Diyetin Sultanları 😎

O sultanlarin içinde ben de olmak istiyorum diyorsan(m)

Verilen 35 kilo ardından başlanılan tüp bebek tedavisi ve sonrasında ortaya çıkan tiroid problemi sebebi ile geri alınan 30 kiloyu vermeye niyet ettim.

Güncel boy 1.58
Güncel kilo 103

Ilk hedef kilo 75
Ikinci hedef kilo 60

MuneMune hesabı doğrulanmış üye. Müne Hanım:)
 
Merhaba,
geç cevap verdiğim için özür dilerim, sanırım başka bir arkadaşımızın grubundasınız şu an.
2-3 gruba dahil olmanız konsantrasyonunuzu bozar, ayrıca her grubun kuralları farklı, dahil olduğunuz grubun kurallarına göre ilerlemeniz daha yerinde olur ama muhabbet etmeye gelirseniz herkese kapımız açık
 
Aramıza hoşgeldiniz.
Çarşamba tartı günümüz, her çarşamba saat 14:00’e kadar tartılıp görseli grup yöneticisi accessdenied ‘i etiketleyerek atıyoruz.
Kilo veremeyenler 7500 adım cezası alıyor ve grip soğuk algınlığı gibi yorgan döşek hasta olmanız halinde veya bunlar gibi çok geçerli bir mazeretiniz olmazsa 2 hafta üst üste tartı vermemek gruptan çıkarılma nedeni.
 

Hosbuldum :)

Bilgilendirme için çok teşekkür ederim.

Yalnız 21 Ocak'ta Umrem var Allah nasip ederse , 3 Şubat'ta döneceğim.

Döndükten sonra gruba dahil edebilir misiniz ya da şimdi dahil olsam ama 21 Ocak - 3 Subat tarihleri arası mazeretli sayılsam uygun olur mu ?
 
Allah kabul etsin siz nasıl isterseniz, ben listeye dahil ettim sizi ama umre sonrası başlayayım derseniz o zaman gelirsiniz ama o zamana kadar muhabbet etmek isterseniz de geyik yaparız burada :))
 
Allah kabul etsin siz nasıl isterseniz, ben listeye dahil ettim sizi ama umre sonrası başlayayım derseniz o zaman gelirsiniz ama o zamana kadar muhabbet etmek isterseniz de geyik yaparız burada :))

Allah razı olsun

Tamamdır, bu sayfa çok güzel olmuş
Düşünüp dahil edene teşekkür ederim
 
Selamlar dün hastahane işlerim vardi tartı veremedim bugün versem oluyormu geç kaldım çok özür dilerim
Çok geçmiş olsun, inşallah bir sorun yoktur bu gibi durumlarda mazeretli yazabiliriz sizi aklınızda olsun
Normalde çarşambaları tartı günü ama madem hastalık sebebiyle aksadı bu seferlik listeye ekledim
 
Allah razı olsun

Tamamdır, bu sayfa çok güzel olmuş
Düşünüp dahil edene teşekkür ederim
Bu arada hemen başlarsanız 21 Ocak-4 Şubat arası mazeretli sayarız sizi, bizce uygun çünkü zaten baştan söylediniz ve gayet geçerli bir mazeret.
Regl mazeretten sayılmıyor ama onu yazayım.
 
Şu anki kilo, boy, hedef kiloyu yazın sizi çikolatalardan kurtaralım
Çok teşekkür ederim
Sabah tartının pilini değiştirip emin olarak geldim
Kilo: 87.3
Boy: 1.68 1.69 gibi bişi
Hedef: 65
6’lı rakamları görürüm inşallah
Sonrada bir kez bile olsa evlendiğim kiloya düşmek için uğraşıcam
-22 için başlıyorum hadi bakalım
 
Çok geçmiş olsun, inşallah bir sorun yoktur bu gibi durumlarda mazeretli yazabiliriz sizi aklınızda olsun
Normalde çarşambaları tartı günü ama madem hastalık sebebiyle aksadı bu seferlik listeye ekledim
Teşekkür ederim nezaketiniz için ciddi bir durum yok şükür boğaz enfeksiyonu öksürük şuan daha iyiyim hava dengesizliği herkesi hasta ediyor bir sıcak bir soğuk
 
Hoş geldin Çiçekkom
 
Hosgeldin inersin kendine güven istikrarlı devam et hersey mümkün bende 92 den 63 geldim 55 icin ugrasiyorum bende ilk 65 insem yeter diyordum ama inince yetmiyor daha da vermek istiyorsun senide bu rakamlarda göreceğiz ins hep beraber 65 inisini kutlarız tam destek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…