ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Çocuklar hastalandı kusma ishal hiç giremedim
Geçmiş olsun cnm rabbim tez zamanda şifa versin :dua:

17/10/18 ---- > 64.4 du
16/11/18 -----> 59.1

Giden : 5.3 ##

Tam bi ayda buyuk bi fazlaliktan kurtulmusum. Darisi basiniza ALL_STaRlar. :nazar::nazar::nazar:
Amin cnm :KK66:

Ben de 700 gram eksideyim @AklinYolu1
Tebrikler başkanın :KK66:

:halay:Ama regl haftam yaklasti, carsambaya siskinlik olur diye korkuyorum:KK17:
Oluyor cnm resmen benim 1 kg oldu fazladan :KK43:

geldim canım teşekkür ederim
Hoşgeldin cnm aramıza cnm
 
Menüm biraz geç oldu arkadaşlar anca gelebildim bu gün tam 13.000 bin adım atmışım :)))) @_LA_PATYA_
Sabah
2 yumurta yağda kızarmış
Yarım poğaça
Öğlen
Soda limon karışımı
Yok
Akşam
Etsiz çiğ köfte 1 tabak ama küçük tabak
Domates salatalık marul
2 çatal fasulye kavurması yeşil tereyağlı
I IRMAKK70 C cizen_bayan
 
Tarti gunlerimiz Carsamba gunu. Yarin tarti resmini ac karna cekip yukleyebilirsin.

Onun disinda her gun burada menu paylasip I IRMAKK70 arkadasimizi etiketliyoruz. Kendisi menu isleri bakani . :halay:

Spor icin @_LA_PATYA_ arkadasimizi etiketliyoruz. Spor isleri bakanimiz. :KK76:

Tarti da CEO muz Forever07 Forever07 etiketliyoruz. :KK8:

Kendini tanitmakla baslayabilirsin. Burc onemli . :KK53:
33 yaşında 3 çocuk annesi evliyim burcum yengeç
98 den 81.6 ya düştüm ve artık hedefleriyim kiloya daha sağlam ilerlemek istiyorum inşaallah bu sefer olucak
 
X