ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Forever07 · 2 Ekim 2018

cizen_bayan .!.:
tüh ya mavi kalsaydı ben maviyi pek bi severimde

Tüketiyorum canım masamdan çay eksik olmuyor sabahları sağolsun annem ballı süt yapıyor ama fayda etmiyor

inşallah bu haftaki hedefim tutacakk kız sen nerdesinn gel hele ha buraya

Tutmalı çünkü bu aya 6 kilo hedef koydun Sanırım buralardayım tatlımm

_LA_PATYA_ .!.:
Gel bakim sen nerdesin çabuk söyle

evin içinde kayboldum kendimi arıyorum

Nana929 · 2 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Selam kızlar ben geldim
Nabıyonuz beya

Hoşgeldin kaptanım

Nana929 · 2 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Pazar ve dün akşam menülerim berbattı ama yazıcam bugün hepsini.
Pazar iş güç elime teli hiç alamadım bile. Kızda hasta halen.
Dün halılar geldi yıkamadan bir katı sil süpür ser sabah kalk diğer kat şu sırada menüm saçma olmasaydı yarın 67 görürdüm eminim

Gecmiş olsun Cnm Rabbim prensese şifa versin Sanada kolay gelsin özledik kaptanım seni

Forever07 · 2 Ekim 2018

Nana929 .!.:
Gecmiş olsun Cnm Rabbim prensese şifa versin Sanada kolay gelsin özledik kaptanım seni

Sağol kuzum bende sizleri özlüyorum

Forever07 · 2 Ekim 2018

3 ekim hedefler

Forever07 68,0
@_LA_PATYA_ 59,9
I IRMAKK70 65,5
Nana929 56,9
C cizen_bayan 72,0
sarem2015 62,0
Moon Light 76,5

IRMAKK70 · 2 Ekim 2018

Merhaba arkadaslar. Nasilsiniz?

Forever07 gecmis olsun canim, senin prenses de hastaymis. 2 gundur bizim ki de rahatsiz, bogaz enfeksiyonu var. Hem o hem ben bittim kac gundur, geceleri agirlasiyor uyuyamiyor Cocugun bakimi, is, uykusuzluk derken buraya da ugrayamiyorum fazla.

MAKE UP_ · 2 Ekim 2018

I IRMAKK70

Forever07 kuzularınıza allah şifa versin canolar çocuklar hasta oldumu herşey karışıyo çok geçmiş olsun

IRMAKK70 · 2 Ekim 2018

_LA_PATYA_ .!.:
I IRMAKK70 Forever07 kuzularınıza allah şifa versin canolar çocuklar hasta oldumu herşey karışıyo çok geçmiş olsun

Sagol canim. Keske hic hastalanmasalar kuzucuklar.

Forever07 · 2 Ekim 2018

IRMAKK70 .!.:
Merhaba arkadaslar. Nasilsiniz? Forever07 gecmis olsun canim, senin prenses de hastaymis. 2 gundur bizim ki de rahatsiz, bogaz enfeksiyonu var. Hem o hem ben bittim kac gundur, geceleri agirlasiyor uyuyamiyor Cocugun bakimi, is, uykusuzluk derken buraya da ugrayamiyorum fazla.

Sorma kuzum aklım evde. Sabah kalktığında çenesini gösterdi acıyor diye açtım baktım ağızda yara çıkmış hastalığından olsa gerek. Sana da çok geçmiş olsun kuzularımız biran evel iyi olsunlar inşallah

Moon Light · 2 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Sorma kuzum aklım evde. Sabah kalktığında çenesini gösterdi acıyor diye açtım baktım ağızda yara çıkmış hastalığından olsa gerek. Sana da çok geçmiş olsun kuzularımız biran evel iyi olsunlar inşallah

Hosgeldin canim. Kuzuna gecmis olsun. Karadut ozu veya kuru reyhan agiz yarasina cok iyi geliyor.kuru reyhan acitabilir biraz ama ertesi gune hemen hafifletiyor.

IRMAKK70 · 2 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Sorma kuzum aklım evde. Sabah kalktığında çenesini gösterdi acıyor diye açtım baktım ağızda yara çıkmış hastalığından olsa gerek. Sana da çok geçmiş olsun kuzularımız biran evel iyi olsunlar inşallah

Sagol canim insallah cabucak iyilesirler. Genelde hastalik zamanlarinda bagisiklik sistemi zayiflayinca artiyor agiz yaralari, ben de ne zaman hastalansam grip vb. olsam, yetmezmis gibi bir de agiz yarasi cikar. Yazik kuzucuk dogru duzgun birsey de yiyemiyordur simdi

Forever07 · 2 Ekim 2018

Moon Light .!.:
Hosgeldin canim. Kuzuna gecmis olsun. Karadut ozu veya kuru reyhan agiz yarasina cok iyi geliyor.kuru reyhan acitabilir biraz ama ertesi gune hemen hafifletiyor.

Hoşbuldum moon, naber nasılsın diyet nasıl gidiyor
Bişey diyim mi 3 akşamdır tesadüf sanırım karadut içiyoruz kuru reyhan hemen deneyecğm kuzum çok sağol

Forever07 · 2 Ekim 2018

IRMAKK70 .!.:
Sagol canim insallah cabucak iyilesirler. Genelde hastalik zamanlarinda bagisiklik sistemi zayiflayinca artiyor agiz yaralari, ben de ne zaman hastalansam grip vb. olsam, yetmezmis gibi bir de agiz yarasi cikar. Yazik kuzucuk dogru duzgun birsey de yiyemiyordur simdi

Olabilir umuyorum ki ondandır kuzum benim korkum salgın olan el ayak hastalığı olmasın Allah korusun babanneyle pek yemiyor zaten akşam göreceğim gidince bakalım yemesini dediğin gibi illaki etkiler

IRMAKK70 · 2 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Olabilir umuyorum ki ondandır kuzum benim korkum salgın olan el ayak hastalığı olmasın Allah korusun babanneyle pek yemiyor zaten akşam göreceğim gidince bakalım yemesini dediğin gibi illaki etkiler

Allah korusun kuzum, insallah normal bir afttir sadece. Hastalaninca istah falan kalmiyor zaten Benim oglana da zorla yediriyorum ilac iceceksin yemen lazim diye diye.

IRMAKK70 · 2 Ekim 2018

2 Ekim
Sabah: 2 dal karnabahar kizartmasi, yarim dilim ekmek

Oglen: Patates salatasi, kavun

Ara: 4-5 badem

Aksam: Bulgur pilavi, nohut yemegi, tarhana corbasi, bol limonlu turp ve marul salatasi

Sanirim ben de hastalanacagim. Bogazim agrimaya basladi hafiften, o yuzden diyeti falan umursamadim aksam yemegini biraz abarttim.

C cizen_bayan

IRMAKK70 · 2 Ekim 2018

@_LA_PATYA_ 6 bin adim attim.

sarem2015 · 2 Ekim 2018

Menüm sabah sucuklu yumurta salatalık tere peynir
Ara azıcık şeftali üzüm yarım bardak süt Birkaç tane cips
Akşam 2 buçuk köfte peynir
C cizen_bayan I IRMAKK70

IRMAKK70 · 2 Ekim 2018

Nana929

Moon Light
C cizen_bayan

sarem2015
Bugunun menulerini unutmayalim kizlar.

cizen_bayan · 2 Ekim 2018

02.10.2018 menüm
Sabah
Muzlu yulaf

Ara
Yok

Öğlen
Çorba
2 yk pilav
3 yk nohut

Ara
Armut

Akşam
Patates salatası

I IRMAKK70
7000 bin adım + 30 dk zumba + 30 dk koşu bandı kosu +10 dk yatay bisiklet +kol hareketleri mekik @_LA_PATYA_

MAKE UP_ · 2 Ekim 2018

cizen_bayan .!.:
02.10.2018 menüm
Sabah
Muzlu yulaf

Ara
Yok

Öğlen
Çorba
2 yk pilav
3 yk nohut

Ara
Armut

Akşam
Patates salatası

I IRMAKK70
7000 bin adım + 30 dk zumba + 30 dk koşu bandı kosu +10 dk yatay bisiklet +kol hareketleri mekik @_LA_PATYA_

Maşallah maşallahh

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Guru

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Guru

Guru

Popüler Üye

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency