Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Valla kisir eksili baharatli guzel olunca dayanamiyorum.En iyisi yememek diye dusundum.Ama eger persembe eksileri gorursem oglen odullendirebilirim kendimi
Ah kuzum Benim en iyi yaptığım şeylerden kısır ve mercimek köfte
Kendi yaptığımı çok severim bende kendimi durduramam diye yapmıyorum
 
hepinize çok teşekkür ederim. bugününüzü dertlerimle sıktım. yemekten sonra dışarı çıktım. yağmur yağıyordu yürüyüş iyi geldi. daha iyi hissediyorum. hepinizi çok öpüyorum
Kız bişey yazdığınızda özür dilemeyi bırakın ozaman kafam atıyor
Hep diyorum ya biz burda hayatı paylaşıyoruz diye
 
Bugün herkes atakta heralde
Hadi kızlar perşembe ye eksileri artırın
 
Kızlar bugün benim takıma katılmamın 1.yıldönümü
Biraz geçmişe gidip, takıma katılmak için başvuru Mesajımı gördüm
Nerdeeeen nereyeee
berilceee
Beril o zaman bana yaza mezun olursun demişin bak halâ burdayım

O zamanki mesajım ____


Selam, ben 43 yaşında 3 çocuk annesi ve 27 senelik evliyim.boyum 1.70 şu anda 110,kg.
Evlendiğimde 58 kiloydum.arka arkaya 3 çocuk hamileliklerde hep çok Kilo aldım ama 3üncü çocuktan sonra bile75 kg.inmiştim.daha sonra nasıl olduğunu anlamadan almaya devam ettim.Kilo aldıkça bunalıma girdim bunalıma girdikten yemeye devam ettim.zaman zaman sağlıksız diyetler yaptım verdim aldım.en Son iki sene önce tartıda çıktım 123 olmuşum.Sağlıklı beslenerek ve sporla 88 düştüm.hayatımın hatasınıyaparak hem sporu bıraktım(o dönem ameliyat olmuştum)hemde yediklerini dikkat etmedim sonuç geçen hafta bi tartıldım 113 küsür olmuşum . Biraz dikkat etmeye başladım bugün 110,6ya indim.bugün öncelikle KK üye oldum bu sefer çok kararlıyım. Eminim bu sefer başarıcam.Bu yolda hem motivasyon için hemde hırs yapmak için aranıza katılmak istiyorum.Ne dersiniz?
 
Ah kuzum Benim en iyi yaptığım şeylerden kısır ve mercimek köfte
Kendi yaptığımı çok severim bende kendimi durduramam diye yapmıyorum
Ayy aynen canim bende ikisini cok guzel yaparim cokta severim.Ama dedigin gibi cok yapmamaya calisiyorum.Simdi buraya uye olmasaydim bir tabak kisiri goturmustum coktan ve ardindan yedigime pisman olmustum tabi
 
İyi ki gelmişsin
 
Ayy aynen canim bende ikisini cok guzel yaparim cokta severim.Ama dedigin gibi cok yapmamaya calisiyorum.Simdi buraya uye olmasaydim bir tabak kisiri goturmustum coktan ve ardindan yedigime pisman olmustum tabi
Valla güzelim ne yazıkki ben 1 tabakla tatmin olmuyorum
 
vay be abla Süpersin nereden nereye gerçekten darısı başımızains bende 50li kilolari görürüm birinci yilimdam once
 
Ohhhh sabah sabah güzel bir haber
Demekki yine perşembe güzel bi eksi gelecek canısı
Hadi tatlım tutmayalım seni sen yağ yakmaya devam et

Zuhal'im ben de çok sevindim inşallah,bu ara sporumu da oturttum şükürler olsun inşallah hep böyle devam eder :)
Ohhh ohhhh ne guzel bende atmisim sabitligi ins. Persembeye olur
Canımmm çok teşekkür ederim,ben de senin eksine çokkk sevindim :)
Yaaaa çok duygulandım,ne mutlu sana Zuhal'immmm :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…