- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.805
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #125.521
Neyin var şefim??
Neyin var şefim??Kızlar selam
Hiç tadım yok o yüzden menü bildirip kaçıcam
Gece uyandıüımda iyi hissedersem menülere yorum yaparım
Sabah 7 30 1 yumurta omlet tere 1 kk peynir 1 dlm tb ekmeği
Öğlen 12 00 3 kaşık nohut 3 kaşık bulgur pilavı cacık (işyerinde bunlar vardı)
Ara az bişey k yemiş
Akşam 18.00 havuçlu zeytinyağlı pırasa
Su 1 .5 lt
Spor 30 dk yürüyüş
Azmis gecen zor geçmiştir amaSelamlar kızlar menümü yazıp birazdan işe gidecem
Bugün menü yorumu yapamadım kusura bakmayın
Kalkınca ___2 incir +1 ceviz ve suları
10.30 _____2 yumurtalı pastırmalı omlet, peynir, 3 ceviz
15.00 _____2 tabak tavuk çorbası (un yerine yulaf kepeği koydum ve tavuğu derisiz haşladım suyuda yağsız oldu), ayran
Su __3 lt olmuştur
Bugün Pro yapmak istedim
Erken yediğim için tabiki şu anda çok açım ama işe gideceğim için gece saldırma riskim yok
Bu fırsatı değerlendireyim dedim
Yarın güzel bi eksi bekliyorum inşallah
Herkese iyi geceler yarın görüşürüz
Neyin var şefim??
Canim sefim neden bosyere kendini uzuyosun bak bi kendine cevrene iki tane dünya Tatlısı yavrun var ve cok şükür sagliklilar emin ol bundan daha buyuk mutluluk yok benim bunu anlamam gec oldu ama olsun yinede sukur allah beterinden saklasin bwnce mutsuz olabilecegin şeyleri değil de nutlu olavileceklerini dusun ulasamadiklarini kazanamadiklarini yada ne biliyim istediklerini degilde elinde olani senin olani düşün ama mutlu ol mutlaka çünkü hüzün hüzünu korku korkuyu suphd suphegi kotu kotulugu getirdigi gibi guzel guzeli iyi iyiyi mutluluk ta mutluluğu getirir bosver seni uzen seyleri hatta herseyi cocuklarini dusun kendini dusun sadece bazen esini bile sallama su akar yolunu bulur ben artik onuda umursamiyorum bazen dariliyoryz bazen sariliyoruz ana yavrularimin mutluluğu onceligim bunun icinde benim iyu olmam sart sen iyi olursan mutlu olursan çevrende olur unutmaiyi değilim ya. yani şükür hasta değilim ama sanırım depresyona giriyorum . kendimi mutsuz hissediyorum
Bende de var o his sanırım havalarda n benimkiiyi değilim ya. yani şükür hasta değilim ama sanırım depresyona giriyorum . kendimi mutsuz hissediyorum
Canımsın ne güzel söylemişsin. bunların hep farkındayım ama bazen insanın bam teline basıp çıldırtıyorlar ya ve sen onları hayatından çıkaramıyorsun ya da bir şey söyleyemiyorsun işte o anda çaresiz kalıyorsun ve kendi içinde mutsuzluğa sürükleniyorsun. benim de durumum şu anda öyle bir şey. tabi ki çocuklarım bir yana dünya bir yana. onlarn mutluluğunu hiçbir şeye değişmem ama işte insan bazen hayatın getirdiklerine dur diyemediği gibi kaldıramadığın anlar da oluyor ya işte öyle.Canim sefim neden bosyere kendini uzuyosun bak bi kendine cevrene iki tane dünya Tatlısı yavrun var ve cok şükür sagliklilar emin ol bundan daha buyuk mutluluk yok benim bunu anlamam gec oldu ama olsun yinede sukur allah beterinden saklasin bwnce mutsuz olabilecegin şeyleri değil de nutlu olavileceklerini dusun ulasamadiklarini kazanamadiklarini yada ne biliyim istediklerini degilde elinde olani senin olani düşün ama mutlu ol mutlaka çünkü hüzün hüzünu korku korkuyu suphd suphegi kotu kotulugu getirdigi gibi guzel guzeli iyi iyiyi mutluluk ta mutluluğu getirir bosver seni uzen seyleri hatta herseyi cocuklarini dusun kendini dusun sadece bazen esini bile sallama su akar yolunu bulur ben artik onuda umursamiyorum bazen dariliyoryz bazen sariliyoruz ana yavrularimin mutluluğu onceligim bunun icinde benim iyu olmam sart sen iyi olursan mutlu olursan çevrende olur unutma
inşallah benimki de havaya bağlı olarak böyle üstüme geliyordur ve çabucak atlatırız. sağol tatlım. sevgimdesinBende de var o his sanırım havalarda n benimki
Tatlım ben tavuk çorbasını yoğurtla yapmıyorum o yüzden bilemicemAblacim unsuz sadece kepekle yaparken yoğurt kesilmiyor mu. Kesilmezse ben de onunla yapayım.
Ohhhh sabah sabah güzel bir haber
Günaydın canlarımmm
Artıları atmışım bu sabah çoookkk mutluyummm
Sandığım kadar zor olmadıAzmis gecen zor geçmiştir ama
Kız Meliha ne depresyonuiyi değilim ya. yani şükür hasta değilim ama sanırım depresyona giriyorum . kendimi mutsuz hissediyorum
Selam cnmgünaydın 9.takımın iradeli hatunları baya aktif vede kalablık bi gurup aklımda kalan şeyda ve mekfure nasılsınız
bende durumlar iyi 3 kg vermişim bile 108,800 105,500 gördüm vercek daha 30 kg var ama sanırım mucadeleye adım atmış olmak umut etmiş olmak benii mutlu ettii biz karıkoca beraber yılbaşında başladık rejime o foss çıktı bende devamlı başının etini yiyorum dur diyo verdiğin 3 kg bu ne hava sanki 10 kg verdinde beni sıkıştırıyon dediğim gibi hele bi çift basamaklıı rakamlar veriyim ozaman havayı görecekk eşim
Kız Kamile ne güzel yazmışınCanim sefim neden bosyere kendini uzuyosun bak bi kendine cevrene iki tane dünya Tatlısı yavrun var ve cok şükür sagliklilar emin ol bundan daha buyuk mutluluk yok benim bunu anlamam gec oldu ama olsun yinede sukur allah beterinden saklasin bwnce mutsuz olabilecegin şeyleri değil de nutlu olavileceklerini dusun ulasamadiklarini kazanamadiklarini yada ne biliyim istediklerini degilde elinde olani senin olani düşün ama mutlu ol mutlaka çünkü hüzün hüzünu korku korkuyu suphd suphegi kotu kotulugu getirdigi gibi guzel guzeli iyi iyiyi mutluluk ta mutluluğu getirir bosver seni uzen seyleri hatta herseyi cocuklarini dusun kendini dusun sadece bazen esini bile sallama su akar yolunu bulur ben artik onuda umursamiyorum bazen dariliyoryz bazen sariliyoruz ana yavrularimin mutluluğu onceligim bunun icinde benim iyu olmam sart sen iyi olursan mutlu olursan çevrende olur unutma
Doğru diyorsun ben de şükrediyorum ama izin vermiyorlarki. Sürekli bi çelme eleştiri ya da ne bileyim. Ben insanları yargjlamayı sevmem. Onları olduğu gibi kabul etmeye çalışırım. Ama benim sessiz kalışımı onlar galibiyet sayıyorlar ve sinirlerim acayip bozuluyor. Dünden beri ağlıyorum. Kimin hakkı var beni böyle üzmeye. Bence kimsenin hakkı yok ama ben insanları kırmamata üzmemeye çalıştıkça üzülüyorumTatlım ben tavuk çorbasını yoğurtla yapmıyorum o yüzden bilemicem
Ohhhh sabah sabah güzel bir haber
Demekki yine perşembe güzel bi eksi gelecek canısı
Hadi tatlım tutmayalım seni sen yağ yakmaya devam et
Sandığım kadar zor olmadı
Ama evde olsam belki kazaya uğrayabilirdi
Çok şükür atlattım ama kalkınca işte su içtiğim için tartılmadım
Kız Meliha ne depresyonu
Yeni yıl yeni umutlar dedik
Ne güzel kiloda veriyosun, işin evin çocukların var
Sahip olduğun güzelliklere şükret bebeğim
Selam cnm
Ne zamandır görünmeyince gelmicen heralde diye düşündüm
Kilo vermene sevindim
Düzenli paylaşım ve hergün menü yazılması takım kuralları arasında tatlım
Eğer takımla devam etmek istiyorsan sık gelmeye çalış
Kız Kamile ne güzel yazmışın
Tatlım inan şimdi oturup hayatımdaki olumsuzlukları, bekleyipte bulamadıklarımıCanımsın ne güzel söylemişsin. bunların hep farkındayım ama bazen insanın bam teline basıp çıldırtıyorlar ya ve sen onları hayatından çıkaramıyorsun ya da bir şey söyleyemiyorsun işte o anda çaresiz kalıyorsun ve kendi içinde mutsuzluğa sürükleniyorsun. benim de durumum şu anda öyle bir şey. tabi ki çocuklarım bir yana dünya bir yana. onlarn mutluluğunu hiçbir şeye değişmem ama işte insan bazen hayatın getirdiklerine dur diyemediği gibi kaldıramadığın anlar da oluyor ya işte öyle.
yani insanlar senin için bir şey yapmıyorlar yapmış gibi gösterip başına kalkıyorlar ve sürekli söyleniyorlar. yeter artık diyorsun ama susmayı bilmiyorlar. herkes herşeyine müdahale etmeye çalışıyor. kötülük olmasın kalp kırılmasın diye susuyorsun ama onlar bunu edepten değil de kendilerinin haklılığından kaynaklandığını sanıyorlar ve daha da şaha kalkıyorlar. aman ne bileyim. zaten yağmur da yağıyor hava da bulanık içimi iyice bunaltıyor. ama teşekkür ederim tatlım. seviyorum seni
O zaman seni üzmelerine izin vermicen tatlımDoğru diyorsun ben de şükrediyorum ama izin vermiyorlarki. Sürekli bi çelme eleştiri ya da ne bileyim. Ben insanları yargjlamayı sevmem. Onları olduğu gibi kabul etmeye çalışırım. Ama benim sessiz kalışımı onlar galibiyet sayıyorlar ve sinirlerim acayip bozuluyor. Dünden beri ağlıyorum. Kimin hakkı var beni böyle üzmeye. Bence kimsenin hakkı yok ama ben insanları kırmamata üzmemeye çalıştıkça üzülüyorum
zaten ben onlar için yapmıyorum ama şöyle düşün tartışıyorsun benimle. sen konunun kapanmasını istiyorsun ama ben ısrarla kazıyorum yarayı kanatmak için. sürekli sana sen şöylesin sen böylesin diye bir araba laf ediyorum. sen konu kapansın diye uzaklaşıyorsun ve ben arkandan gelip söylenmeye devam ediyorum.Tatlım inan şimdi oturup hayatımdaki olumsuzlukları, bekleyipte bulamadıklarımı
Düşünmeye kalksam 10 dak da depresyona girerim
Bide kendime felsefe olarak edinmek istediğim şey
Herkes kendi yaptığından sorumludur
Karşıdaki vefasız yada nankörlük yapıyorsa bu onun bileceği şey
Ben bişey yapıyorsam bunu doğru bildiğim için yaparım karşıdaki için değil
Neyse toparlıyacağım inşallahO zaman seni üzmelerine izin vermicen tatlım
Onlar ne düşünürse düşünsün
Sen öyle davrandığın için vicdanın rahattır
Aksini yapsan daha mutsuz olursun
Biraz alakasız bi benzetme olacak ama
Eşim bazen şaka olsun diye şişko diyor bana
Ben buna alınmıyorum çünkü biliyorumki öyle değilim
Bunu önceden söylemiş olsa şaka olsa bile kaldıramazdım
Yani ne söylerlerse söylesinler önemli olan senin kendini nasıl gördüğün
Eksileri gördüm bu sabah ne depresyonu....Günaydınnnnn 9.takımın çıtır adayları
Öncelikle herkese depresyona girmeyi yasaklıyorum
Daha bisürü verecek kilomuz var bunalıma girmeye vakit yok
Hadi bakalım tartıya 2 kala günümüzü güzel hareketli az kalorili geçirelim
Canı sıkılan bi oyun havası açıp kalkıp oynasın biraz