- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 46
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #117.241
Peki kaç kişo verebildin doğumdan sonra
Peki kaç kişo verebildin doğumdan sonraBende sezeryanda doğum yaptım, 5 buçuk ay önce. Ben ilk olarak yürüyüşle başladım spora,şimdi eliptik,leslie filan yapiyorum. Yavaş yavaş arttırdım bnde
Kişo değil kilo olacaktıPeki kaç kişo verebildin doğumdan sonra
Ben 94 le girdim doğuma. Doğumdan bir ay sonra 85 kiloydum. Sonra süt üm çok azdı arttırmak için duyduğum okuduğum herşeyi yedim 95 kiloya çıktım iki ayda. İki ay önce buraya katıldım 7 kilo gittiPeki kaç kişo verebildin doğumdan sonra
Şeydam lütfen bu son kötü menün olsunBen menümü yazayım
Sabah
2 tane poğaça
Ara
1 türk kahvesi
Öğlen
4 yk pilav
2 tane tavuk pirzola ızgara
Akşam
4 tane minik tuzlu kurabiye
Su 2 3 lt arası
Spor yok
Sağol Tatlişim50 kilo vermiş biri olarak efsanesin. 50 kilo vermek everest tepesine çıkmaktan daha zor bence
HarikasınBen 94 le girdim doğuma. Doğumdan bir ay sonra 85 kiloydum. Sonra süt üm çok azdı arttırmak için duyduğum okuduğum herşeyi yedim 95 kiloya çıktım iki ayda. İki ay önce buraya katıldım 7 kilo gitti
Valla abla diyeyim diyordum ama beraber yürüsek bana abla diyeceklerSağol Tatlişim
Bende öyle diye diye şımardım
Şu 65 e düşeyimde o zaman övülmeyi hakedeyim
Yok cnm o kadar da değilValla abla diyeyim diyordum ama beraber yürüsek bana abla diyeceklermaşallah
Geçmiş olsun cnm sendemi üşüttünMerhaba kızlar ortalık canlanmis sevindim
Grip oldum bende halim yok yatıyorum
Yeni arkadaş gelmiş hosgeldin
Menü
Sabah
Nescafe
Öğlen
2 yumurta Menemen 1 dilim ekmek
Aksam
Fırında balik , 1 dilim ekmek
Gerçekten kilo çok yaşlı gösteriyorYok cnm o kadar da değil
Ama insan biraz verince hem ruhu hemde görünüşü gençleşiyor bu bi gerçek
HoşbuldumMerhaba kızlar ortalık canlanmis sevindim
Grip oldum bende halim yok yatıyorum
Yeni arkadaş gelmiş hosgeldin
Menü
Sabah
Nescafe
Öğlen
2 yumurta Menemen 1 dilim ekmek
Aksam
Fırında balik , 1 dilim ekmek
Ay evet hele leslie ile yürürken bilgisayae aynanın önünde oluyor aynaya baktıkca sinir oluyorum hırslanıyorum yorulsam da bırakmıyorumGerçekten kilo çok yaşlı gösteriyor
Zayiflayinca da genç gözüküyor insan
Sağol tatlımTeşekkür ederim
Seni de tekrar canlı bir şekilde görince sevindim
Evet canım menu dolu dolu :)Bizim yediklerimiz bundan daha az
Rica ederim canımTesekkur edrim canimsagol
Çok güzel canımMenum
Sabah
Klasik kahvaltim peynirli zeytinli
Ogle
Buyuk kase etli corba
Arada portakal
Aksam
2 yumurtadn omlet 1 caybardagi sut 2 c.k yulaf kepekli
Spor
Yok
Su 2.5
Sağol ablamKızlar İkimizinde menüsü Çok güzel
Serpil senin kilodan ne haber cnm
Pazartesi artımıydın hatırlayamadım
Süper menuMenüm
Sabah,yarım muz,3 ceviz
Öğle, mantar sote,1 kk peynir,1 d ekmek,çay
Akşam, 1 tane etli biber dolması,1 kase yogurt,1 domates, 1 salatalık
Su,2 lt
Spor,yok
Evet ablacım merak ettim bir zayifliyim paylaşırım ben de :)Kız nehirrr benimi merak ettin
Siz beni görün, ben hiçbirinizi görmeyim
Ahhh ahhh o aynalar yokmuAy evet hele leslie ile yürürken bilgisayae aynanın önünde oluyor aynaya baktıkca sinir oluyorum hırslanıyorum yorulsam da bırakmıyorum
Okudum canım. Tabi ki sizlerleyim :)))