All-Star Diyet Yarismasi...

Muttapa7555 · 31 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Oteki arkadaslarin gitmeyecegini dusunuyorum cunku onlarla iletisimimiz eskiye dayaniyor. O yuzden eski kurallar hala gecerli arkadaslar.

Duruma gore 2. yarisma ile devam edilebilir. Sadece mesaj sayisinda bir esneme soz konusu.

Motivasyonumuzu bozmadan kilo vermeye devam edelim.

Bu mesaja kadar umutsuzluğum artmıştı.
Bence kalfığımız yerden kurallarla devam edelim bence zorlanılabilecek kuralda esneklik sağlamışsın. İyi niyetlede yaklaşmışsın sorun yok giden gider kalan sağlar bizimdir. Ben senin kuralları neden yenilediğini anlıuorum. Bazen giriyorum kimse yazmamış çıkıyorum hemen heves kaçıyor. Ben de çok aktif değilim son günler de ama işlerimin arasında mola veriğimde uazmaya çalışıyorum.
Elimde bi tanecik kupam vardın aldın diye üzüldüydüm. Altın bulmuş gibi sevindim .
2. Yarışa katılabileceğimi düşünüyorum. Bi ivme yakaladım gibi sanki nazar değmesin bana :KK70:

En azından artık tokken 65.3 çıkıyorum :KK70:

açken değil

nscckts · 31 Mart 2018

fatma7454 .!.:
Bu mesaja kadar umutsuzluğum artmıştı.
Bence kalfığımız yerden kurallarla devam edelim bence zorlanılabilecek kuralda esneklik sağlamışsın. İyi niyetlede yaklaşmışsın sorun yok giden gider kalan sağlar bizimdir. Ben senin kuralları neden yenilediğini anlıuorum. Bazen giriyorum kimse yazmamış çıkıyorum hemen heves kaçıyor. Ben de çok aktif değilim son günler de ama işlerimin arasında mola veriğimde uazmaya çalışıyorum.
Elimde bi tanecik kupam vardın aldın diye üzüldüydüm. Altın bulmuş gibi sevindim .
2. Yarışa katılabileceğimi düşünüyorum. Bi ivme yakaladım gibi sanki nazar değmesin bana
En azından artık tokken 65.3 çıkıyorum açken değil

hah aynen
bende gırdıgımde karsımda motıve heveslı kısılerı gormeyınce enerjım dusuyor
burası hep aktıf eglencelı olunca cok daha verımlı oluyor
kılo verecegıne ınanıyorum ben bu gorunuyor

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

fatma7454 .!.:
Bu mesaja kadar umutsuzluğum artmıştı.
Bence kalfığımız yerden kurallarla devam edelim bence zorlanılabilecek kuralda esneklik sağlamışsın. İyi niyetlede yaklaşmışsın sorun yok giden gider kalan sağlar bizimdir. Ben senin kuralları neden yenilediğini anlıuorum. Bazen giriyorum kimse yazmamış çıkıyorum hemen heves kaçıyor. Ben de çok aktif değilim son günler de ama işlerimin arasında mola veriğimde uazmaya çalışıyorum.
Elimde bi tanecik kupam vardın aldın diye üzüldüydüm. Altın bulmuş gibi sevindim .
2. Yarışa katılabileceğimi düşünüyorum. Bi ivme yakaladım gibi sanki nazar değmesin bana
En azından artık tokken 65.3 çıkıyorum açken değil

Nisa ile ozelden konusuyoruz. O dedi ki mesaj sayisini cidden sayacak miyim, ben de yok be deli misin dedim.

Yani bu aslinda senin sabah senin o mesaji yazma(n)dan onceydi.

Kilo verme bilincinde olan herkesle anlasirim ben. Kurallarin gelmesinin nedeni elimden geldigi kadariyla kilo almalari onlemekti. Analiz yapmayi severim ve boyle maddeleri uygun gordum. Mesela ben 400 gram aldigim icin bu hafta kupa alamayacagim. Bir daha kilo alirken iki kere dusunurum.

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

fatma7454 .!.:
En azından artık tokken 65.3 çıkıyorum açken değil

Su kisim ayrica super.

nscckts · 31 Mart 2018

kızceler opuyorum hepınızı
elımle goz kapagımı tutuyorum
resmen cıkasım yok okuyorum ama yazmaya halım yok :KK70:

hep ıctıgım ayrandan oldu bu

burası bana uyumayı da ogrettı ya :KK70:

daha ne olsun

Muttapa7555 · 31 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Su kisim ayrica super.

Dimi ya en çok o kısmı seviyorum bende orucun faydası biliyorsun tek öğün besleniyorum. Çok çabuk doyuyorum. Seni kozdırırmıyım bilmem ama tatlı ve hamur işi hariç herşeyi yiyorum mesela 1 lokma ekmek tabi tam buğday yetiyor artık aklımda kalmıyor ve gözümde gönlümde doyuyor. Birde pirinç benim düşmanımmış 1 kaşık da olsa 1 tane de olsa

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

nscckts .!.:
kızceler opuyorum hepınızı
elımle goz kapagımı tutuyorum
resmen cıkasım yok okuyorum ama yazmaya halım yok hep ıctıgım ayrandan oldu bu

burası bana uyumayı da ogrettı ya daha ne olsun

Tamam nisacim gorusuruz.

Muttapa7555 · 31 Mart 2018

nscckts .!.:
kızceler opuyorum hepınızı
elımle goz kapagımı tutuyorum
resmen cıkasım yok okuyorum ama yazmaya halım yok hep ıctıgım ayrandan oldu bu

burası bana uyumayı da ogrettı ya daha ne olsun

İyi uykular bende yatıcam büyük oğlan ankara gezisine gitti yola çıkmalarını bekledim haber geldi şimdi

tulipa · 31 Mart 2018

Bugün neskafe cok az aksam yemeği iki kucuk poğaça.Cayla çikolata.Kizlar burasıyla ilgili olmayan sebeplerden motivasyonum düşük.Cikolata cok iyi geliyor resmen moral oluyor.Toparlayacam insallah.

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

fatma7454 .!.:
Dimi ya en çok o kısmı seviyorum bende orucun faydası biliyorsun tek öğün besleniyorum. Çok çabuk doyuyorum. Seni kozdırırmıyım bilmem ama tatlı ve hamur işi hariç herşeyi yiyorum mesela 1 lokma ekmek tabi tam buğday yetiyor artık aklımda kalmıyor ve gözümde gönlümde doyuyor. Birde pirinç benim düşmanımmış 1 kaşık da olsa 1 tane de olsa

Niye kizayim kilo verdikten sonra. Deniyoruz ogreniyoruz.

Ben de tamamen degistiriyorum beslenme seklimi, patatizlerin bitmesini bekliyorum.

nscckts · 31 Mart 2018

fatma7454 .!.:
İyi uykular bende yatıcam büyük oğlan ankara gezisine gitti yola çıkmalarını bekledim haber geldi şimdi

oh oh ne guzel bende gezılere gıderdım sehır dısına acayıp eglenırdım saglıkla sıhhatle kazasız belasız donerler ınsallah
:)

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

tulipa .!.:
Bugün neskafe cok az aksam yemeği iki kucuk poğaça.Cayla çikolata.Kizlar burasıyla ilgili olmayan sebeplerden motivasyonum düşük.Cikolata cok iyi geliyor resmen moral oluyor.Toparlayacam insallah.

Senin nedenini biliyorum ben ama madem cikolata iyi geliyor. Sivi halini sec cikolatanin.

O bile farkediyor.

tulipa · 31 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Senin nedenini biliyorum ben ama madem cikolata iyi geliyor. Sivi halini sec cikolatanin.

O bile farkediyor.

Sivi cikolata da mi var.Su şelale şeklini mi diyorsun.O heryerde olmuyorki.

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

tulipa .!.:
Sivi cikolata da mi var.Su şelale şeklini mi diyorsun.O heryerde olmuyorki.

Yok oyle degil. Sicak cikolata tozu alip evde kendin yapiyorsun hatta. Kahveyle birlikte karistir mocha olsun. Sutu de kaynat ustune french press ile krema yap. Latte gibi olsun.

Muttapa7555 · 31 Mart 2018

nscckts .!.:
oh oh ne guzel bende gezılere gıderdım sehır dısına acayıp eglenırdım saglıkla sıhhatle kazasız belasız donerler ınsallah
:)

Sağol canım Allah razı olsun çok heyecanlı gitti dakika saydık resmen :)

tulipa · 31 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Yok oyle degil. Sicak cikolata tozu alip evde kendin yapiyorsun hatta. Kahveyle birlikte karistir mocha olsun. Sutu de kaynat ustune french press ile krema yap. Latte gibi olsun.

Ama o da şekerli .Sütle birlikte onu deneyim bari.Nestlenin vardi mesela ondan degil mi?

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

tulipa .!.:
Ama o da şekerli .Sütle birlikte onu deneyim bari.Nestlenin vardi mesela ondan degil mi?

Sadece kakao alacaksin sekersiz olanindan. Eskiden kirmizi kaplardaydi simdi bilmiyorum.

fatma7454 .!.:
Sağol canım Allah razı olsun çok heyecanlı gitti dakika saydık resmen :)

Kafani dinliyorsundur biraz. Bu arada yaslari kacti.

tulipa · 31 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Sadece kakao alacaksin sekersiz olanindan. Eskiden kirmizi kaplardaydi simdi bilmiyorum.

Kafani dinliyorsundur biraz. Bu arada yaslari kacti.

Hm normal bildigimiz kakao yani.

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

Son kilo verme grafigimiz bu arkadaslar.

AklinYolu1 · 31 Mart 2018

tulipa .!.:
Hm normal bildigimiz kakao yani.

Yani kalitesiz bir marka olmasin. Bir de iceriginde seker var mi diye dikkat et.

All-Star Diyet Yarismasi...

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef 60

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef 60

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef 60

Nirvana

ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef 60

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular