Diyetin Sultanları 😎

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.


Ben de geziyorum ama küçük çocuklu yerlerden uzaylı görmüş gibi kaçarak geziyorum son 2 yıldır mutasyona uğramış 2’li 3’li kombo saldırı yapan virüsler çocuklardan yetişkinlere bulaşıyor, ne kadar tanıdığım varsa çocuğundan hastalık bulaşıp 15-20 gün yatak döşek yattı.
 
Selamlar bugün azıcık diyet dışına çıktım malesef sabah muz kahve öğlen dürüm ayran akşam yemeğinide birazdan tam buğday ekmekten yumurtalı tost yapcam kendime bide araya minik bir karıştı yarın olmaz.
3 lt su yatana kadar.
 
Tamamdır o halde. Teşekkür ederimm
 
Arada biz de diyet dışına çıkabiliyoruz ama her gün böyle beslenmememiz lazım.

Bende bu sabah 1 dilim tam buğday ekmeğinin 4’te 1’yle biraz peynir zeytin yedim şekersiz çay içtim, öğlen yemek yemiyorum, akşam pilav olduğu için hiç ekmek yemedim, fırında tavuk, 2 kaşık pilav ve yoğurt yedim.

Akşam yemeğinden sonra uyuyana kadar sadece çay, meyve ve suyla devam ediyorum.
 
Yok bugün böyle gelişti yarın yumurtamla sizinleyim
 
Sevgili mudurum Mune nassiniz insallah

Ben bugun disarda kahvalti yapinca hayatta ne buyuk nimetler, ne sahane lezzetler oldugunu hatirladim tekrar ve diyeti birakmaya karar verdim

Ciddiyim bu arada, o kadar guzelligi kacirmaya devam edemeyecegim beni listeden cikarabilirsin

Sevgiler herkese
 
ohooo herkes de biri bıraksa da gitsem diye kapının ucunda bekliyor muydu? Yaza kalmış 5 ay, gitmeeeeen kuzum. En fazla haftada bir gün azıcık yürüyoruz ceza o kadar. Gitmeyin, bazen insanın modu düşer bazen hormonları ye diye dürter ama bazen de direncini kırar ordan devam eder. Gitmeyin kalın
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
99 100 101
Yorumlar
2K
Görüntüleme
15K
Orenda
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…