- 6 Mayıs 2010
- 1.357
- 2.165
-
- Konu Sahibi xDerinMavix
- #1.141
Herkese günaydın
Sabah tartılmayı unutup 1 litre su içtim
Sabah tartılmayı unutup 1 litre su içtim
Ana sayfada bütün bilgiler mevcutmerhaba, grubun şartlarından bahsedip beni de aranıza alır mısınız beybiler
Ben yoğurt tüketmedigim icin ayrani ordan eliyorumayrani limonlu deneyebilirsin
tuzsuz olacak.. kıvamlı olsun.. çok güzel oluyor
kilo vermede etkili baya.:)
hipotroidiye uygun mu bilmiyorum. geçmiş olsun.
Hedef kilo kac alayim listeye.Ben dün başladım bugün de tartida aynıyım 61.50
52 hedef kilom teşekkürlerHedef kilo kac alayim listeye.
Ekledim. Hoe geldiniz.52 hedef kilom teşekkürler
Tamamdir. Cok gecmis olsun.Günaydın, gece kızım rahatsızdı biraz uyandı 1 2 saate bir. Tabi ben de uyuyamadım. Sabah kahvaltı hazırladım sonra tartı geldi aklıma. Yarın sabah tartılip atayım.
Yaş kaç?Benim de eskiden tik tik giderdi şimdi emzormeme ragman zaman alıyorBen bugünden itibaren şekersiz 21’e başlıyorum. Yaştan dolayı sanırım, eskiden yaptığım diyet ve sporla verdiğim kiloyu artık veremiyorum. Ekstra detox, şekersiz 21 gibi eklentiler yapmak gerekiyor malesef. IF her ne kadar verimli olsa da sürekli if beslenince vücut da normal rutiniymiş gibi davranıyor, diyete tam katkı sağlamıyor.
Salata yok muydu menü de bol salata yeseydinöğle yemeğimde
zeytinyağlı pırasa ve mercimek çorbasi yedim.
ekmek yok.
ve yinede acim
şekersiz diyete bende başlamak istiyorum.
Alsak miBen kullaniyodum venatura markasının olanı, bromelain ödem atmanızı sağlıyo, chrom pikolat da tatlı vs. isteğinizi bastırıyo… bende fayda etmişti ama sonrasında almadim bi daha :)