Ben çok iyi anlıyorum kuzu seni , bende öyleyim , keşke yemek diye bişey olmasaydı yani o derece seciciyim
Olur canım uyar bana benimde sabahtan köpeğimi hastaneye götürmem lazim zaten çekiyor deli gibi yollarda büyük ihtimalle ben delirmiş gibi olurum normalde sigara içsem bile bide içmeden nasıl olucam bilmiyorum ))
Sigarayı çikaralım gerisini bende severim ve bide üstüme yemeyi severim boşuna 120 kilo degildim eskidenSevmiyorum sekerim ya napim ama ne kadar zararlı şey varsa severim , kahve , tatlı , alkolün her çeşidi , sigara
sen ciddi hapla besleniyomuşsun vitaminler 
Ben çok iyi anlıyorum kuzu seni , bende öyleyim , keşke yemek diye bişey olmasaydı yani o derece seciciyim
Ama kuru fasulye severim mesela , onu da herkesin yaptığını sevmem eşim yaparsa yerim , bı de böyle uyuzluklarim vardır herkesin yemeğini yemem
beratti
gel yavrim
Kolay değil bu da bir nevi savaş iste inşallah ilk beyaz bayrağı ben çekmemŞöyle bi anda birbirimizi gaza getirme huyumuz yok mu en sevdiğim savaslarımız da öyle Allah Allah Allah diye
Şöyle bi anda birbirimizi gaza getirme huyumuz yok mu en sevdiğim savaslarımız da öyle Allah Allah Allah diye
Mayflower75
) ne yersem yiyeyim, totoma kadar sivilce de bassa geri dönmemem lazım. Ciğerim söndü ciğerim..
Hahaha sonrada çekirdeği bırakmak için konu açarız bence ama olsun en azından tek yapacağı bol kilo ve toto da sivilce raziyim olum ben yeter yeterrrr!!Bi nevi savaş Bibi.
Ver mehteri
Sabah da max. 10u geçmeyelim.
Ben 10uncuyu şimdi yaktım kapattım günü, melersem de yakmayacağım, yarın da 9 tane max.
Ondan sonra 8, 7, 6... 5e sabitleyeceğim bir hafta içinde.
Sonra kendimi hazır hissettiğim an (Sabah doktorla da konuştuktan sonra üzerine çalışırız gibime geliyor), bırakacağım.
Artık çekirdek mi yerim paso (Çünkü sigarayı bırakınca çekirdek ve dondurmaya saldırıyorum direkt, bunu yaşadım daha önce
Öyle valla bibi , kendime maşallah diyim ailede hastalanmayan tek insanım , mesela eşim çok yer çok sever ve abur cubur hiç sevmez ,adam bildiğin etini peynirini meyvesini yer ama iki haftada bir yatağa düşer , çocuklar da malum arada hastalanır ben ise genelde hep dimdik dururumSigarayı çikaralım gerisini bende severim ve bide üstüme yemeyi severim boşuna 120 kilo degildim eskiden
Ayol kestane haşlama ne be
hayatımda duymadım görmedim zaten olsa da hayatta yemem , düşüncesi bile oyyy yani
Vitaminler ciddi yariyor mide ameliyatından sonra düzenli kullandım o kadar yemememe rağmen hiç hastalanmadım gıda takviyesi hiç almadım protein tozu kullanmıstımÖyle valla bibi , kendime maşallah diyim ailede hastalanmayan tek insanım , mesela eşim çok yer çok sever ve abur cubur hiç sevmez ,adam bildiğin etini peynirini meyvesini yer ama iki haftada bir yatağa düşer , çocuklar da malum arada hastalanır ben ise genelde hep dimdik dururum
Mesela bizim buralar aşırı soğuk ama öyle böyle diil bizim hiç alışık olmadığımız bir soğuk ben hiç usumem yada nadir usurum diyim , ne biliyim ya böyle beslenmeye ve bu kadar sigaraya masallahim var diyim ya da bu vitamin hapları ve gıda destekleri oldukça işe yarıyor
One ı filtre kırıp içince bayağı iyi oluyor amaBiliyom biliyom, 2 sene bıraktım, sigara kokusu rahatsız ediyordu.
Şimdi koku moku almıyorum ama biliyorum, kokuyorumdur içmeyene; ne kadar kıyafetimi de yıkasam, temiz de giyinsem, banyo da yapsam, en başta zaten saçlar uzunsa, siniveriyor kokusu saça, nefese.
Ya ben de slime geçtim, hadi değiştireyim bırakayım dedim ama slimin de ağırını içiyorum hala.
Üzerindeki değerlere bak: Zifir 10 mg Karbon monoksit: 9 Nikotin: 0.9
"One"ları denedim, yok; bir paket iki saat demedi, "Bu ne be" dedim, gittim yine 10lukları almaya. Oyh.
Kemik suyundan çorba yap kelle paça tarzı çok yararlı cildimize saclarımıza falan ben ameliyattan sonra çok tuketmeye başladım saçlarım bile dökülmedi nerdeyse bu ameliyatın ilk yaptığı kötü şey saçların dökülmesiAyol kestane haşlama ne be
Bende haşlama sevmem sadece süt mısır yerim haşlanmış , yoksa et haslamasi sebze haşlaması vs vs hayatta yemem ayy bayilicim
Mesela çorba içmeye de bu sene başladım , hatta kendimle dalga geçiyorum yaşlandım la ben çorba yapıp içmeye başladım diyorum , hayatta icmezdim evde de yapilmazdi ama şimdi çocuklar için yapıyorum ve bende içiyorum bir kase
Yani tadını bilmediğim tonlarca sebze yemeği vardır o kadar diyim , lahana kokusuna bile tahammül edemem , bamyanin görüntüsüne , hiç yiyemiyorum bunları hiç , aman yemediklerimi saymaya kalksam sabaha kadar sürer
Benim de oğlan aynı ben , kız aynı babası , ben hiç baskı yapmam çocuklara kendimi bildiğim için , eşim bazen çok kızıyor yesene oğlum diye hemen savunmaya geçerim ısrar etme diye
Gıda takviyesi / desteği dediğim şeyler bitkisel haplar , mesela kendim de oglum da zerdeçal hapı içiyoruz , Türkiye'den biri gelirse strath istiyorum mutlaka , o da tamamen bitkisel içinde onlarca bitkinin ekstraktı var , yani sebze yemiyorum ama bitkilerden destek alıyorum bağışıklığın için ve işe yarıyor açıkçası
Ah be kuzu onu hayatta yiyemem , çok sağlıklı olduğunu biliyorum , hele bu yaşta cidden çok ihtiyacım var onu da biliyorum ama mumkunati yok ben onlara dokunamam , kokusuna da dayanamam
bayat espirimi de yaptığıma göre konuya girebilirim. Sigarayla benim aramda da mesafesiz bir ilişki var ne yazık ki, nefret ederek, kokusundan/kokutmasından rahatsız olarak içiyorum püfür de püfür. Her içişimden sonra duşa benzer bir temizlenme seansı-parfümlenme-dişleri cilalama falanlar filanlar böyle gidiyor günlük içiş rutinlerim. Buna rağmen dev bir arsızlıkla yarım paket içmekten eksik kalmıyorum yine de 
neyse işte yeniyıla girmeden önce grip/nezle ortaya karışık bir hastalıkla uğraştım ki ne uğraşmak, ölmüşüm ağlayan yok o derece. Tabi gözüm sigara falan görmedi. Sonra yıl bitmiş yenisi gelmiş, bende de iyileşme emareleri olunca dedim ki gelsin benim love/hate 
paketteki zıkkım azalmış diye yenisini almaya gittim gördüm ki benim sigaranın yerinde yeller esiyor, 2015 de karar alınmıştı da takmamıştım piyasada var diye, meğer uygulama tarihi 2020 ymiş 
bahsettiğim şey markaların mentollü serileri oluyor bu arada, benimki de içinde damla sakızı bile bulunan bir çeşitiydi, o da kuş olup uçmuş tabi. Ona yakın olabilecek 3-5 çeşit aldım ama yok, yakınına yaklaşmayı bırak midemi bulandırmaktan öteye geçemedi hiçbiri. Yani işin özeti acaba diyorum içilen/alışılanla alakasız, tütünü görece sert ya da adi olan bir paket alınsa, bir süre o içilmeye çalışılsa bırakabilme ihtimali yükselebilir gibi geliyor bana sanki, kendimden gözlemimle yani. Ben bıraktım mı, hayır ama uzatmaları da oynuyor gibi gibiyim, tabi semtimdeki bakkal/market/tekel Allah ne verdiyse tek tek gezip noktanoktanokta yok mu, hiç mi yok diye sormalarımı saymazsak 
