• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Bu Duellolar Konuşulur :)

Bu arada her oneriye açigimmm kizlar 12 nisan daki hedef bana gelmeliiiiiiii.....79
 
Günaydın herkese. Hasta olduğum için hiçbir şey yiyemiyorum ve spor yapamıyorum. İçtiğim antibiyotik mahvetti beni. İlaç içmezken daha iyiydim. Sabah 4 zeytin ile 2 lokma ekmeği zor yedim. 2 fincan şekersiz çay içtim :KK43:
 
Günaydın herkese. Hasta olduğum için hiçbir şey yiyemiyorum ve spor yapamıyorum. İçtiğim antibiyotik mahvetti beni. İlaç içmezken daha iyiydim. Sabah 4 zeytin ile 2 lokma ekmeği zor yedim. 2 fincan şekersiz çay içtim :KK43:

Geçmiş olsun canım. ..g
 
Simdi kizlar bugun aksam karsi komsuma ailece gezmeye gideceğiz. Ve benim gebelikten beri istedigim ama gebelik sekeri var diye yiyemedigim. Bu zamana kadar da diyetteyim yapma dedigim kiymali el acma borek var. Ay ne yapsam bilemedim. Simdi sabah kahvaltımi hafif yapip aksam yemegi yemesem de orada mi yesem. Yoksa hic yemesem mi tabagimi alip sabah mi yesem....
menü de soyle
sarma kuru dolma
kibris tatlisi
irmikli toplar
yaşpasta
kiymali börek.

Evet destek ve guzel fikirler bekliyorum
 
evet yaa akşam bir saatten fazla internet gitti ttnet benim senin de mi öyle deadline?
evet ttnet angelic birde hızını arttırıp fibere geçtik eskisinden beter oldu sürekli kesiliyor ya:63:
Günaydın herkese. Hasta olduğum için hiçbir şey yiyemiyorum ve spor yapamıyorum. İçtiğim antibiyotik mahvetti beni. İlaç içmezken daha iyiydim. Sabah 4 zeytin ile 2 lokma ekmeği zor yedim. 2 fincan şekersiz çay içtim :KK43:
geçmiş olsun canım çorba yap limonlu falan öorba içmeyi denesen açta gezilmez hastasın zaten:KK43:

Simdi kizlar bugun aksam karsi komsuma ailece gezmeye gideceğiz. Ve benim gebelikten beri istedigim ama gebelik sekeri var diye yiyemedigim. Bu zamana kadar da diyetteyim yapma dedigim kiymali el acma borek var. Ay ne yapsam bilemedim. Simdi sabah kahvaltımi hafif yapip aksam yemegi yemesem de orada mi yesem. Yoksa hic yemesem mi tabagimi alip sabah mi yesem....
menü de soyle
sarma kuru dolma
kibris tatlisi
irmikli toplar
yaşpasta
kiymali börek.

Evet destek ve guzel fikirler bekliyorum
biemedim ki kız ama çok canın çekiyorsa o kıymalı börekten ye derim madem o kadar aklında akşam çok geç olursa saat al tabağını sabah kahvaltıda ye sabah yakması kolay olur diye:KK19:
 
Simdi kizlar bugun aksam karsi komsuma ailece gezmeye gideceğiz. Ve benim gebelikten beri istedigim ama gebelik sekeri var diye yiyemedigim. Bu zamana kadar da diyetteyim yapma dedigim kiymali el acma borek var. Ay ne yapsam bilemedim. Simdi sabah kahvaltımi hafif yapip aksam yemegi yemesem de orada mi yesem. Yoksa hic yemesem mi tabagimi alip sabah mi yesem....
menü de soyle
sarma kuru dolma
kibris tatlisi
irmikli toplar
yaşpasta
kiymali börek.

Evet destek ve guzel fikirler bekliyorum

Bence hepsinden birer lokma tadımlık al :KK54:
 
evet ttnet angelic birde hızını arttırıp fibere geçtik eskisinden beter oldu sürekli kesiliyor ya:63:

geçmiş olsun canım çorba yap limonlu falan öorba içmeyi denesen açta gezilmez hastasın zaten:KK43:


biemedim ki kız ama çok canın çekiyorsa o kıymalı börekten ye derim madem o kadar aklında akşam çok geç olursa saat al tabağını sabah kahvaltıda ye sabah yakması kolay olur diye:KK19:

Evet aç gezilmiyor çok fena :KK43: Teşekkür ederim.
 
Simdi kizlar bugun aksam karsi komsuma ailece gezmeye gideceğiz. Ve benim gebelikten beri istedigim ama gebelik sekeri var diye yiyemedigim. Bu zamana kadar da diyetteyim yapma dedigim kiymali el acma borek var. Ay ne yapsam bilemedim. Simdi sabah kahvaltımi hafif yapip aksam yemegi yemesem de orada mi yesem. Yoksa hic yemesem mi tabagimi alip sabah mi yesem....
menü de soyle
sarma kuru dolma
kibris tatlisi
irmikli toplar
yaşpasta
kiymali börek.

Evet destek ve guzel fikirler bekliyorum
Kahvaltını yap canım oraya git abartmadan tatlarına bak aksam sadece yoğurt ye ve yarım saat spor en az
 
Simdi kizlar bugun aksam karsi komsuma ailece gezmeye gideceğiz. Ve benim gebelikten beri istedigim ama gebelik sekeri var diye yiyemedigim. Bu zamana kadar da diyetteyim yapma dedigim kiymali el acma borek var. Ay ne yapsam bilemedim. Simdi sabah kahvaltımi hafif yapip aksam yemegi yemesem de orada mi yesem. Yoksa hic yemesem mi tabagimi alip sabah mi yesem....
menü de soyle
sarma kuru dolma
kibris tatlisi
irmikli toplar
yaşpasta
kiymali börek.

Evet destek ve guzel fikirler bekliyorum
Aksam gidecekmişsiniz hım ozaman aksam yoğurt ye tatlarına bak Devamını sabah ye canım
 
evet ttnet angelic birde hızını arttırıp fibere geçtik eskisinden beter oldu sürekli kesiliyor ya:63:

geçmiş olsun canım çorba yap limonlu falan öorba içmeyi denesen açta gezilmez hastasın zaten:KK43:


biemedim ki kız ama çok canın çekiyorsa o kıymalı börekten ye derim madem o kadar aklında akşam çok geç olursa saat al tabağını sabah kahvaltıda ye sabah yakması kolay olur diye:KK19:

Bakalim dayanmaya calisacagim
 
Ya arkadaşlar diyet sürecim işlemiyor hiç veremiyorum artık pes etmek üzereyim, bu direnci nasıl kırabilirim?
 
akşam yemeğinden sonra çektim .eve geldiğimde karnım çok açtı hiç aklıma gelmedi valla yemekten önce çekmek:)
bu fotoğrafı koymamın üzerinden sadece 8 gün geçti..fotodan iki gün sonra yani tam bir hafta önce ben ekmek yememeye başladım Lucky'in telkinleriyle.ve işte sonuç 1 haftada tam 5 kilo verdim..arkadaşlar bu işin sırrı bu ..ekmek ve türevlerini keseceksin bu kadar..yoksa tartıyla boğuşup durursun..
 
bu fotoğrafı koymamın üzerinden sadece 8 gün geçti..fotodan iki gün sonra yani tam bir hafta önce ben ekmek yememeye başladım Lucky'in telkinleriyle.ve işte sonuç 1 haftada tam 5 kilo verdim..arkadaşlar bu işin sırrı bu ..ekmek ve türevlerini keseceksin bu kadar..yoksa tartıyla boğuşup durursun..
fotodaki kilom çıkmamış sanırım.87.6 kg dım bir hafta önce..
 
Back