftada ikinci kez de geçirmiş..
anjiyo olacaktı iptal edildi
beyin pırtından.
sonrasinda annemde rahatsizlandi üzüntüden
bunu paylaşamadım duruma.
işyerinde iş yükü agirlaştı ama bitirdim. şükür.
sonrasinda geçmeyen benim hastalığım sanirim bagışıklığım düşük..
sen nasılsın?
evet eskilerdenim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?