- Konu Sahibi Handandandan
- #118.161
Ben denis austin cardio fatburn yapmaya başladı m baya calori yakiyo 12dk lik yapiyorumben bi iki kere daha uzunlarida var dene istersen jillian gibi sikicida drgil
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.162
Kendini şartlandırma öyle güzelim
Bende 2 sefer 88 é düşüp geri çıkmıştım
Ama orda hiç takılma yaşamadım
Aslında boğazım dursaydı son zamanlardaki yavaşlamayıda yaşamazdım
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.163
Valla fizik düzgün olunca ne giyilse yakışıyorKızlar tesettür giyim sitelerinde gezdim bugün.bu resimde kıyafetler mankenin fizigi filan süper. Bir an önce zayıflamalıyım, zayıflamalıyız
Eki Görüntüle 1690164
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.164
Haklisin abla neden sartlanduriyomki kendimi asabilirim ve asicam ben 60 a inebilirim yapan nasıl yapiyo dimi sadece su girtlaga gidene hakim olmalıyım azda yesem cokta yesem tat degismito az yersem zayif olup mutlu cok yersem sisman ve mutsuz olucam bunuda guldemirin hikayesibden ogrendim ha sayende iyiki okumusum cok etkilendim
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.165
Valla 1 mil 65 yarım mekik 65 squatUykun gelmedi mi senin hadi uyu da dinlen
Biraz dinleneyim 1 mil daha yaoar duş alır uyurum sabah da eksiyle uyanırım İNŞALLAH
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.166
Şöyle bir şey var et ekmek de yesen doyuyorsun 2 kase çorba içsen de. O yüzden biraz dikkat. Sonra da dikkatle korursun
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.167
İşte hamilelikten önce aynı bunun gibi gözüküyordum. Şimdi nasıl hırslanmayayımKızlar tesettür giyim sitelerinde gezdim bugün.bu resimde kıyafetler mankenin fizigi filan süper. Bir an önce zayıflamalıyım, zayıflamalıyız
Eki Görüntüle 1690164
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.168
Aslında işin püf noktası az yemek, çok yemek değil
Sadece doğru şeyleri yemek
Doğru şeyleri yiyince hem çabuk doyuluyor hemde geç acıkılıyor
Tabiki yapacaksın cnm. İnsan çaba gösterdikten sonra başaramıcağı bişey yok
Millet 150 kilolardan düşüyor 60 lara
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.169
Yarın güzel bi bildirim bizi bekliyor deseneValla 1 mil 65 yarım mekik 65 squat
Biraz dinleneyim 1 mil daha yaoar duş alır uyurum sabah da eksiyle uyanırım İNŞALLAH
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.170
Sen hamileliktemi aldın cnm kiloyuİşte hamilelikten önce aynı bunun gibi gözüküyordum. Şimdi nasıl hırslanmayayım
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.171
Kızlar bi hatırlatmada bulunayım
Tam ay ortasındayız ve ay sonuna 2 haftamız var
Öncelikle şu 3 günü iyi değerlendirmem lazım. Yarın ne çıkacak bilemiyorum ama inşallah kötü süpriz olmaz
Artık 72 leri ucundan da olsa görmek istiyorum
Tam ay ortasındayız ve ay sonuna 2 haftamız var
Öncelikle şu 3 günü iyi değerlendirmem lazım. Yarın ne çıkacak bilemiyorum ama inşallah kötü süpriz olmaz
Artık 72 leri ucundan da olsa görmek istiyorum
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.172
Güldemirin hikayesindeki diyetle ilgili bu söz çok hoşuma gitti.''biliyorum ki yiyeceklere karşı uyanan aşırı istek onları yememek gerektiği düşüncesinden doğar"
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.173
Yarın güzel bi bildirim bizi bekliyor desene
İnşallah
Evet sorma
e verecem inşallah - 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.174
Oooo süpersin ne bu azim birinci olmaya mı karar verdinValla 1 mil 65 yarım mekik 65 squat
Biraz dinleneyim 1 mil daha yaoar duş alır uyurum sabah da eksiyle uyanırım İNŞALLAH
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.175
Iyi geceler kızlar ben yatıyorum
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.176
O yüzden yasak kelimesini beynimizden çıkarmamız lazım
Biz yasak olduğu için değil hedefimize ulaşmak için kendimiz yemek istemiyoruz (cıssları)
İlk okuduğumda beni en çok, düğünden gelip eski tşörtüne bakıp ağladığı bölüm duygulandırmıştı
O zaman kendimde 120 kiloda olduğum için ağlamıştım
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.177
Yok gülüm birincilik değil de acayip gaza gelmişken ne yaparsam kâr diye
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.178
İyi geceler
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.179
spor yapıldı artık uyuma zamanı. Yeni gün hepimize güzellikler getirsin inşallah. İyi geceler
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #118.180
İnşallah yarın herkes bende dahil güzel eksiler görürüz
Ben Şu 3 gün ne yapabilirim düşüneyim biraz
Herkese iyi geceler
