ADRA`NIN TARİF DEFTERİ

@Ausencia pogacayı yiyebilirmiyim
Adra ararken gece gece aklım döndütopig kitap mubarek neler gördümde yutkundum
Yiyebilirsin.Aslında diyeti kendimize eziyet haline getiriyoruz.Bu poğaçayı yaşam koçu bir bayanın sayfasından aldım.Danışanları var.İnsanları zayıflatıyor.Çok da başarılı.Kendi de incecik sık sık bu poğaçadan yapıp yiyor.Önceden eklediğim tariflerden biri de Dilara Koçak'ın.Yani aç kalarak zayıflanmaz.Sağlıklı unları,tatlıları ve sebzeleri yiyerek de zayıflayabiliriz.

Bak bu Dilara Koçak'ın tarifi.Hurmalı mozaik pasta.

https://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/adra-nin-tarif-defteri.878668/page-265
 
Son düzenleme:
Benim gizli bahcem unutamam bu sene yine gidelim diyoruz bakalım kismet o kadar lezzetliydiki adamın fotografını çekmişim
Bana zor gelmiyor çünkü ugraştırıcı şeylerle aram yok çok pratik yemeklerle karnım doyuyor tatlıyı sevmiyordum insülinden sonrada hiç yemesemde olur artıktek zor tarafı 2 menü çıkıyor evde hemen hemen her öğün biri bana digeri ev ahalisine öyle olunca mutfakta yatsam yeridir yani
 
Biliyorum bu hatunu sanki evde kitabıda var iş yarış olunca valla diyet poğaca moğaça dinlemez bizim kaptanicemiz
 
Adamın resmini niye çektin poğaçayı çekeydin ya.Güzel yer tabi.Ama değişik yerleri de görmek lazım. Ben salata yapmaktan nefret ediyorum.Pek de sevmiyorum zaten.Ama en çok onu yiyin diyorlar. Diyet yapmak biraz uğraştırıcı işte.Biri yapıp önüne koyacak.
 
Kızımda öyle diyor benim aklım hep ordagel ben sana yaparım
 
Biliyorum bu hatunu sanki evde kitabıda var iş yarış olunca valla diyet poğaca moğaça dinlemez bizim kaptanicemiz
Devir değişti artık ya.Sağlıklı şeyler yiyerek sağlıklı poğaçalar,tatlılar yiyerek de zayıflanıyor.Ben ocak ayında poğaçamı da,tatlımı da yiyerek 5 kilo verdim.Kaçamak da yaptım.Ama sağlıklı un kullanıp,sağlıklı tatlılar yaptım.Tabi bozunca bir iki kiloyu geri aldım o ayrı.
 
Adamın fotoğrafını poğaçayla çektim dükkanı ćok şirindi kendide öyle cekiverdim
 
Canım çok haklısın artık bukadar hastalık ortada cirit atar oldu artık sorgulamamız lazım biz ne yiyoruz yakamaz hale gelip kilo alıyoruz böyle
Canım verirsin tekrar dene
 
Adamın fotoğrafını poğaçayla çektim dükkanı ćok şirindi kendide öyle cekiverdim
Öyle desene.Ben de adamı niye çektin diyorum.Ben de bugün bir kedinin resmini çektim.Çok şirindi.Ama elinde poğaçası yoktu.
 
Canım çok haklısın artık bukadar hastalık ortada cirit atar oldu artık sorgulamamız lazım biz ne yiyoruz yakamaz hale gelip kilo alıyoruz böyle
Canım verirsin tekrar dene
Evet canım dikkat etmek lazım.Beyaz ekmek pek yememeye çalışıyorum ama bizde börek çörek bitmiyor ki.Dikkat ediyorum bu ara yine.Ramazana kadar biraz vermek istiyorum.
 
Evet canım dikkat etmek lazım.Beyaz ekmek pek yememeye çalışıyorum ama bizde börek çörek bitmiyor ki.Dikkat ediyorum bu ara yine.Ramazana kadar biraz vermek istiyorum.
Ben tahllı ekmek seviyorum aslı çocuklarda ondan yiyor çok nadir giriyor eve artık beyaz ekmek
 
Ben tahllı ekmek seviyorum aslı çocuklarda ondan yiyor çok nadir giriyor eve artık beyaz ekmek
Ben de alıştım tam buğday yiyorum.Bazen kendim yapıyorum.Ama olmayınca yiyorum.Bazı şeyler de beyaz ekmekle güzel gidiyor.Ama yiyince suçluluk duyuyorum.
 
Az malzemeyle kocaman bir yaşpasta.Pandispanyası da puf puf.Kullandığım tepsi yuvarlak 31*31 boyutunda.

PRATİK YAŞPASTA

PANDİSPANYA MALZEMESİ


4 adet yumurta
1 su bardağı şeker
1 su bardağı un
1 paket kabartma tozu

İÇ MALZEMESİ

2 paket krem şanti
2 su bardağı süt
Damla çikolata
Fındık

ÜST MALZEMESİ

1 paket çikolata sos
2,5 su bardağı süt
Fındık
Pasta süsü

YAPILIŞI

Yumurta ve şeker iyice çırpılır.Un ve kabartma tozu eklenip karıştırılır.Yağlı kağıt serilmiş tepsiye dökülüp önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirilir.(Yaklaşık yarım saate yakın.Kontrollü pişirin.)Soğuyunca ortadan ikiye kesilir.Arasına krem şanti sürülüp damla çikolata ve fındık serpilir.Diğer kek üstüne koyulup kalan krem şanti de üstüne sürülür.Krem şantinin üstüne de çikolata sos dökülür,fındık serpilip soğutulur.

 
Son düzenleme:
Ben de alıştım tam buğday yiyorum.Bazen kendim yapıyorum.Ama olmayınca yiyorum.Bazı şeyler de beyaz ekmekle güzel gidiyor.Ama yiyince suçluluk duyuyorum.
Bende bir ara şu makinasına heves ettim sonra yer kaplar sinir olurum demiştim
Herşeyin yeri ayrı ayda bir yemekle bir şey olmaz canım uzmanlar hamburgeri ayda bir kere yemekle bir şey olmaz diyor sürekli yemek tehlikeli toksinleri vücud temizlemden birikim yapıyoruz
 
Makinede de güzel oluyormuş ekmekler.Ben tam buğday unu,bazen maya,bazen mayasız,tuz ve suyla hemen bir hamur yoğurup bazlama gibi pişiriyorum tavada.Fırında ekmek pişirmekten daha çabuk oluyor.Ayda bir bile yemiyorum hamburger.Yersem de evde yapıyorum.
 
Benim ilk zamanlar çoçuklara bu gibi seylere heves ettikleri zaman ayda birkere diye sınır koyardım tabi öyle diyerek bazen bu süreyi 2 3 ay diye uzatırdım simdi akıllarına bile gelmiyor.bazen o da çok nadir dışarda acıkınca genelde bildiğim yerden çorba içiriyorum...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…