Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım


geçmiş olsun boncuğummmmm Şeniz
 

canım nescafenin yeni bi ürünü var 2si birarada dün onu aldım ve 60 kalori yazıyordu arkasında.arada bir içmekte fayda var.neden gereksiz yere 60 kalori alasın ki? bende çay hastasıyım ama ben tatlandırıcı kullanıyorum.inşallah bi sakıncası yoktur.
 
canım benim tartıda da sorun var galiba dijital tartılıyorum 5 dk sonra tekrar tartıldığımda aynı rakamı vermiyo 5 dk 2 kilo almış olamam degil mi

canım benim bence tartında kesin bi sorun vardır.ben 3 hafta önce gidip dijital bir tartı aldım.çok da iyi yaptım :)
 
öğle yemekim küçük bi karnıyarık bi kase çorba bi iki lokmada ekmek.
ekmek azıcıkta olsa yiyom
demiştim size sağlık sorunlarım var diye onlsr için dr a gitmeden çok fazla abartmadan diyet yapıyom. yoksa bi yerde yığılıp kalırım diye korkuyom o açıan kızlar. sistit ne emirim cahilim mi ne????
 

canım geçmiş olsun bende çok çektim ilaçla çözülmüyo en iyisi kaplıca ben çok agır geçiriyordum kurbandan beri çok şükür bişeyim yok:Saruboceq:
 
sabah kahvaltım: uno lightan yapılmış kaşarlı yağsız tost
arada:nesquik 3ü 1 arada ve eti paykek 1 dilim şeklinde satılanlardan
öğlen 1 gözleme + 1 bardak şeftali suyuu

boşanda semerini ye :mymeka:
 
İyi akşamlar kuşlarım Şeniz

Emircim geçmiş olsun tatlım.. Haberdar et durumdan a.s.

Çubukum saglik.tnn.net Maaşallah bugün güzel götürmüşsün :roflol:

Ben yediklerimi yazam özlemişim ne zamandır yazmıyorum =)

Sabah: yarım lavaş, yarım dilim çavdar ekmeği, biraz kaşar
Ara: az sütlü kahve
Öğle: 1 çay bardağı süt, 1 parmak boyunda simit
Ara: 1 eti cin
Akşam: 5 kaşık bezelye, sınırsız kapuska :roflol:
 
merhaba kızlar
geldim sonundaa...
milasa gidince gezerken kendimizi kaybediyoruz galiba
neyse gittim doktora dediğim gibi
idrar yolu iltihabıymış
hap verdi
evet serapcım yaaa
dediğin gibi geçmiyo bu hastalık
tekrarladıkça tekrarlıyo çok gıcık bişi yaaaa...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…