Sen yaz biz okuruz canim, bizi de motive et bol bol
Sen yaz biz okuruz canim, bizi de motive et bol bolBen de telaş Yok esasında lakin kendi kendime de yazamıyorum:)
Regl canım ya bana da öyle olmuştu.Bugün tartıldım kızlar yine aynı regldenmidir bilemedim kızlar
Bugünün menüsü
Kahvaltı
2çatal patates
1yumurta
4-5 sucuk
1dilim peynir
2zeytin
Çay
1dilim ekmek
Birazcık bal kaymak
Sade kahve
Akşam
2lahana sarması
2kaşık nohut pilav
4sarma
2çatal kadayıf
Bol bol çay
İnşallah yaaaRegldendir canim ben de reglim yaklastigi zaman o kadar dikkat etmeme ragmen o hafta sadece 400 gram verebilmistim. Biter bitmez fazla fazla gidiyor kilolar.
Son birşey daha söyleyim açıkçası önceden yemek yemek beni çok mutlu ederdi şimdi etmiyor. Cokyemek yemek beni rahatsız ediyor
Yine düzen tutturacagiz. Burada teşvik bana da çok iyi geliyordu ve bunu sağlamak yine bizim elimizde. Lucky nin gitmesi hepimizi etkiledi ama bu düşünceye sabitlenip kalırsak olmaz. Lucky varken herkes daha aktifti şimdi değiller. Biz yine aktif olalım ve olanlarla motive olalım. Umarım herkes eski aktifligine döner bayram dolayısıyla bu durgunluktur. Yemek sonrası mutsuzluk harika bişeyBen Cuma’dan beri düzen tutturamadım. Burdaki teşvik bana çok iyi geliyordu ama sanırım bayram dolayisiyla + luckynin de gitmesiyle acayip ıssızlaştı. Odaklanmakta zorlanıyorum bu ara. Dediğin gibi yeme sonrası da acayip bir mutsuzluk çöküyor resmen depresyona giriyorum. İyi bişey bu sanırım
K
Yine düzen tutturacagiz. Burada teşvik bana da çok iyi geliyordu ve bunu sağlamak yine bizim elimizde. Lucky nin gitmesi hepimizi etkiledi ama bu düşünceye sabitlenip kalırsak olmaz. Lucky varken herkes daha aktifti şimdi değiller. Biz yine aktif olalım ve olanlarla motive olalım. Umarım herkes eski aktifligine döner bayram dolayısıyla bu durgunluktur. Yemek sonrası mutsuzluk harika bişey
Ben yazana kadar belki sen alışverişini yapmışsındır. Şal, süs eşyası, kupa, değişik desenli tabaklar, kar küresi, defter kalem gibi canım.İnşaallah kuşum. Ben gerçekten coştum düzenlemeye çalışıyorum. Yeme düzenimin bozulmasından veya regl dönemimin yaklaşmasından dolayı kendimi çok yorgun hissedip sporu da azalttım. Ama toparlanacak her şeyaz önce yemeğimi yidim. 11.30 gibi evden çıkıp işe gitcem. Aileme arkadaşlarıma bir şeyler almam lazım hediye olarak. Sen olsan en çok ne hoşuna giderdi, ne alsam ki ?
Ben yazana kadar belki sen alışverişini yapmışsındır. Şal, süs eşyası, kupa, değişik desenli tabaklar, kar küresi, defter kalem gibi canım.
Regl yaklaşırken malesef çok etkiliyor. Ama vereceğuk kiloları
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?