-
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.501
iyi geceler kızlar menum
sabah
1 has yumurta,1 domates ,4 zeytın,1 kk peynır
ara kahve 1 tane bıskuvı
akşam
1 kase mercımek corba, 8-10 fırında hamsı, salata
Yok İrem'im değişmedi zaten uzaktı;günlük 45 dakika gidiş 45 dakika dönüşYeni evin ile okul çok mu uzak? Taşınınca ulaşım daha mı zor oldu senin için?
Tarif için teşekkürler. Beril in domateste yumurtası ile harmanlanmayı düşünüyorum senin tarifi.
Amin canımmmm,Allah iyilerle doğrularla eş etsin :)Bakalım biz kimlere baş koşacağız. Allah iyilerle konuştursun. Dualarım hem kendim hem de Nilüfer için.
Günaydın canımmmmGünaydin kizlar
Yarin tarti Aman bugun yoldan cikmayin
İlk defa duydum balık alerjisi üzüldüm ben balık severim.eşim sevmiyor.o yüzden seyrek yiyebiliyorum bende.Şu içinde balık olan menülere acaip özeniyorum maalesef alerjim var o yüzden yasak keşke bende yiyebilsem şimdi deli gibi yerdim balık öyle özledim ki aslında yıllardır yemiyorum
Tamam çok teşekkür ediyorum2-3 yk bir porsiyon oda 1-1,5 dilim ekmege esdeger
Süper menu canımSelam kızlar,
79. Günün Menüsü:
Sabah: 2 tam buğday ekmeğine peynirli tost ve 1 bardak süt.
Ara: 1 elma.
Öğlen: 1 kase mercimek çorbası ve bol yeşillikli salata.
Ara: 1 nescafe.
Akşam: 1 kase haşlanmış brokoli ve üzerine sarımsaklı yoğurt.
Su 2.5 litre anca olur.
Spor: 3 mile Leslie.
Tamam canım çok teşekkür ederimbenim diyetisyenim 4 yk 2 dilim ekmek demişti ona göre ye canım
kız annem kız valla yapıştılar bırakmıyolar peşimi aşık mı oldular ne bende diyom bakın dışarda bisürü çıtırvar onalara gidin diyede ille sen diyolR cok cekiciyim heral
ya sutun üzerinde hoşuma gitti dayanamadım severim kendilerini de
kız ne uykusu bende 6 da başlıyom gune cunku kucuk sağolsun en geç 7:30 kalkısı ama saka bi tarafa calışırken ev cok zor anlıyorum seni bazen evi geldiğimde dağınık buluna çamaşıra utuye temizliğe yetişemedikçe oturup ağlayasım geliyodu ve beni dah zor gunler bekliyo başlayınca biliyorum zaman zaman çalışarak kendime ve cocuklarıma eziyet etttiğimi bile düşündüğüm olur ama işte zman o zaman değil
cok geçmiş olsun tatlım size bişi olmamış ya çok şükür
hım anladım evdeki tarifi verdiğin için sağol denenebilir bende cok farklı bişi sandıydım bizim irem anam karatay gibi hazıa karsı ama bu verdiklerine değildir eminim aktar olayına yani
hım bende merak ediyodum bu wasa ne diye iyi oldu gördüğüm
süpppppeeeeeeeeeeeeeeeer
Maşallah liste süper :)DİYETİMİN 78. GÜNÜ
Bugünkü menüm şöyleydi:
-KAHVALTI:
*1 haşlamış yumurta+2 dilim kurutulmuş çavdar ekmeği+1 kk peynir+domates-salatalık
-ARA ÖĞÜN-1:
*1 yeşil elma
-ÖĞLE YEMEĞİ:
*1 kase yeşil mercimek çorbası
-ARA ÖĞÜN-2:
*1 avuç sarı keblebi
-AKŞAM YEMEĞİ:
*1 tabak patlıcan yemeği+1 kase cacık
SPOR:
*Bugün nöbetçiydim gün boyu ayakta olunca spor yapma gücü bulamadım
*2 litre su
Haklısın Beril kaptanım ama işyerinde olmuyor. 5 te en geç 6 da yiyip çıkıyorum . Salata falan çok zor orada belki bir Çorba olabilir. Uyarına dikkat etmeye çalışacağım.Aksam yemek ye Canim
En azindan corba salata
Kesinlikle Gülsüm beni de geçti.Cok az yiyon özellikle aksam ne o Canim ya minnak bir ögün olmus
Birazını da evlendikten sonra kendileri tamamlasın. Çok yoruldun zaten . Allah yardımcın olsun. Şimdiden iyi yolculuklar size.Kesinlikle öyle canım burası da fena aklımda gelemiyorum hiç nerdeyse ama son günler işte yapcak bişey yokkoşturmaktan öldüm ya bütün eksikleri tamamlayalım diye inşallah yarın yola çıkıyoruz.
Ayy nerseyide sana yikmislar canim neyseki bitmis Allahmutlumesut etsinKızlar yorgunluktan ölüyorum bugün kuyumcu son alışverişler son mobilya siparişleri verildi damatlık alındı terziden ayakkabımı aldım herşey tamam gibi çok yorgunum yarın yola çıkıyoruz
Bende baligicokk sevenlerdenim ama kizartmasiniŞu içinde balık olan menülere acaip özeniyorum maalesef alerjim var o yüzden yasak keşke bende yiyebilsem şimdi deli gibi yerdim balık öyle özledim ki aslında yıllardır yemiyorum